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小益
4歲2個月
哺乳對媽媽的 6大好處!增加奶量5大秘訣,母乳保存333原則
餵母乳對寶寶和媽咪好處多多,哺乳如何增加奶量?須避開NG飲食。哺乳媽咪盡最大努力追奶量,辛苦擠出珍貴的母乳,掌握 333原則安全保存,擠出奶水1小時內需冰存,喝母乳加熱回溫40度,保留母乳營養價值
2023/09/13
17860
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MamiBuy編輯部
MamiBuy編輯部
母乳保存「333原則」一定要遵守!兼顧保存、使用方法,營養絕不流失
乳房其實就是母乳最好的儲藏所,但是當媽媽們不論任何原因需要將奶水擠出時,安全、避免污染地將母乳保存起來,並且可以讓珍貴的奶水得到有效率的管理及使用,就是一個重要課題。
2023/07/26
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蕊琪兒~三寶媽
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珵姊
10歲7個月
樂妹
7歲4個月
原來追奶也有333原則~
哺乳經驗第一胎的哺乳經驗,就是單純想「讓寶寶多吸就會有奶」,不知道除了多吸以外,媽媽母乳營不營養也很重要的。加上是新手父母,照顧寶寶總是特別地累,哺乳完常常隨意吃,主要是吃不餓,就跑去跟寶寶一起睡補眠
2017/10/21
1886
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