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晚上不睡

共36筆搜尋結果
  • Wendy佳蓉營養師　總人氣 116,820
    翠翠 6歲4個月
小孩晚上不睡覺，作息日夜顛倒 ，怎麼辦?
很多父母都希望孩子能準時上床睡覺，有充足的睡眠，小孩未來才有機會長的又高又壯，但在現實生活上執行起來卻是一大挑戰。每晚睡覺時間一到，小孩如同裝上充飽電的電池，精力充沛且越晚越有活力，遲遲不肯早點睡覺，...
2022/04/18     6535 看全文 〉
  • 夫人　駐站部落客
    轉轉 10歲
    彎彎 7歲4個月
寶寶晚上不睡覺？規律作息讓全家人晚上都能好好睡覺
對新生兒或者小寶寶來說，「規律作息」是需要仰賴照顧者來養成的。確實按照固定的時間間隔餵奶（3小時或者4小時），執行固定的「吃-玩-睡」循環，寶寶的生理時鐘就能產生固定的「飢餓循環」、「睡眠循環」，就是...
2022/01/22     3942 看全文 〉
  • 焦糖綠玫瑰　駐站部落客
    DAHLIA 10歲7個月
高需求幼兒晚上不睡覺　搞定睡前儀式很重要！
​有位讀者來求助說她的孩子「晚上都不睡覺，每每拖到凌晨，累到癱才肯睡，這該怎麼辦啊？」文／焦糖綠玫瑰 caramelgreen高需求寶寶晚上不睡覺，怎辦？眾所皆知（我自己也常講），DAHLIA是「高需
2018/01/16     1830 看全文 〉
  • 盈如　總人氣 1,377
    彤恩 7歲7個月
惡魔寶寶
覺得快憂鬱症了！我女兒一個月25天每天睡覺時間都不一定 不是半夜一點 三點 昨天四點什麼方法都試過了白天不給睡又一直魯。想睡覺也要魯個半小時左右 雖然有婆婆幫 但有時候覺得自己好沒用 我知道她還小不能
2017/05/28     1377 看全文 〉