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瑜伽
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孕婦可以做的瑜伽(3):頸部伸展運動,參考一下喔!#台中孕婦瑜珈伽課程推薦。
吳櫻芝
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孕婦可以做的瑜伽(3):頸部伸展運動,參考一下喔!#台中孕婦瑜珈伽課程推薦。
https://www.facebook.com/Gigiyogalife?mibextid=ZbWKwL
2023/01/12
1058
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#台中孕婦瑜珈
#台中孕婦瑜伽
#台中北屯孕婦瑜伽
#台中北屯孕婦瑜珈
#台中瑜伽
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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妳今天運動了嗎???
A-shu
駐站部落客
迷你王
11歲4個月
再過兩個月,我的運動年資就滿四年了去年開始,我開時學習我熱愛的瑜伽但除了瑜伽,我也很愛歡樂的運動-今年初的暈眩症後,重新調整運動內容也把運動步調稍微調慢了一些維持基本的一周三天,每次30分鐘學習瑜伽後...
https://mamibuy.com.tw/talk/article/100727
2018/05/02
1272
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產後瘦身
有氧運動
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鼓棒有氧
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野馬A-shu愛運動
2012龍年寶寶
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我是雞媽:少女賢妻也是娘
謝謝分享!!!今天我也有運動喔!
台中那裡學孕婦瑜伽珈?吳櫻芝瑜伽老師教學20年經驗推薦
吳櫻芝
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色階分級Gigiyogalife●學員官Line,加入用系統預約課程:https://lin.ee/lsHEmlH行政老師江老師,洪老師可以聯絡●住址 在Google下面點進去 吳櫻芝瑜伽 0922 ...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
1 個月前
309
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#孕婦瑜伽
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孕婦可以做的水腫式:金剛跪
吳櫻芝
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#吳櫻芝瑜珈輪 #瑜伽輪 #瑜珈輪體位<14>#免疫系統金剛跪式各類輔具球,輪類#正位瑜伽/五大好處#緩老化#提臟腑#脊椎彎#和緩痛#體態優每周一早9:55四月開課固定球類,輪類,運動,提斯核心訓練。...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
3 個月前
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#台中北屯瑜伽
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孕婦瑜伽體位法認識:2〕
吳櫻芝
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如何瑜伽開始練習第一步與建議?Line帳yingjy1281〕準備好心情,找尋適合自己時間地點與教室的方式跟收費。2〕準備瑜伽使用用品,上課瑜伽服。3〕要透過堅持不懈的練習才能讓身體更健康。4〕適合孕...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
1 個月前
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#台中北屯瑜伽
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孕婦瑜伽體位法認識:1〕
吳櫻芝
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如何瑜伽開始練習第一步與建議?Line帳yingjy1281〕準備好心情,找尋適合自己時間地點與教室的方式跟收費。2〕準備瑜伽使用用品,上課瑜伽服。3〕要透過堅持不懈的練習才能讓身體更健康。4〕適合孕...
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1 個月前
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#孕婦瑜伽
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#台中北屯孕婦瑜珈
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和緩水腫 ■梁思思瑜珈Sisyyoga瑜伽 台中孕婦瑜伽專業教學
吳櫻芝
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和緩孕期水腫 ■#梁思思SisyYoga瑜伽 ■報名洽line帳 yingjy128
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
4 個月前
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#孕婦瑜伽
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線上預約單堂收費, 洽line帳yingjy128 yogalife .
吳櫻芝
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我是在台灣台中教學瑜伽老師,觀看體位法,它訴說生命中的歷程,我們一起學習修煉吧。I am a yoga teacher, Watch asanas, it tells the journey of l...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
3 週前
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#線上瑜伽
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#台中瑜珈
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瑜伽線上教室網址位置: https://www.gigiyoga.com.tw/index.php
吳櫻芝
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我是在台灣台中教學瑜伽老師,觀看體位法,它訴說生命中的歷程,我們一起學習修煉吧。I am a yoga teacher, Watch asanas, it tells the journey of l...
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3 週前
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台中北屯孕婦瑜伽那裡學? 九宮格瑜伽三十年瑜伽課程經驗吳櫻芝老師
吳櫻芝
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每日課程進課預約囉2023/12/15https://www.gigiyoga.com.tw/m/calendar.php如何挑選適合自己瑜伽老師?四大巧技讓您知道。1)●朋友介紹:朋友有學過瑜伽的課...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
4 個月前
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#孕婦瑜伽
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和緩#膝關節孕期疼痛 ■梁思思■#孕婦婦瑜伽老師
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和緩#膝關節孕期疼痛 ■梁思思■#孕婦婦瑜伽老師
https://www.facebook.com/profile.php?id=61554293957971&mibextid=vk8aRt
4 個月前
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#台中北屯瑜伽
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線上預約單堂收費, 洽line帳yingjy128 yogalife .
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我是在台灣台中教學瑜伽老師,觀看體位法,它訴說生命中的歷程,我們一起學習修煉吧。I am a yoga teacher, Watch asanas, it tells the journey of l...
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3 週前
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#線上瑜伽
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產後瑜伽那裡學?台中北屯區吳櫻芝老師江淑菁老師週一下午14:00
吳櫻芝
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#懷孕初期雌骨痛#懷孕後期雌骨痛是快生了嗎#懷孕雌骨痛早產#產後雌骨痛多久#雌骨產痛兆#雌骨按壓痛#懷孕後期下面痛#懷孕後期下面痛 雌骨疼痛症/孕婦瑜珈關聯 孕期體位訓練:1)側躺式2)橫向式3)直...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
1 個月前
156
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#孕婦瑜伽
#台中孕婦瑜伽
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#台中北屯孕婦瑜珈
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#台中北屯九大優質瑜伽教師5): #江采潔瑜伽老師
吳櫻芝
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#台中北屯九大優質瑜伽教師5):#江采潔瑜伽老師課程教程:1)笑容甜美課程輕鬆2)講解瑜伽分析清楚3)以學員程度拉筋佳4)課程內容優質豐富5)體位練習精準雕塑6)呼吸運息流暢運用7)身體練習體位法好8...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
4 個月前
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夜晚的助眠好物分享
小郭媽咪咪
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小郭
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前陣子隊友身體狀況不太好,會半夜突然喘大氣那段時間都不敢比他早睡擔心他如果臨時有狀況,我才能馬上反應雖然隊友說別擔心,但半夜還是會不自覺醒來後來他身體經過調養後,有慢慢好轉了結果自己開始變的入睡有困難...
2022/11/30
541
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女人心事
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#孕婦瑜伽 消除疲勞三式串流2): 體位法: ●單坐式(#江采潔瑜伽老師)
吳櫻芝
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消除疲勞三式串流2):體位法:●單坐式(#江采潔瑜伽老師)●下犬式(#江淑菁瑜珈老師)●長坐式(#江淑菁瑜珈老師)(隨意交換每日練習15分鐘)(圖:#梁思思Sisy瑜伽小編(文:#吳櫻芝Gigi瑜伽老...
https://www.facebook.com/profile.php?id=100064006031755&mibextid=ZbWKwL
4 個月前
203
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#台中北屯瑜伽
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上班忙碌,疲憊不堪,想上課不出門? WYJ.YOGA Studio 線上預約,
吳櫻芝
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上班忙碌,疲憊不堪,想上課不出門?WYJ.YOGA Studio線上預約,報名專線:洽line帳yingjy128yogalife .限女性報名:台中北屯區崇德路.文心路.昌平路.熱河路.天津路.遼陽...
https://www.gigiyoga.com.tw/index.php
2 週前
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#台中北屯九大優質瑜伽教師6): #洪瑩珊瑜伽老師
吳櫻芝
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#台中北屯九大優質瑜伽教師6):#洪瑩珊瑜伽老師課程教程:1)課程輕鬆自然放鬆2)分解瑜伽自在體會3)以學員身體做設計4)課程內容簡易大拉5)體位法精準調整多6)教呼吸時身體漸鬆7)學生課上愛戴老師8...
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4 個月前
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台中北屯瑜伽課程●學員官Line,加入用系統預約課程:
吳櫻芝
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●學員官Line,加入用系統預約課程:https://lin.ee/lsHEmlH行政老師江老師,洪老師可以聯絡●住址 在Google下面點進去 吳櫻芝瑜伽 0922 128 788 https://...
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3 個月前
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消除疲勞三式串流1): 體位法: ●三角式 ●反轉三角式 ●貓背放鬆式
吳櫻芝
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消除疲勞三式串流1):體位法:●正三角式●反轉三角式●貓背放鬆式
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4 個月前
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