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日記

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榮耀號五天四夜郵輪日記：那霸補給很重要

雖然今早的自助餐還是人滿為患，但到底獲得冷門區坐位了，這區是昨日宵夜區的兒童專區。距離吧費旅途較遠，在沒摸清空間規劃時，頗有拔山涉水覓食之感，往往是來回50-100公尺的跋涉。離主要吧費有段路，我...

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五天四夜郵輪日記：地中海榮耀號初體驗 day1

今早清晨五點便醒，期待已久的榮耀號郵輪之旅，今日啟航，這是想了好幾年的行程，這些年，疫情之前，郵輪之旅是發夢，嘴巴叨唸著，等到賺多少錢，小孩多大？房貸繳完之後～～～我就要安排郵輪之旅。旅行計劃，常常建...

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【育兒日記】”鈣”多多x優鈣成長凍PLUS+┃補鈣灌鈣鎖鈣

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無毒農粥寶寶　總人氣 739,202

懷孕飲食禁忌！懷孕不可以吃什麼喝什麼與注意事項！

媽咪懷孕時與平常不同，除了體重及身體狀況會影響胎兒健康外，孕婦吃與喝的食物所含的成分也會對胎兒產生影響。例如酒精、咖啡因、生食以及加工食品。這些食物除了含有對胎兒還說不好的成分外，對孕婦的體重管理也會...

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無毒農粥寶寶　總人氣 739,202

寶寶比大人更容易中暑、熱疲勞！寶寶中暑症狀與預防方法

夏季7-8月持續高溫，無論在室內或室外都有中暑的可能。比起大人，寶寶與幼兒其實更容易有中暑的風險！除了本身體溫高以及活動量大外，嬰幼兒的體溫調節功能沒有大人來的成熟，面臨像夏季多日高溫的環境又沒有預防...

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我愛小伊恩 ت　駐站部落客
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2-3歲用七原則應對孩子出門想買玩具，但我們又不想買怎麼辦？

《孩子出門想買玩具，但我們又不想買怎麼辦》許多媽媽和我有相同的困擾，就是2至3歲的孩子，漸漸出現在商店裡看到心儀的玩具，會要求購買的情景，這幾乎是每個爸媽都會遇到的。而此篇的前提是，家中已有類似的玩具...

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無毒農粥寶寶　總人氣 739,202

母奶不足原因？母奶分泌和賀爾蒙有關係！增加母奶的方法

吃溫熱的食物是許多媽咪認為最有快速見效效果的方式。平時多喝溫熱的湯品、食物，避免吃過多冰淇淋、冰沙、冰塊等。

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喬媽三寶媽　總人氣 113,707
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【開箱日記】谷溜谷溜幸福養身飲品 | 孕媽咪的精神糧食

谷溜谷溜幸福養生飲品是我關注很久的品牌，很常看見明星或部落客大力推薦，讓我超想喝喝看!今天就來開箱谷溜谷溜的幸福養生飲品禮盒，每瓶真的都是真材實料!購買請至官網：https://guliuguliu....

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【開箱日記】日本媽咪都推薦的爆紅葉酸｜孕期保健食品推薦

懷孕一開始最需要補充的即是葉酸因為懷孕初期是寶寶神經管發育的重要時期所以在孕初期一定要補足市面上的葉酸百百種到底該如何挑選喬媽首選是這款在日本超人氣品牌"mitas.series"它是一款從備孕到產後...

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餵母乳、準備懷孕、剛懷孕可以喝咖啡嗎？懷孕咖啡因攝取量與影響

咖啡對許多人來說是每日提神的必要飲品，許多人也享受咖啡的味道與香氣。現代生活中許多食物與飲品都含有咖啡因，但咖啡因攝取過量會導致心悸、失眠等問題。對於懷孕中以及餵養母乳中的女性咖啡因更需注意攝取，避免...

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寶寶多大可以吃優格？副食品吃優格不過敏的重點與注意事項！

優格作為低熱量又含蛋白質與鈣質的食物廣喜愛。對於副食品來說，優格不論是作為寶寶的飯後甜點、手指食物的製作，還是使用於副食品正餐都很合適。但優格屬於乳製品，含有寶寶三大過敏原牛奶的成分，使用時機與方式...

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鈞媽御食堂_親子共食好選擇！

#鈞媽親子共食系列上菜啦 #燴飯 #燉麵➡️https://bit.ly/3VSz9JJ對於孩子吃的迪媽從不馬虎?孩子想吃什麼迪媽一定會想辦法煮～但常常遇到媽媽要加班時，迪爸總是要一對二！顧小孩...

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偶疑的梅子與南瓜　駐站部落客
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育兒很苦就像一杯咖啡，但加了些笑容後妙不可言。

說真的帶梅子與南瓜去咖啡店，到現在都有點人潮恐懼症，因為擔心這兩個孩子室內座不住或者太好動，無意的吵到別桌浪漫喝咖啡的年輕人。今日，因為我的私心，果斷帶出門，沒想到得到的收穫，除了孩子們的笑聲、專注的...

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寶寶副食品怎麼吃？各月齡副食品份量分配與餵養方式

對於寶寶副食品來說，除了了解何時開始吃，可以吃什麼之外，吃多少也是一大重點。尤其隨著月齡增長，寶寶營養來源逐漸由副食品取代母奶或配方奶後，如寶寶長期副食品份量掌控不佳，吃過多或過少，甚至只攝取單一營養...

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重回漂亮媽咪日記小孩顧到了卻忘了照顧自己

分享最近重新找回自信的小小心得近幾年由於忙於照顧家庭跟孩子，不經意就忽略了自己曾經也是個漂亮的女孩，最近只要每當我照鏡子時，就會發現我的氣色變的越來越黯淡無光，還有明顯的蠟黃感，臉頰兩側更是出現了像...

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【育兒日記】韓國Elava寶寶用品優雅育兒養成!

生產前購買了好多寶寶產品像是先前我在韓國Elava挑選了寶寶睡眠用品之前也已經分享過【育兒日記】Elava優雅育兒養成! 好喜歡多功能甜甜圈互動枕今天就來分享同品牌的嬰兒安撫包巾/肚圍及透氣舒眠枕\ ...

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寶寶多大可以吃肉？副食品推薦蛋白質來源與攝取份量！

蛋白質是我們不可或缺的營養素之一。而對於寶寶來說，蛋白質也是生成血液與肌肉的來源。因此家長如何利用副食品讓寶寶有效又安全的攝取蛋白質便是一個重點。而肉類及雞蛋是蛋白質的優良來源，但由於寶寶腸胃系統尚未...

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蓁蓁與恩恩的媽媽　總人氣 505,057

埤頭生活日記：小而美的周一小夜市

七點半來走路吧，我說。先生說好，又開始一場探索埤頭地理的步行計畫，最近的小目標鎖定在溪州公園，我想知道溪州公園多大，要花費幾趟，才能把全台灣最大的平地公園走完。但今天，跑了北斗，跑了二林，時間就在跨...

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媽咪待產必看！有效減緩懷孕陣痛與順產的技巧

對於即將面臨生產或是考慮懷孕的人來說，害怕生產前的懷孕陣痛，以及害怕生產時不斷宮縮，陰道撕裂的疼痛是很正常的一件事。而這些不安與壓力也可能導致在真正生產過程中媽咪必須比較辛苦。本篇將介紹日本婦產科醫師...

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【竹北買房日記】35歲買了人生第一棟房子，真是出乎意料阿！

好的！故事要從2015年說起，老公因為換工作，我們3人在湖口鄉租了一間8坪的小套房，房租6000元，一度電5元，水費1人100元，有獨立的小陽台和洗衣機，雖然煮飯很不方便，都到廁所洗菜、切菜，非常的...

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