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共5筆搜尋結果

黑面蔡媽媽的馬甲線實驗

  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 11歲5個月
    二小姐 8歲1個月
本周的虐爆馬甲線訓練中，加入了棒式，但是是加強版的，一組做90秒，要做三組。終於，在每天訓練核心的狀態下，我的棒式也進步了！（灑花）這幾天媽媽覺得有點腰痠，我以為是運動傷害，結果不是，是生理期小姐。另...
https://goo.gl/VLpk8L
2018/02/16     149
關鍵字：黑面蔡媽媽馬甲線産後運動甩油減重
小圈圈： 黑面蔡媽媽2016猴年寶寶

黑面蔡媽媽運動接龍活動開跑，歡迎投稿

  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 11歲5個月
    二小姐 8歲1個月
運動接龍活動開跑，tag朋友來留言投稿照片。每人每天可投稿一次。連續四周，每周抽一位幸運兒！今天是情人節，也是小年夜，圍爐前哨戰！黑粉們今明以及初二，還是可以好好吃飯，但從今天到初五，一共七個晚上，記...
https://m.facebook.com/omitsai.mama/
2018/02/14     135
關鍵字：黑面蔡媽媽運動甩油瘦身抽獎
小圈圈： 黑面蔡媽媽2016猴年寶寶

發奶 瘦身

  • 網友媽媽　
自以為產後『餵奶』『顧小孩』就回復的妳# 想有奶????又想甩油????找回『產前S腰』的妳產後媽咪⛔️20公斤，從 XXL 現在穿上 S ‼️‼️➤Line ID: mini188661http:/...
2017/12/25     122
關鍵字：增加奶量瘦肥胖
小圈圈： 母乳哺餵2017雞年寶寶