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2017/09/15
  • 溫　總人氣 2,421
    16 懷孕4個月
懷孕也不忘學習：一位準媽媽英文老師的學習心得分享
在懷孕這段特別的旅程中，我深刻感受到，成為媽媽並不代表我們要放棄自我成長，反而更應該為了孩子、也為了自己，持續學習。而學英文，就是我最推薦的投資方向之一！這裡有幾個推薦的英文學習平台
1 分鐘前     5 看全文 〉
  • 啾咪醬　總人氣 1,100,164
【五目蔬食炊飯】一鍋搞妥 懶人必備料理
今天做個非常方便又營養滿分的五目雜炊飯營養滿滿，也不油膩，適合兒童及家人每天攝取五種不同顏色的蔬果，營養才會更加均衡~材料白米2杯、紅蘿波1條、玉米筍7根、毛豆仁1小碗、洋蔥1顆、黑木耳1小碗作法1....
2023/07/27     1099127 看全文 〉

有適合懶人的減肥方法嗎?

  • 神力媽媽　總人氣 4,979
    小溫泉 8歲5個月
是不是懶人就瘦不下來了...但我真的很不喜歡運動而且之前每天慢跑對我來說效果還是不怎麼樣...
10 分鐘前     3
關鍵字：減肥方法懶人減肥快速減肥方法
小圈圈： 女人心事
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
請問醫師⟫熬夜會怎樣？晚睡晚起算熬夜嗎？陳潔雯醫師來解答！
熬夜對許多人來說已是生活常態，聽到熬夜對身體的危害時每每讓人心慌。幾點睡才算是熬夜？晚睡晚起算熬夜嗎？坊間流傳變胖、掉髮、爆肝等熬夜後果是真的嗎？好食課這次邀請現就職於生生優活健康管理診所的陳潔雯醫師...
1 個月前     11071 看全文 〉

視力不太清楚，有可能是白內障嗎？

  • 網友媽媽　
最近視力下降，但眼鏡才剛配不久．．． 尤其晚上或下雨更嚴重，上網查發現有可能是白內障 可是我6x年次，會那麼早有白內障嗎？ 有推薦新北哪家眼科或醫院不錯的嗎？ 想先去檢查看看
10 分鐘前     2
小圈圈： 疾病照護
  • xin　總人氣 11,275
    小陀螺 1歲1個月
赫本塑身衣
在產後一個月因為懷孕胖了20公斤 梨形身材腿部也很粗 產後肚子也是隆起完全沒有消 當時就趕快爬文 看看有甚麼方法能夠讓體態變好 當時看了幾間 也有想說去蝦皮買那種一千多塊但是是分尺寸 下單後發現一拉很...
1 個月前     11280 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
營養師解析⟫豬油是最健康食物第八名？一次看懂BBC文章的謬誤
「豬油健康嗎？」這是個爭論不休的議題，再加上時不時有媒體報導豬油是健康的食品，因此即便大部分研究都說動物性油脂會提高心血管疾病風險，仍有許多人認為豬油比起其他植物油更健康！
23 分鐘前     29 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 2,136,629
    小益 4歲7個月
孕期、產後多做凱格爾運動的好處？幫助順產、恢復更快
凱格爾運動對孕婦和產婦有許多幫助，好處包括：減少尿失禁、幫助生產、預防骨盆器官脫垂，加速陰道恢復、促進子宮復原。找到骨盆底肌肉，避免錯誤用力方式，保持正常呼吸，每天花幾分鐘練習，長期堅持，效果更明顯！
1 個月前     11567 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
把握寶寶大腦發育黃金期！黃師堯醫師分享寶寶的DHA怎麼補充
DHA (Docosahexaenoic acid) 是一種 Omega-3 多元不飽和脂肪酸，對大腦和視網膜的發育至關重要。寶寶從胚胎形成到出生後2歲的過程中，成長速度非常驚人，大腦發育可達成人的容...
40 分鐘前     46 看全文 〉
  • Mo太太　總人氣 11,771
    寶寶 3個月
    寶貝 3個月
《2025懷孕必備》12款孕婦妊娠霜&妊娠油保養心得與評比
對所有孕媽咪來說，除了寶寶的成長之外，還有非常重要的就是對抗孕期常見的妊娠紋！Mo太太看過其他女性朋友的妊娠紋之後真的覺得媽媽真偉大呀！所以Mo太太懷孕後就非常認真的尋找適合自己的妊娠油、妊娠霜這篇文...
1 個月前     11776 看全文 〉
  • 米雪兒　總人氣 510,189
    小方 17歲3個月
    小文 12歲9個月
台中清水隱藏版伴手禮【萬味軒肉乾】~萬味飄香的好味道
最近老公出差去台中，回家時特別拿出一袋肉乾，說是當地朋友推薦必買的「清水在地人氣伴手禮」。本來只是隨手拆來嚐個味道，沒想到一吃就停不下來，立刻上網查了一下，原來這【萬味軒肉乾】是在地經營超過50年的老...
47 分鐘前     38 看全文 〉
  • 鋒鋒　總人氣 869,684
    銘銘 2歲11個月
子宮肌瘤術後如何預防複發?飲食調理與生活習慣建議
子宮肌瘤術後如何預防複發?飲食調理與生活習慣建議!子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤，雖然手術可以有效去除肌瘤，但仍有複發的可能性。研究表明，不良的生活習慣、飲食結構以及體內激素水平失衡，都會增加子宮肌瘤的...
1 個月前     12752 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
孩子容易分心，是過動症嗎？職能治療師3招培養孩子專注力！
小朋友格外活潑好動，連一頓飯都無法靜下來好好吃完，甚至常被老師反映上課不專心、愛講話、坐不住，種種注意力缺失的情況總讓家長們擔心：孩子只是貪玩，還是注意力不足過動症（ADHD）呢？
48 分鐘前     38 看全文 〉
  • Ru　總人氣 11,939
    Fark 8歲1個月
聰明象 2024年11月購入
原本買來要給孩子使用 但上班太忙沒時間陪小孩用 故售出原價11萬多 二手價9萬  電腦全新未開過 
1 個月前     12044 看全文 〉
  • aredoingokay　總人氣 1,277,238
線上兒童英文推薦指南：如何挑選最適合孩子的學習平台？
在數位學習快速普及的今天，越來越多家長開始尋找合適的線上兒童英文推薦方案，讓孩子在家也能有效接觸英語。不過，市面上的課程五花八門，從外師一對一教學，到遊戲式互動平台，要怎麼挑才能真正對孩子有幫助？本文...
56 分鐘前     37 看全文 〉
  • MamiBuy編輯部　MamiBuy編輯部
小孩能吃接骨木嗎？抗感冒神果「接骨木果」功效全解析！
小孩容易感冒嗎？提升免疫力有沒有天然的方式？有歐洲醫藥箱之稱的「接骨木果（Elderberry）」，是一種來自接骨木屬（Sambucus）的漿果，其中最常見的品種為黑接骨木（Sambucus nigra），主要分布於歐洲和北美地區。接骨木果因其豐富的營養成分和卓越的保健功效，自古以來便被用於提升免疫力、緩解感冒症狀和促進整體健康。
1 個月前     199866 看全文 〉
  • aredoingokay　總人氣 1,277,238
英文情境對話怎麼練？打造真實語感的關鍵練習法
在學英文的過程中，許多人都有一個共通的困擾——單字背了、文法記了，卻一開口就腦袋空白，無法自然表達。這時，你可能需要的不是更多文法書，而是英文情境對話的練習。透過貼近真實生活的模擬情境，不但能訓練口說...
1 小時前     42 看全文 〉
  • APPLE　總人氣 16,546
    Allen 1歲6個月
空氣清淨機和全戶防霾紗窗，雙管齊下，誓死杜絕PM2.5和過敏
防霾紗窗到底有沒有用，一直是爸媽間好奇的議題。我家小寶過敏兒每到三四月換季就開始鼻塞、打噴嚏，半夜還會鼻子不通睡不好🙁明明已經用了很貴的除濕機、空氣清淨機......但還是沒辦法完全解決問題。每天看...
1 個月前     13360 看全文 〉
  • 好食課營養師團隊　專欄作家
小孩感冒黃鼻涕，要用抗生素嗎？是鼻竇炎嗎？兒科蔡昕育醫師解析
看到小朋友感冒出現黃鼻涕，爸媽在診間裡常常著急詢問：「不是鼻竇炎嗎？怎麼沒有開抗生素呢？」不過有黃綠鼻涕就是鼻竇炎嗎？是否真的有必要用抗生素，還是會自己好？就職於桃園李淵順小兒科的蔡昕育醫師（FB連結...
1 小時前     42 看全文 〉
  • 知識爸　總人氣 884,141
    吳小寶 3歲4個月
看著朋友想離婚，我只想到我兒子還在等我讀故事書
最近有個朋友說他真的撐不下去了，打算離婚。他不是第一個，也不會是最後一個，但我聽完那一整段話，心裡其實很亂。不是因為震驚，而是因為太能理解那種拉扯感。
3 週前     32536 看全文 〉
媽咪拜育兒甘苦談粉絲團