心之悅翎客製化按摩
從懷孕前就一直有呼吸不順、胸悶、左半邊長期腰臀腿深層痠痛問題
斷斷續續看過很多醫生
不論中醫、西醫、傳統整復推拿、大醫院做檢查,都試過了
中西醫對我的呼吸問題檢查不出任何狀況,只說我呼氣猶如70歲老人
復健科、傳統整復對我痠痛問題最常說的就是肌肉緊繃,然後幫我做筋膜放鬆、按摩
然後幾乎都會跟我說:多運動、不要翹腳、不要盤腿
但是我一直都有運動習慣,慢跑、重訓、潛水,一個禮拜運動4-5天,1-2小時,蹺腳、盤腿的習慣更是完全沒有,我甚至為了不要久坐換了工作
每當我這樣跟醫生說時,他們也無法回答出個所以然,更討厭的還會質疑我說謊🙄
這些症狀在懷孕生產後更為嚴重,老實說我根本已經不想處理,想說反正死不了
這次去心之悅翎原本是打算做產能的喬骨盆,拯救生完的大屁股
但吳老師評估後覺得我身體狀況太多,很多深層的舊傷,直接做雕塑只會讓受傷的筋膜更嚴重,影響整個身體,建議我做客製化按摩
評估方式很仔細,透過頭部轉動、身體彎曲來觀察我的脊椎、骨盆、肌肉狀況
還拿出骨架很清楚明白的解釋造成我長期不舒服的原因,已經他們打算如合協助改善
跟以往只會說骨盆歪斜,我進一步問是往哪邊歪,該怎麼調整姿勢都含糊其詞的醫生差太多
過程老師很溫柔,會特別不舒服的地方都會關心我能不能承受
按完當下最明顯的改善就是,我可以呼吸了!原本吸氣都卡在胸口,現在能很順暢的把氣吸進肚子
酸痛部分由於我是好幾十年的舊傷,不可能一次療程就做到好
但課程結束後還是很明顯的關節活動度變好,肌肉放鬆
原本很不舒服的左側舒緩很多
希望後續課程結束,我就能擺脫多年來的困擾
2022/05/31
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關鍵字:
產後按摩