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說晚安,是我最溫暖的愛。
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當孩子羨慕別人時,父母如何幫助孩子調適?5個引導重點
從年初到現在好多朋友出國,會帶回來禮物,或是分享出國的事,孩子們聽到之後,時不時問「我們也可以出國嗎?」、「我也好想要出國。」如果是你會怎麼和孩子討論呢?羨慕的時候我們可以這麼做…
7 個月前
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當媽媽時候的罪惡感,讓我們學著保有自己
罪惡感有時候是自己給自己的壓力,讓孩子知道媽媽也有休息、放鬆的需求,是我自己提醒我自己的課題。今天你也有安排小小的自己時間嗎?我們都在當媽媽的時候,學著保有自己。
7 個月前
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每天親子共讀10分鐘,啟動學習腦!3能力養成讓孩子「堅持到終點」
研究真實地指出,閱讀在孩子成長過程中的影響。不管是交友、求學、親子關係上, 有共讀的孩子都比沒有共讀的孩子,有更明顯的表現。
7 個月前
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忙碌的育兒生活好焦慮?或許需要慢下來的不是孩子,而是自己
日子在「長大」的過程中變得越來越複雜,也越來越不簡單,所以在每次能「簡單過日子」的時刻,都顯得額外的珍貴,而我也努力珍惜,在你們還小小的時候,把握能陪伴在你們身旁的每一個時光。
2023/10/20
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育兒是最漫長的自律之路 如此才能面對孩子澄澈的眼光
育兒的路上大概是史上最漫長的自律之路,我們得不停地做一個好大人,才能面對孩子那雙澄澈的眼光。記得適時的給自己一點獎勵,給孩子一份擁抱。
2023/10/20
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育兒沒有捷徑、沒有暫停、沒有回頭 有些關卡需要時間來幫忙
媽媽的成就感有時候不是來自於他們考得多好,而是我努力了這麼久的育兒方法,真實的在孩子身上開花結果。
2023/10/20
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面對孩子爭寵「4方法」建立安全感!手足需要規則,不是年齡上的禮讓
手足之間的相處真的很不容易,大人和大人相處之間都好難了,何況兩個小小的孩子。有時候不是父母付出來了多少,就能收穫了多少,是孩子們能接收多少,感覺到多少。
2023/09/18
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世界是沒有不煩躁的育兒法,但有彼此都能快樂的相處法則
上週連假的第二天時,先生問我:「育兒要怎麼樣才不會感到煩躁?」我想,首先要放棄這個念頭吧!育兒本身就是一件令人煩躁的事呀!有時候大人得停下來看看,煩躁的源頭是什麼,我們才能有辦法調整或是改善。
2023/07/20
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當孩子變成噴火龍 先接納情緒,再解決問題
四歲的孩子認知功能發展的越來越完整,會開始變得更加有主見,有自己的想法,想要決定自己的事情,許多人會稱這是第一個「叛逆期」。我提醒自己容許孩子們,多給孩子一點情緒發洩的空間,但不要讓這個容忍沒有界限,有界限的教養,才能讓孩子學習到穩定和進步。
2023/07/20
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育兒好物分享 | 淨淨清潔皂
我們家一直都有洗碗機,但有時候我還是習慣自己動手洗碗,孩子們也會跟著一起來幫忙,孩子們總是會喜歡擠超多的泡泡,讓手變的滑溜溜,可是市面上大多的清潔劑都有一些化學添加,我都會盡量讓他們少用一點,避免...
2023/06/28
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我們只要專心的當一種媽媽就好 用你的喜歡去養育孩子
養孩子最需要的是什麼呢?是金錢?是時間?還是你的愛?
2023/06/07
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把感謝放在生活細節裡 教育以「終」為起點,才不會迷失方向
日常每一個細小的事情,可以是風暴,也可以是幸福,關鍵在於掌舵的我們,希望這艘船要開去哪裡。
2023/06/07
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育兒是一場好遠好遠的馬拉松 適時補給,讓心充電
在生活裡放進那些喜歡的事,就算再微小都會在日子慢慢蔓延成花。慢慢來、慢慢看、慢慢想,我們都會把日子過成喜歡的樣子。
2023/06/07
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上學哭哭怎麼辦? 親子溝通把握4重點
開學好久了,孩子還是哭著上學,怎麼辦?也許,和孩子溝通時,你可以嘗試這些方法,或許下次他就可以開心上學囉!孩子能快樂上課,真的是媽媽上班的安心藥呀!
2023/04/14
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育兒路上一再氣餒?善良和聰明的選擇 孩子的進步需要被看見
育兒的路上,我們容易為了反覆的問題感到氣餒,但我們都需要停下來看看,我們離開始已經走了這麼大一步,而不是去仰望我們離終點還有多少距離,因為孩子們的進步,是需要我們看見的。
2023/04/14
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給孩子最好的禮物,是一份讓他做自己的底氣
上週末接受了一場訪問,關於工作上的轉變,還有成為母職之後,如何平衡自己的時間,跟一些育兒上的教養觀是如何養成的。而其中有一題是,我是如何成為現在的自己,又能如何有這樣的教養觀念呢?
2022/11/07
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在走過育兒這片泥地後,我們都會變成我們喜歡的樣子
母親本身就是一個不容易的角色,但也因為成為母親,在那些無助、疲累、迷惘的時候,我更懂自己,更知道生活裡要的是什麼,然後成為了現在自己很喜歡的樣子。
2022/09/27
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回孩子身邊充電!原來,我比想像中還需要「母親」這個角色
我發現我能從「母親」這個角色,獲得舒壓跟療癒,當我牽著孩子在台北市逛來逛去的時候,當我看著他們在公園玩的時候,當我聽到他們晚安時說「媽媽今天太好玩」的時候,這些時刻都安慰了我,可能因為前陣子忙碌,減少了陪伴他們的內疚,然後同時也帶給了我新的力量。
2022/09/27
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面對孩子哭用4方法引導!「想媽媽時,我們都一起哭一下下吧」
當我每次聽到孩子哭的時候,我自己的情緒也會受到波動,但「哭」就是孩子當下最能表達他情緒的一種方式。大人要做的事情是,讓孩子把情緒抒發了,才能慢慢引導孩子,討論如何解決問題。
2022/09/27
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成為母親後總想追求生活平衡,卻讓自己陷在失落的循環
母親這個角色總會想在日子裡找尋一份平衡,我自己發現這樣的追求,會讓自己陷在一個失落的循環中,因為日子太難平衡,生活裡總有大大小小的意外,會去打亂你所有計畫好的事,所以對我來說最好的狀態,是學著去接納不穩定的日常,才是穩定的生活的樣子。
2022/09/27
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