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常春月刊
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《常春月刊》自1983年創刊以來，發行量、廣告量及閱讀率於1995年達最高峰後即維持穩定，且數次榮獲金鼎獎相關獎項，穩居健康類雜誌領導品牌。由於健康是現代人最重視的議題之一，也因此醫療技術不斷推陳出新，讀者對於醫療保健資訊的需求迫切；本刊堅持一貫專業、前瞻、客觀的報導，備受醫界及專業人士肯定，已成為廣大讀者群吸收健康資訊的重要來源；月刊內容貼近生活，中西醫學兼容並蓄，深入淺出剖析中西醫的差異與特質，創刊至今深耕醫療保健，深入中產階級家庭，是讀者們最值得信賴的家庭醫師。
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  • 常春月刊　專欄作家
爸媽注意！孩子吸二手菸，長大肝臟慘了…醫揭「恐怖連鎖效應」
統計發現，台灣成年人中，男性每兩人中就有1人有脂肪肝，女性每3人中也有1人有脂肪肝。有醫師警告，在B型肝炎疫苗預防接種政策後，B型肝炎致肝癌率大減，未來脂肪肝可能會變成肝癌的重要發生原因之一……
1 天前     641 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
幼兒慎吃爆米花和1種水果！兒科醫生警告潛在窒息風險
當家中有好奇的幼兒時，幾乎每個角落都可能隱藏潛在危險，從吞食小物品到食物窒息，父母需時刻警惕。但你是否曾想過，看似無害的爆米花，竟也是兒科醫生嚴重警告的危險食物……
2 週前     7837 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
台灣學童近視率飆升！營養師急推「2款DIY護眼飲品」全家人都受用
台灣孩童視力問題日益嚴重，已成為家長與教育界共同關注的重要議題。根據衛福部與教育部的統計資料顯示，台灣學童的近視率在全球名列前茅，尤其是小學生的近視盛行率逐年上升，甚至有不少孩子在就讀小學低年級時就出現視力異常的情況，令人擔憂。造成孩童視力惡化的原因很多，其中最主要的因素是過度使用3C產品與缺乏戶外活動。現代科技普及……
2 週前     7627 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
大S流感併發症猝逝引關注！飛行員警告：感冒搭飛機恐增風險，甚至導致1能力受損
近期大S因流感併發肺炎不幸離世的消息，引發外界對感冒、流感及疫苗等健康議題的關注。多數人並不會因為感冒而取消航班，但一名飛行員提醒，感冒時搭機可能不僅會將病毒傳播給其他乘客，還可能因機艙內的氣壓變化影響耳內壓……
1 個月前     3395 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
流感千萬別泡溫泉！醫曝「4大風險」：超錯愕 還可能傳染他人
冬末春初季節，也是流感高峰期。很多人都以為熱氣可排毒，不過流感患者，是否適合泡溫泉？對此，重症醫師黃軒回答「不建議」流感患者泡溫泉……
2 個月前     5862 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
咖啡千萬別起床就喝！醫認證「3時機」飲用效果更好，到下班還是很有精神
醫認證咖啡「3時機」飲用效果最好！每天的咖啡攝取量控制在2-4杯左右，既能享受咖啡的好處，又不會對健康造成負面影響。
6 個月前     3981 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
感染梅毒、淋病人數增加，連嬰兒也中鏢！別以為這3種性行為很安全
疾病管制署21日表示國內確診1例先天性梅毒確定病例，為2個月大嬰兒，於今(2024)年6月上旬因發燒至40度就醫，就醫時因有皮膚紅疹、色素沉著及長骨出現骨質異常症狀，醫師通報為疑似先天性梅毒，後經檢驗確診先天性梅毒；醫生進一步對案父及案母抽血檢驗梅毒均為陽性，一家3口一起接受治療中。案母雖於孕期第12週、第32週定期做產檢，梅毒檢驗結果皆為陰性，推測是懷孕32週後至生產前的不安全性行為因而感染梅毒所致。
9 個月前     6319 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
北市衛生局抽查「蔬果農藥殘留」！這6樣蔬果列高風險產品，木瓜、九層塔上榜
為維護民眾食用生鮮蔬果之安全，臺北市政府衛生局定期至本市市場、蔬果零售業者、超市、賣場、餐飲店等處抽驗生鮮蔬果檢驗殘留農藥，113年5月共計抽驗52件蔬果產品，檢驗結果12件產品不符規定 。
9 個月前     4173 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
確診不可怕，可怕的是「長新冠」！醫教你5招自保、4類食物少吃
隨著疫情的遍佈，越來越多人確診了！確診並不可怕，可怕的是不舒服的後遺症，影響著日常生活。症狀可能持續2個月以上，甚至有些人可能長達1年，也就是所謂的「長新冠」。
9 個月前     7790 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
水喝太少、吃太鹹小心「尿路結石」！8招預防方法一次看
尿路結石痛起來真的很難忍，預防的方法其實並不難，多喝水、均衡飲食，每種容易導致結石的食物都適量攝取，嚴格控管飲食，就可將得結石的機率降到最低。
10 個月前     5598 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
清除牙菌斑，醫公開「最有效2密技」！ 牙齒凹縫這樣清才乾淨
牙齒不是用力刷、刷得久就會乾淨，而是要刷對方法。刷牙要刷到不容易清潔的地方。
10 個月前     8952 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
經痛吃「5食物」緩解效果比紅豆湯有效！遵循4原則揮別爆痘困擾
生理期與女性朋友的日常生活息息相關，不少女性在經期期間深受經痛不適感所苦。因此，如何讓自己的身體舒適度過經期，可說是每位女性的必修課！
10 個月前     6349 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
愛吃肉、吃重鹹，恐加速1器官功能退化
雖然在身體所需的營養中，蛋白質、鈉離子都是調節生理機能不可或缺的元素，但若過量，會造成器官的負擔，直接影響的就屬專司過濾、排泄功能的腎臟了。
10 個月前     6090 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
買鞋還得看時間！ 注意這幾點才合腳，穿錯鞋「腳趾變形」
注意過鞋子對人體的影響嗎？腳是常被人們所忽略的部位，根據《verywellhealth》報導，大多數的腳痛問題與穿著不適合的鞋款有密切關聯，挑選鞋子前，除了測量腳的長度、寬度及足弓長度外，試鞋時間應選在傍晚、晚上，因為腳的大小和形狀會根據早晚而變化，且持續的活動會使得足部腫脹，即使當下合腳，之後也可能因時間錯誤而感到不適。
11 個月前     3723 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
選鞋8個注意事項！鞋中要韌、鞋底面積要大，專家：1重點是最高原則
千萬不能隨便穿雙鞋子就進行運動，一定要穿運動鞋，而且要兼具吸震性、包覆性、穩固性以及韌性等功能的鞋子，才能降低運動傷害。那麼運動鞋要怎挑選呢?資深物理治療師簡文仁表示建議如下‥
11 個月前     3272 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
地震躲「這處」很安全？小心成奪命關鍵！醫：保命7原則
最近地震頻繁，各地開始陸續爆出災情！而地震、風災、水災是台灣最常見的三大天然災害，身處在台灣的大家，都應該對這些災害之應對熟悉，然而，這幾天的強震，似乎台灣的大家，對於地震的應對，似乎還停留在以往的錯誤觀念！
11 個月前     3569 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
「好像在搖」地震還是頭暈？臨床心理師分享5招緩解不安情緒
你有沒有感覺一陣劇烈搖晃，有人還以為是自己頭暈，不只強烈的搖晃讓大家心理很不安，也擔心未來還會有餘震的發生。這麼一搖，不免讓平靜安全的生活，泛起了不安的感受，有些人會覺得心情緊繃、緊張，擔心又會再次地震；也可能變得對環境較為敏感，比較嚴重的人，甚至還會有失眠的情況發生，這些都是地震過後可能的反應。
11 個月前     5855 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
結婚很久還沒懷孕？先試著不要接觸這些東西，包括香水
這項研究是由美國哈佛大學公共衛生學院所進行，研究人員以174位在接受試管嬰兒療程的婦女進行研究，在這些婦女正在接受荷爾蒙治療時，研究團隊為她們檢測尿液中的雙酚A濃度，等兩星期後的取卵日再測一次，結果顯示近9成婦女尿液含有雙酚A。
2024/03/29     6334 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
吃太多高糖食物會變笨！從2飲食攝取維生素Ｄ，降低中風風險20%
中風讓人失去行動、語言等各種能力，令人聞之色變，不過據刊登在《中風期刊》中的最新研究發現，多曬太陽、多攝食魚類以及堅果類，有助降低中風風險達20％。
2024/03/29     7840 看全文 〉
  • 常春月刊　專欄作家
降膽固醇必喝「6種飲品」，還能改善血脂、保護心血管
降低膽固醇是許多人關心的健康問題之一，而選擇合適的飲品是其中一個可以輔助達成這個目標的方式。以下是一些可以降膽固醇的飲品，它們不僅美味可口，還有助於改善血脂濃度和心血管健康。
2024/03/27     10038 看全文 〉