越失眠越焦慮... 網友媽媽 最近這禮拜一直失眠，越失眠越焦慮負面情緒很重，也會心悸頭暈每天都在焦慮怎麼睡不著，越焦慮睡不著越睡不好我也知道盡量不要讓自己去想，但很難控制腦袋阿有沒有人有什麼好方法 最佳回應 2021/03/11 146 關鍵字：失眠焦慮失眠怎麼辦 小圈圈： 女人心事2020鼠年寶寶 讚 留言 15 分享
