打鼾

（圖片來源：食力提供）撰文＝李旻叡打鼾是睡眠中常見的現象，可能由許多因素引起，例如口腔和鼻竇的結構、飲酒、過敏、感冒、肥胖等。根據美國約翰霍普金斯大學醫學院的數據，估計有45％成年人偶爾會打鼾，25％...

睡眠呼吸中止症（Obstructive sleep apnea syndrome），是一個影響許多人睡眠品質和健康的常見疾病。睡眠呼吸中止症是種在睡眠期間呼吸暫停或變得極為淺薄的疾病，可能會導致打鼾、疲勞、白天嗜睡等問題。思維睡眠醫學中心總院長江秉穎醫師、臺北醫學大學附設醫院副院長王偉醫師將介紹睡眠呼吸中止症的症狀、原因、診斷方法以及治療選項，並提供對應的解決方案。

➡️睡眠檢測流程分享很多人都以為打鼾是正常的睡眠狀況，尤其很多男性也都習以為常自己晚上的打呼！像我家隊友有這種情況也持續好幾年，雖然他本人自己早已經習慣多年～但是同住在一起的我們也經常都會被震耳欲聾打...

如果你有睡眠障礙困擾的話，絕對不能錯過這個消息！最近一項小型研究指出，運動可能有助於減輕常見的睡眠障礙症狀，還能改善大腦的機能。

爬了一些網路上的文章跟介紹之後，決定還是入手resmed s10了。 說真的買呼吸器真的買感覺有點太相見恨晚了，這五六年來真的被呼吸中止還有打鼾問題困擾很大，出去玩都很擔心自己太吵吵到人，白天也常常沒...

枕邊人打呼酣睡是常有的事! 平常人都見怪不怪也不覺得打呼酣睡會引想到生活作息，但是您有聽過小孩子打呼酣睡嚴重到送醫治療嗎? 有這麼嚴重嗎? 是真的很嚴重喔! 這就是所謂的「兒童睡眠呼息中止症」，就讓小

孩子鼻塞時睡覺會發出鼾聲，但若合併睡眠中斷的情形，就要小心身體是否出現其他狀況！一名5歲男童因睡覺打鼾聲嚴重，加上常有睡眠中斷的情形，家人帶其前往醫院就診，醫師發現男童不時張嘴呼吸，且嘴唇上翹還有些微

昨晚陪小寶到兒童醫院睡了一晚 做了睡眠多項生理檢查本來打算等三個禮拜後 報告出來連後續的診察結果還有治療方法整理成一篇文章只是 可能是在粉絲團Po上的照片太驚悚大家都很擔心想知道小寶怎麼了？所以決定還

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）兒童也有睡眠障礙！但是家長常忽視這樣的問題，殊不知某些睡眠障礙若沒有早期處置會對孩子的身心發展有所影響。一名男童小志，才6歲體重就已42公斤，BMI值29.1，屬於過