吃甜點好開心

昨天是難得的甜點日啊，餐點竟然出現珍奶，已經好幾個月沒喝了，好懷念啊！後來網友媽媽也給我兩個蒸氣眼罩和巧克力布朗尼，一個是花生口味，一個是伯爵茶口味，好特別啊！吃完心情真好😋🥰最近吃月子餐真的超膩...

2022/06/30     49

到府洗頭

本來想說在坐月子應該不要洗頭，後來從待產到今天都忍住沒有洗，一開始都覺得還好，反正每天都吹冷氣又沒出門，結果這兩天睡覺不知道為什麼都流汗，開始覺得頭很癢，剛好護士說有人預約，但是要湊滿三人才成團，我就...

2022/06/29     142

雙邊擠乳器

本來一開始以為雙邊擠乳器壞掉了，所以一直使用單邊擠乳器，也擠得很習慣，只是比較浪費時間而已，但是空出來的那隻手還可以翻翻雜誌、回個訊息。昨天實在太想睡覺了，因為凌晨3點就起來了，擠完奶之後想說白天一定...

2022/06/28     74

肚臍脫落了

出生滿兩週囉，下午肚臍終於脫落了，護士還用裝有鹽巴（？）的夾鏈袋裝好，外面用漂亮的盒子裝起來，感覺很不錯唷！#新莊悠之家產後護理之家

2022/06/27     158

悠閒擠奶時光

這兩天寶寶喝奶速度有比較快了，體重也超過原本出生時的體重，太棒了！我也開始有悠閒擠奶的感受，一邊吃紅豆紫米粥，一邊看雜誌，擠奶完可以再休息幾分鐘，等寶寶來房間喝奶🥰😘#新莊悠之家產後護理之家

2022/06/26     73

月子餐VS熱敷

全身痠痛又不能貼藥膏，我想到一個聰明的方法，月子餐袋裡面都有附熱水袋，吃飯的時候，就可以順便熱敷。這幾天換了另外一家月子餐，沒有熱水袋，但是茶飲是一包一包的，這樣就能更彈性運用，左右腰背各一包，肩胛骨...

2022/06/25     34

寶寶游泳

懷孕時就聽說有寶寶游泳課程，本來都覺得是噱頭，後來聽完專業介紹後，才知道儘早讓寶寶學游泳，除了讓寶寶有回到媽媽肚子裡的感覺，也是一種運動方式，今天寶寶終於可以來游泳囉。護士一開始幫寶寶洗頭，再讓我們幫...

月子中心房間清消

今天早上，清潔阿姨來幫我們換床單，兩個人將床拉出來，把舊的床單包裹著棉被枕頭先放地上，接著一人站一側，一起將新床單鋪上，又一起將棉被裝好上被單，動作迅速，默契真好，我就稱讚他們並幫他們拍照，阿姨說他們...

2022/06/23     59

產後憂鬱

今天是產後第八天，雖然不到產後憂鬱症那麼嚴重，但是只要一句話戳到我，眼淚就突如其來流下，而且瓶餵寶寶，最後剩下幾滴都不喝，不然就是喝一下睡一下，哄到很累。晚上和老公去學幫寶寶洗澡，感覺還是要爸爸洗澡比...

2022/06/22     43

擠母奶vs瓶餵

昨晚又是嬰兒室消毒時間，所以寶寶又推過來，本來我00：30要擠奶，他1：30要喝奶，剛好可以擠完再喝，但是我擠完後，他提早想喝奶了，我就把擠好的奶瓶裝上奶嘴，想說試試看用奶瓶餵，效果會不會好一點。不過...

2022/06/21     58

第一次換尿布

昨天已經痛到請老公幫忙貼痠痛藥膏，今天早上五點起床擠奶，好像比較順利了，接著補眠一下，再洗熱水澡，減緩腰酸背痛，然後寶寶就推過來了，這次很乖，有認真吸奶，斷斷續續吸了一個半小時。後來我就睡不著，而且嬰...

2022/06/19     47

擠母奶vs親餵

經過昨天的練習，今天奶量稍微增加，所以從指縫滴幾滴就不會這麼傷心了。今天寶寶黃疸指數有下降一些，可以來房間親餵了，早上那次吸得比較好，可以連續十分鐘，睡睡停停也花一小時，下午這次比較誇張，吸幾口就睡著...

2022/06/18     60

新莊悠之家產後護理之家

6/16（四）中午就退房來到新莊悠之家月子中心，環境整潔明亮，又剛好在樂寶兒婦幼診所樓上，十分方便。一進門，護理師就會要求我們洗手、量體溫，之前來參觀時還要穿隔離衣呢！護理師帶我們到房間，感覺好像入住...

2022/06/16     123