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月子餐真的對奶量影響很大?

現在是第二胎了,奶量卻比第一胎少很多= =
不知道是不是因為月子餐的關係
第一胎訂玉膳坊吃,奶量多到還可以分給其他媽媽
那時候還以為自己天生乳牛
現在第二胎住月子中心,吃裡面的月子餐
口味不好吃就算了,很常有時還出現炸物
整個很油感覺也塞奶,現在奶量都衝不上來...
再吃幾天如果還是一樣,打算換玉膳坊看會不會比較發奶
也上來問一下大家都怎麼增加奶量的
有什麼特別的發奶物嗎?
隱藏 ︿
小玄
飲食跟奶量不是成正比,如果只要吃喝就有奶也不用這麼辛苦了,建議你...自己的母奶不要亂分給別人,母奶是體液的一種

妳可以塞奶表示奶量絕對不少,不然哪來的奶可以塞住?

想要有奶就看看母奶圈置頂文,不用每天活在追奶的無限輪迴中
2019/01/10
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網友媽媽
玉膳坊不錯啊,我連訂兩胎
2019/01/11
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網友媽媽
湯湯水水多喝就對了!
我兩胎也都是訂玉膳坊,奶量很充足
覺得跟他們家有提供4道燉湯有差(一般月子餐只有3道)
我很愛喝他家的燉湯
口味好,而且湯裡面的中藥材都好大一片,也很完整
長輩說一看就是好藥材
每餐還有雙主菜(蛋白質很夠)
每天的還有4包茶飲,我也是都喝光(很多部落客推薦https://goo.gl/YtTGtD)
整個30天吃下來,擠出來的奶量算一算可以存貨8個好幾個月超嚇人XD
我個人經驗好的月子餐對奶量是絕對有影響的
2019/01/11
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游學寶寶BabySPA台北館
放輕鬆 多喝湯湯水水 黑豆茶也不錯唷
2019/01/12
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BBQ媽咪❤️
應該是湯水攝取的問題?
我第一胎給婆婆坐月子,東西吃的也普通,但湯湯水水喝很多,奶量也不錯!
2019/01/12
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網友媽媽
湯湯水水才是最重要,我前半月月子餐奶水量很多,後半月什麼都沒連月子餐都沒幾乎吃外食奶量整個下降
2019/01/13
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樂樂媽咪
我會盡量避開炸物!多補充湯湯水水會有幫助
2019/01/14
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MiMi專業育兒
筆記筆記!懷孕中正準備訂月子餐!是不是吃卵磷脂會有幫助!
2019/01/17
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MiMi專業育兒
我姊姊喝發奶茶搭配伊頌天然卵磷脂奶量超多而且都沒塞奶!
2019/01/17
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網友媽媽
奶量多寡完全是看體質,還要搭配多喝湯水,跟勤擠奶跟餵奶,月子餐主要是輔助調理產後元氣的,一樣入住的媽媽,看填寫奶量表不是也有人就是沒什麼奶嗎
2019/01/17
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網友媽媽
產後要多喝水!至少喝3000cc
2019/01/18
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網友媽媽
我吃玉膳坊也是奶很多,不知道是否巧合XD
2019/01/24
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網友媽媽
我是竹南惠揚的月子餐
也超棒的
2019/01/24
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