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孕婦瑜珈
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大家好 好想運動喲 目前只有在公園散散步
Air
總人氣 84
Cara
7歲9個月
大家好 好想運動喲 目前只有在公園散散步,曬曬太陽,請問竹北有推薦的孕婦瑜珈嗎?懇請推薦 感謝^^
2016/10/06
84
關鍵字:
想玩孕婦瑜珈^^
小圈圈:
女人心事
2016猴年寶寶
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綺綺
文興路上有個完瑜伽 one yoga可以去試試
請問宜蘭羅東,有沒有什麼憑媽媽手冊可以兌
霓
總人氣 1,041
吳曲曲
7歲11個月
請問宜蘭羅東,有沒有什麼憑媽媽手冊可以兌換的贈品!?還有哪裡有孕婦可以上的瑜珈課
2016/09/05
854
關鍵字:
孕婦瑜珈
贈品
小圈圈:
懷孕大小事
2016猴年寶寶
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曾小薏
http://alicehsu99.pixnet.net/blog/post/263860762-2016寶寶手冊換贈品~~媽媽手冊領不夠還有寶寶 上面是一位部落客媽咪整理的媽媽手冊兌換的文章
請問懷孕媽媽,有在懷孕期間上過孕婦瑜珈嗎
Amily Hsieh
總人氣 81
樂樂
8歲11個月
請問懷孕媽媽,有在懷孕期間上過孕婦瑜珈嗎?桃園哪裡有課程可上呢?
2016/09/01
81
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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網友媽媽
聽說上孕婦瑜珈會比較好生,不知真的假的
請問沙鹿有孕婦瑜珈課程嗎?
容秀儀
總人氣 464
嘟嘟
7歲11個月
請問沙鹿有孕婦瑜珈課程嗎?
2016/08/30
464
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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Jessie Chen
也想知道
請問各位媽咪到懷孕後期為了幫助順產,有開
日安
總人氣 22,147
驚喜
8歲1個月
請問各位媽咪到懷孕後期為了幫助順產,有開始練深蹲嗎?網路上只有找到深蹲的姿勢,但沒有特別說明一天幾下,還是各位媽咪有其他可以幫助順產的方式?本身不太愛爬樓梯,目前是每天做40分鐘的孕婦瑜珈+走操場至少...
最佳回應
2016/07/18
454
關鍵字:
順產
孕期運動
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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Debbiechen
一般來說深蹲的目的主要是在訓練骨盆底肌,增加肌肉本身的靈活度及彈性,以預防自然產時陰道口撕裂情況,或在生產時不知如何出力等好處,因此除了深蹲以外訓練尿道口及肛門口的閉合動作,是運動過程中較為重要的一環!運動相關問題可以參考粉絲頁:https://www.facebook.com/cshmombaby/ 裡面有衛教文章可以看看噢~
有人上过孕婦瑜珈嗎?推薦哪裡可上?
candy
總人氣 5,334
娃娃
8歲1個月
有人上过孕婦瑜珈嗎?推薦哪裡可上?
2016/05/30
72
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懷孕大小事
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candy
我已經在古亭捷運站附近上課了
世界上最可怕的不是沒時間睡覺,而是有時間
又
總人氣 1,866
小胖
12歲7個月
小小人
8歲3個月
世界上最可怕的不是沒時間睡覺,而是有時間睡覺,累的眼睛都張不開,但卻脊椎痛到睡不著.,小腿也持續抽筋..今天測試了一下孕婦瑜珈,做了一小時,很有信心的去睡覺,想著一定能睡到天亮,結果:12點一到......
2016/04/11
178
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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彤媽
抽筋酸痛要補鈣喔! 我是吃(女兒紅珍珠粉)就明顯改善,比吃鈣片來的有效。
各位好,請問我自孕期3個月後開始做孕婦瑜
Shiuan-huei Wang
總人氣 104
穎穎
8歲5個月
各位好,請問我自孕期3個月後開始做孕婦瑜珈,最近起床後髖關節開始有點卡住,出現喀啦的聲音,過後又可正常行走,大腿外側有點酸,請問這是正常的嗎?(目前21週)謝謝!
2016/04/05
104
關鍵字:
孕婦瑜珈
髖關節喀啦聲
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懷孕大小事
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NiniKao
補鈣
請問有台中媽咪想一起學孕婦瑜珈嗎? 有找
慈
總人氣 619
阿肥
8歲9個月
請問有台中媽咪想一起學孕婦瑜珈嗎? 有找到一個老師 想找團六個人一起上課 靠近美術館
2015/11/07
202
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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慈
要湊齊六個人 一小時2800 六個人去均分 預計一個禮拜上一次 老師說他有4年孕婦瑜珈經驗
請問台南市區有人有推薦的孕婦瑜珈教室嗎?
Feinley
總人氣 1,991
Sun
8歲6個月
請問台南市區有人有推薦的孕婦瑜珈教室嗎?平常是白天有空,有上網大概看了一些但是都是晚上...
2015/11/03
1153
關鍵字:
孕婦瑜珈
運動
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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嚴蔣夫人
還是看Youto 比較快,要多散步,做青蛙蹲!呼吸法多練習,吃健康點,到後期要多吃有血紅素的食物,孕婦那時很容易缺血!祝你也能順產!趁還沒生要先準備好待產包和嬰兒房,不然會很驚慌失措~~
請問⋯我從懷孕初期腰部和尾椎就一直是痠痛
雙茶麻
總人氣 1,067
茶茶
8歲8個月
雙雙
6歲7個月
請問⋯我從懷孕初期腰部和尾椎就一直是痠痛⋯平躺時更是痛,現在19週而已,我每天轉身彎腰都在痛,有時候更像刺痛,有辦法熱敷、按摩嗎?還是練孕婦瑜珈有用嗎?謝謝~
2015/10/05
1067
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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V
媽咪-可以做孕婦按摩,讓自己比較舒服喔! 我是芳療師vicky Line ID:pieue 歡迎詢問(也可以到貴府上服務)
請問台北市有孕婦游泳課程嗎?在那裡可以查
網友媽媽
請問台北市有孕婦游泳課程嗎?在那裡可以查,然後孕婦瑜珈要收費多少呢?謝謝
2015/08/20
723
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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我想了解一下各位媽媽們在生產時有做孕婦瑜
網友媽媽
我想了解一下各位媽媽們在生產時有做孕婦瑜珈以及會陰按摩的嗎?這樣能讓寶寶容易出生而不用剪會陰嗎?
2015/07/21
388
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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Huang Kuokuo
我都有做 但都沒用 我最後全餐
有沒有台北的孕媽咪想ㄧ起做孕婦瑜珈的
Sunniee
總人氣 451
黃莘芾
8歲10個月
有沒有台北的孕媽咪想ㄧ起做孕婦瑜珈的目前選中慧瑜珈有想要ㄧ起"孕動"幫助生產的媽咪可以ㄧ起參觀上課喔
2015/07/15
104
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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目前懷孕22週 各位媽媽有做那些孕婦瑜珈
網友媽媽
目前懷孕22週 各位媽媽有做那些孕婦瑜珈呢?還是說去上媽媽教室會比較清楚呢?有建議桃園的哪些媽媽教室呢?
2015/07/10
181
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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孕婦瑜珈 目前4w3d 體重直上!過
yenmibb
總人氣 293
孕婦瑜珈目前4w3d體重直上!過胖
2015/06/28
176
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女人心事
2016猴年寶寶
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網友媽媽
可以來找我協助你回覆
Tina 媽咪問: 1、請問台北捷運附
網友媽媽
Tina 媽咪問:1、請問台北捷運附近有沒有孕婦瑜珈教室是可以上單堂的?2、台北的媽咪有沒有推薦的孕婦按摩spa店? 謝謝!歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦~
2014/09/02
866
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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網友媽媽
費用多少?
Mi Luo 媽咪問: 請問台中南屯區
網友媽媽
Mi Luo 媽咪問:請問台中南屯區附近的孕婦瑜珈教室哪間比較好?做瑜珈可以改善睡眠品質嗎? 謝謝!歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦~
2014/08/27
717
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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網友媽媽
我是直接看youtube,但就怕用錯力
Yi Wen媽咪問: 有媽媽可以推薦台北
網友媽媽
Yi Wen媽咪問:有媽媽可以推薦台北市或新北市不錯的孕婦瑜珈嗎?我好想好好動一動~拉拉筋~歡迎有經驗的媽咪分享心得喔~
2013/09/09
499
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女人心事
2015羊年寶寶
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網友媽媽
http://www.tinayogalates.com/map.html
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