長時間厭奶累死媽咪

球寶厭奶已經三個月了，
從球寶三個月大開始就瘋狂厭奶，到現在快六個月沒有好轉，還變本加厲..
一直以來都是趁睡覺灌奶，但最近覺得這樣做好累，每次都時間到要先哄睡，然後再抱起來喝奶，晚上還是會餵他一餐夜奶(180ml)，因為那一餐睡最熟最好餵，沒有那一餐奶量也不足600ml/天。
白天有時候喝一半就給我醒來，等於沒睡到也沒喝到，讓我有點自責，也沒辦法讓他自己練習拿奶瓶喝，換大一號奶嘴沒用，最近實施不喝就不喝政策，效果不彰，感覺天生不會餓...
副食品兩餐，一餐勉強40-50ml就不錯了，

該怎麼辦呢，要繼續實施不喝就不喝政策嗎？
這種方法對付厭奶期真的有效嗎？
試了幾次都會心軟還是趁他熟睡灌奶，因為醒著真的喝太少了..怕他脫水 血尿..

有實施不喝拉倒方法成功對付厭奶的媽咪嗎？
通常要多久呢...