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有沒有過敏媽媽&過敏小孩

我是一個正在過敏中的媽媽..
不過我的過敏是食物過敏
中午帶小孩去吃火鍋
發現火鍋料真的會害我們全身發癢...
我剛剛還以為是身體不乾淨在癢
結果一照鏡子 全身又開始發紅發癢
就知道又到了食物過敏的時候了......

平常我超少吃火鍋料、甜不辣
那種有魚漿成分的東西
原本只是覺得那很不天然
也不想讓我的小孩吃
結果發現那還是會讓身體有排斥現象 (我自己的解讀)

一直在思考要不要去做食物過敏檢測
但網路上不斷爬文
有人說那個沒用
而且那也不便宜
所以讓我覺得好猶豫...

不曉得版上有沒有做過食物過敏檢測的美女們
可不可以給我點建議呢?