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2017/09/15

請問凱格爾運動半年會有效果嗎?

生了兩胎之後真心覺得小妹妹好像有變得比較鬆弛最近就開始在看說這方面可以怎麼來改善然後就有注意到凱格爾運動想說如果我先認真試試看努力做個半年的時間不曉得會不會有改善的感覺呢?還是半年時間還不夠呢?

28 分鐘前     2

我用這五招應對一歲寶寶亂丟東西，讓我更享受親子時光

《媽媽親身實踐！我用這五招應對一歲寶寶亂丟東西，讓我更享受親子時光》許多媽媽和我有相同的困擾，就是一歲的孩子拿到東西就丟，不管是他喜歡的或不喜歡的，時常丟！丟！丟個不停，爸媽或照顧者跟在後面撿！撿！撿...

2023/04/01     33689 看全文 〉

[保養]【安炫曜Cure Care極緻抗醣明星夢幻組】

​［精華水開箱］科研技術發展一再更新人們保養理念，除了已知保濕基本功有助於保養肌膚，原來抗醣也能由內而外不只飲食減法，生活習慣還要搭配保養有助肌膚減醣，飲食、防曬、運動、喝水、挑對保養！​安炫曜就是抗...

1 小時前     67 看全文 〉

秦綾謙懷孕「子宮肌瘤」不見了？　醫揭：肌瘤VS.懷孕9大風險

懷孕真的會使子宮肌腺瘤「變不見」嗎？懷孕時有子宮肌腺瘤有什麼風險嗎？來聽聽婦產科蔡鋒博醫師詳細解說。

2023/05/18     11105 看全文 〉

宜蘭伴手禮推薦【可可德歐巧克力CACAO D'OR】

​前陣子大公主到宜蘭旅遊，帶回了非常好吃的巧克力，精緻有質感而且很有料，會讓人一再回味的濃郁巧克力~當時辣媽心想，宜蘭不是只有蜜餞跟奶凍捲啊，原來有這麼高級的巧克力伴手禮，讓辣媽也心動不已，剛好他有提...

1 小時前     62 看全文 〉

NICE DAY // 記錄小盆友的快樂

✨可樂𝚅𝚕𝚘𝚐 第一集(ﾉ>ωhttps://www.instagram.com/reel/C_xiFY3BDBh/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRl...

2 個月前     12470 看全文 〉

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4 小時前     7

晚安救星！睡不好、代謝差？揭密一夜好入睡的秘密武器

隨著年紀增長，代謝也逐漸下降，但是透過運動、飲食控制，什麼都做了還是無法拯救代謝？小心！有可能是你的睡眠品質在阻礙你。

人生有1/3的時間在睡覺，更是我們放鬆釋放壓力重要的休息時間，每一天都要睡得好才可以讓身體維持在最佳狀態。長期睡不夠或是無法深層睡眠，很容易讓身體出狀況，甚至讓新陳代謝率下降，進入惡性循環。但壓力山大的現代人，想要一夜好入睡真的不容易，該怎麼做才能幫助入睡呢？一起來看看吧！

2 個月前     15049 看全文 〉

拉拉購優惠團購(長期開團)

拉拉購優惠團購(長期開團)：明治奶粉、麗貝樂尿布

北部人氣夏威夷人氣生魚飯太平也吃得到了，多種配料自由選

北部人氣夏威夷🏖人氣生魚飯太平也吃得到了，以新鮮的食材、多樣的搭配方式，提供美味又營養豐富的波奇碗。不僅有豪華版夏威夷球生魚飯🐟，還有多種生菜🥬配料自由選，貼心的為大家標註上各類食材、醬料的卡路...

2 個月前     10082 看全文 〉

NOVAKID一對一線上英語每月只要2100元，快來免費領取20本線上英語電子書！

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售ABC Design Salsa3 嬰兒推車(含手提睡籃)

商品名：ABC Design Salsa3 嬰兒推車(含手提睡籃無需轉接器)
商品狀況：無損壞，正常使用痕跡價格：$8500附送：
嬰兒車原廠專用蚊帳二手韓國 Borny 全身包覆墊(乳牛點點)嬰兒車...

1 個月前     11423 看全文 〉

「Acer巴塞隆納前開式行李箱」用過回不去！

🧳「Acer巴塞隆納前開式行李箱」開團啦‼️一般行李箱都是上下對開或37比，所以打開時會需要雙倍的空間，如果遇到房間走道狹小，或是在後車廂要拿取物品時，就需要大費周章把行李箱全打開才行！😩🎯這款...

如何判斷子宮肌瘤是否需要手術?重要的評估指標

如何判斷子宮肌瘤是否需要手術?重要的評估指標！子宮肌瘤是女性生殖系統中常見的良性腫瘤，通常由平滑肌細胞和結締組織構成。雖然大多數子宮肌瘤不會引起嚴重問題，但在某些情況下，它們可能導致各種健康問題，甚至...

1 個月前     9524 看全文 〉

產後救星~瑪麗蓮塑身衣

產後媽媽塑身神器～瑪麗蓮塑身衣整個孕期胖了11公斤…人生最巔峰62公斤，卸貨完畢到月中量體重60，嬰兒才兩公斤…那剩下的9公斤還在我身上，在月中擠母乳時看到我鬆垮垮的肚子真是差點沒被嚇暈，不是已經生完...

7 小時前     251 看全文 〉

可以穿上一整天的塑身衣推薦

關於塑身衣，之前有陪朋友去赫本試穿，那時就很喜歡她們家的材質，零膚觸材質，親膚舒適，沒有傳統塑身衣的勒感，一天穿八小時絕對穿得住。以前就有骨盆前傾的狀況，再加上產後太難瘦，就直接聯想穿塑身衣來瘦身、順...

1 個月前     8214 看全文 〉

對付乾癢脫屑有感 曼秀雷敦AD乳液

推這罐曼秀雷敦AD乳液最近買來用覺得很厲害尤其是乾癢跟脫屑的問題!!  上了年紀後，皮膚真的變越來越乾，還會發癢… 晚上追八點檔邊看邊抓 回神就抓到咪咪帽帽......

8 小時前     158 看全文 〉

廚房紙巾推薦｜春風1秒抽抽取式廚房紙巾，一張解決重油膩

日常生活中，除了衛生紙，我們家的廚房紙巾，用量特別的多，為啥要用廚房紙巾呢?厚實又不易破，用途廣泛，是廚房必備好物。我們推薦春風1秒抽三層厚手廚房紙巾，三層厚實，食品級製造，不只高效吸水，且廚房紙巾強...

1 個月前     30982 看全文 〉

興隆毛巾觀光工廠，台灣第一家蛋糕毛巾創始工廠，有各種可愛毛巾

球寶第一次小學期中考結束，我們規劃了高雄之旅去放鬆一下。從新竹開車到高雄路途頗遠，中途就選了西螺南下服務區上廁所、吃個午餐。(遇到黑豆節的造景) 之後開車約13分鐘就到了興隆毛巾觀光工廠，因為最近小小...

9 小時前     168 看全文 〉

氣管冒大量粉色泡沫！嬰心肺衰竭，腸病毒出現3症狀恐危及生命

最近兒科急診腸病毒感染的病人真的不少，而且病童的皮膚疹都蠻誇張的。（圖）疾管署表示，近四週實驗室監測顯示腸病毒以克沙奇A16型為多，其次為克沙奇A6型；其他克沙奇A型病毒、及腸病毒D68型亦持續於社區活動，疫情傳播風險持續，大家還是要保持警覺……

1 週前     9567 看全文 〉