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食物

共3443筆搜尋結果
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
維生素K2是什麼？醫師解析MenaQ7維生素K的三大功效
我們都知道維生素K是人體必需的重要營養素，但你知道維生素K2是什麼嗎？哪些食物含有維生素K2？有什麼特性？在這篇專欄，林嘉俊醫師分享維生素K2的重要性，並以具有許多臨床研究的專利維生素K2 MenaQ...
2 天前     888 看全文 〉
  • 慈慧幼苗　專欄作家
營養師提供 幼兒冬天進食宜忌
在嚴寒的冬天，成人喜歡吃熱呼呼的食物，例如熱湯、熱的包點、高糖的熱飲、高脂的臘味食物、煲仔飯、打邊爐等，以增加熱能，令身體保暖；但這些都是不健康的食物，所以少吃為妙。究竟幼兒在冬天適宜吃什麼種類的食物...
5 天前     1023 看全文 〉
  • MonjiChen　駐站部落客
    Melody 5歲9個月
    Emily 5歲9個月
聖誕跨年買起來~HIBEBE寶寶粥、寶寶優質零食來囉!
​​​HIBEBE優質寶寶零食又來囉~ 限時優惠 113/12/19 - 114/01/02 聖誕跨年檔期，最低優惠有到7折喔! 透過這個連結才有的優惠喔! ​ https://hibebe.us/m...
6 天前     1892 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
晴媽食咪物泥教室2
晴媽食咪物泥教室2Q:為什麼果汁、果泥不能當離乳食A:因為果汁、果泥都是高甜度的飲料和食物「只是吃糖份和水份而已」而且孩子如果習慣高糖份後，會對低糖的天然食材沒有興趣反而造成孩子的離乳食無法達到營養均...
1 週前     1937 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
什麼是第五餐「半奶」？
🔹 什麼是第五餐「半奶」？奶量計算以全天總量為主！有些 1 歲前的寶寶因作息不穩、睡眠不足，可能會影響成長發育。第五餐「半奶」的設計，讓寶寶營養攝取更平衡，作息更穩定！📖 想了解更多關於孩子作息的...
1 週前     1221 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
每晚的夜奶，孩子不見得吃飽，但爸媽累垮了！
💤 每晚的夜奶，孩子不見得吃飽，但爸媽累垮了！😞 長期睡眠中斷，父母身心壓力山大👉 體力透支，每天像在打仗👉 情緒失控，對孩子、家人失去耐心👉 身心危機，疲憊累積成焦慮、憂鬱🌟 夜奶的背後...
1 週前     1075 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
晴媽食咪物泥教室2
晴媽食咪物泥教室2：Q: 果汁、果泥為什麼不能當離乳食？A: 因為果汁果泥 = 「糖水+水果味」，看似健康，其實只有糖和水！孩子一旦愛上甜甜的味道，清淡的天然食材？哼，寶寶：NO感覺！結果：👉 營養...
1 週前     1602 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
冬至吃什麼？必吃5種開運旺財、10大冬至進補食物，小心體質補錯越吃越糟
冬至吃什麼才好？今年冬至落在12月21日，是僅次於新年的重大節日，甚至還有「冬至大如年」的說法，因此不少專家都會分享冬至習俗吃什麼才能帶來好運的......
1 週前     32624 看全文 〉
  • sdedddfergt博客　總人氣 12,829
    ff 5歲4個月
癌細胞最怕的食物，第一種你知道嗎?
在當今健康意識日益增強的時代，食物與癌細胞之間的微妙關系，已成為眾多科研人員和公眾關注的焦點。食物不僅是我們日常能量的來源，更是維護身體健康、預防疾病的重要武器。食物抗癌的奧秘：從成分到機制食物之所以...
1 週前     2100 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【碳排放】放棄吃肉、降低食物里程不是減碳的終極解答！
撰文＝郝致琪在全球暖化、海平面上升、雨林面積消失等氣候變遷與環境問題下，「節能減碳」以保護地球環境的概念早已不新鮮。然而，許多人對於在生活中要怎麼做才能有效落實減碳，卻存在許多迷思和思考誤區。錯估食物...
1 週前     2954 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
12/17 (二) 育兒神救援免費講座登場！
🌟**12/17 (二) 育兒神救援免費講座登場！**🌟👶 養出天使寶寶的三步驟，讓爸媽笑開懷！🎯 14:00-14:20 主題講座：『天使寶寶養成系統』1️⃣  作息穩穩抓：寶寶有節奏，爸媽...
2 週前     1532 看全文 〉
  • Aire B　總人氣 359,122
    Ollie 2歲
時間寶貴的副食品準備-工具清單
之前有分享過滿詳盡的副食品菜單 這篇是來分享用哪些工具~ 我沒有買副食品調理機 主要是分開的工具對我來說 以後做料理都還可以分開用到 如果是不太會下廚的也可以直接買調理機 https://mamibu...
2 週前     2940 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
晴媽食咪物泥教室1
晴媽食咪物泥教室1Q:過敏的孩子需延後吃食物泥嗎??A:食物泥是天然食材若產生孩子過敏 可以先停止食用等2-4周再嘗試可能產生過敏的食材直到孩子對食材沒過敏現象，就可以正常食用天晴興業https://...
2 週前     2867 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
不要輕易放棄食物泥！
🌟 不要輕易放棄食物泥！ 從十多年的經驗中，食物泥不僅提供了多元營養，還能幫助孩子從小養成均衡飲食的好習慣。這是幫助寶寶建立健康飲食基礎的重要一步！只要堅持從嬰幼兒時期開始規律作息、充足睡眠、喝水習...
2 週前     3067 看全文 〉
  • 幸福彤話　總人氣 2,981,882
    君君 11歲10個月
    辰辰 11歲10個月
日本 VACULITE｜2WAY 微型真空機食物衣物兩用神器
隨著生活節奏越來越快，旅行、收納和食物保鮮都需要更加省時省力，幸好我有這款收納神器～日本 VACULITE｜2WAY 微型真空機！它不僅能真空保存食材，延長食物保存期限，還能為冰箱和櫃子騰出更多空間，...
2 週前     1561 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
哈囉爸媽們！孩子的飲食或作息又卡關了嗎？
哈囉爸媽們！孩子的飲食或作息又卡關了嗎？別擔心～育兒這條路就像打遊戲，總會遇到大魔王，但通關後滿滿的成就感可不是蓋的！當別人開始給建議時，通常就是孩子進入「亂鬥模式」的時候。記得，我們的堅持才是通關密...
2 週前     1557 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
關注產業與社會需求 透過供應鏈整合將永續付諸實踐
撰文=編輯部即將進入2025年，回溯這一年間可以感受到社會步伐愈來愈快，尤其人工智慧的興起為生活帶來許多便利、甚至取代人工的勞力，許多商家引進AI系統，方便企業管理原物料成本計算、資料庫數據分析及教學...
2 週前     3182 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
迎接AI時代強化營運效率！走入消費者繁忙日常、滿足健康與便利
撰文＝巫芷玲在全球餐飲業快速變遷的當下，消費者對於速度、便利性和健康的需求成為驅動產業創新的主要動力，餐飲服務不再僅僅是提供美食，而需要深入消費者日常生活，去思考如何讓消費者在繁忙的一天中，能輕鬆不費...
2 週前     3108 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
了解寶寶的哭聲，從固定作息開始！
💡 了解寶寶的哭聲，從固定作息開始！ 💡作為新手父母，當孩子哭鬧不停，無法解讀背後的原因時，真的會讓人心急如焚。是想睡覺、肚子餓，還是尿布濕了？每次哭泣背後，可能都有不同的需求。當我們發現 固定作...
3 週前     1082 看全文 〉
  • 晴媽咪　駐站部落客
四寶媽的分享
謝謝Pei-ju 媽咪分享很多人都很納悶，為什麼我們夫妻可以生到四個寶寶？ 我覺得是，我在2019年的因緣際會之下，去上了一堂對於育兒很有幫助的課程，「飲食均衡及固定作息」的育兒課程，我覺得收益良多，...
3 週前     1133 看全文 〉