腰酸背痛

赫本塑身衣推薦！

其實在一開始懷孕看到肚子變大、身材開始發胖那時候真的很擔心也很疑惑是不是真的能夠恢復到生產前的身材🥲所以在懷孕時期做了超多功課包含產後喬骨盆、月子餐最重要的就去為自己下訂赫本的塑身衣了那時候姐妹們也...

2023/05/25     89

解決我呼吸困難、腰酸背痛的法寶!

身為百貨櫃姐 近期因為母親節活動 百貨的客人變得比以往還多長時間站著跟對話 幾乎沒有時間好好休息有次接待完好幾組客人 甚至會覺得有點呼吸不過來同事看到我況變得很差 就來關心我也跟我說他以前有這個情形 ...

2023/05/16     130

免費孕婦瑜珈媽媽教室

目前腰酸背痛感已經開始出現(孕前就蠻嚴重了 可能久坐都沒運動) 😓老天可能聽到我怎樣都睡不好躺不好的呼喊前幾天收到了孕婦瑜珈的課程簡訊 而且還是免費的!大概是目前換到最有感的媽媽禮順手分享給在台中&...

生產完下背痛…

各位媽咪好，去年生完小孩之後，腰酸背痛的情況相當明顯，看了骨科，說是因為薦髂關鍵韌帶變鬆弛才導致腰痛，吃藥+休息好幾個月以後，還是沒有改善。目前考慮在北投這得做物理治療，請問有沒有相同經驗的媽咪們可以...

2023/02/09     54

腰酸背痛...找台中全身按摩推薦，預算1000以上可

搜尋台中全身按摩有看到春X荖但我去過春X荖體驗沒有很好...師傅太多反而感覺品質不一之前跟先生一起去，我那時候遇到老師傅還可以只是按起來還是偏制式化有些地方都不到點然後先生遇到年輕師傅很奇葩，一直離開...

2023/01/05     50

好奇雲朵鬆鬆膏的舒緩效果?

因為時常整理家務 搬重物累積下來就是腰酸背痛 實在不喜歡吃藥還有含藥性的產品找了一陣子看到有部落客介紹雲朵鬆鬆膏 介紹看起來成分都是一些草本複方<---這點很吸引我!!!有用過的媽咪可以分享一下嗎?

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2022/12/23     3478

長年站立工作下班做家事，腰酸背痛

目前工作是站著，需要站12小時。其實回到家都累了，必須煮飯及打掃，勞錄命的我，腰有點快挺不直了背上的富貴包也愈來愈腫～如果常去按摩店，開銷也瞞大的，在網路上有推薦的按摩椅或是簡單按摩背的機器嗎？

2022/12/12     60

產後/改善腹直肌分離/產後護理/全人手印尼古法紮肚

我是移民台灣嘅香港人 我是一位紮肚師台灣人不太流行紮肚今日我地黎探討下「點解要紮肚？」🫢首先大家要知道，媽媽係懷孕嘅過程中，身體分泌的荷爾蒙「鬆弛素」會有重大變化。呢個「鬆弛素」就係令各位媽媽身材走...

台中孕婦／恥骨痛／心之＊翎 孕產婦小天地體驗

懷孕35週，第三胎，出現腰酸背痛／恥骨／漏尿／尾椎痛的情況，打個噴嚏就會忍不住尿褲子，真的超級尷尬。因為還要繼續工作，所以上班又常需要久坐，當身體從坐到站時真的很想馬上飆髒話。每到夜晚，夜深人靜時分，...

有這樣孝順的孩子真幸福～～

前陣子女兒放長假回家來住，原本想說她又會整天窩家裡不出門，沒想到某天神神秘秘的載我出門，載我到一間叫一樂整體，看起來很漂亮的按摩店，說是看我常常因為褓姆工作而腰酸背痛的，剛好生日也快到了，所以帶我來馬...

2022/10/26     48

換季時就腰酸背痛好難受…

最近天氣變化好大 感覺沒有秋天就直接要到冬天了然而冬天是我最害怕的季節…血液循環會變超差 手腳也像冰塊一樣全身僵硬腰痠背痛到很難受 睡都睡不好QQ也因為這樣~最近對有石墨烯的產品都會多看幾眼這幾天最燒...

2022/10/20     145

3M Filtrete防蟎可調式記憶棉床墊 體驗分享

過敏兒就是要時刻保持乾淨整潔的環境，什麼都需要防蟎可洗，但我一直到收到 @3mtaiwan 邀約體驗#台灣製造 #Filtrete防蟎可調式記憶棉床墊 ，我才知道原來床墊也有防蟎的耶～立馬跟大家分享這...

Sonmil乳膠床墊床墊好評分享！

爸爸最近會說睡不好，說睡起來腰酸背痛雖然平常有補充一些保健品，但還是於事無補看就床墊也躺20多年，中間都凹下去、還捨不得換趁現在快父親節，上網搜尋了一下看到有很多人推薦乳膠床墊找幾家不錯的牌子，想帶他...

2022/08/11     115

分享台中孕婦按摩心之悅翎心得

當時生完大寶產後 五個月時塞奶，不知如何是好，突然想到在台安在坐月子上課得知心之悅翎，所以就趕緊跑來急救塞奶處理，第一次忘記預約，真揪，但他們還是緊急處理，讓我快速得救，重點過程不會痛。接著本身容易腰...

2022/06/30     96

第一次換尿布

昨天已經痛到請老公幫忙貼痠痛藥膏，今天早上五點起床擠奶，好像比較順利了，接著補眠一下，再洗熱水澡，減緩腰酸背痛，然後寶寶就推過來了，這次很乖，有認真吸奶，斷斷續續吸了一個半小時。後來我就睡不著，而且嬰...

2022/06/19     48

赫本塑身衣實穿心路歷程之露肚裝我來了

當我在備孕的時候就已經開始在關注產後的瘦身產品了，舉凡是妊娠霜、塑身衣都有在查資料，因為我是個非常愛穿露肚裝的人，我知道在我生完孩子之後肚子絕對沒辦法看，如果不想辦法瘦下來我大半櫃衣櫥的衣服可就沒辦法...

2022/05/28     95

餵奶好幫手-月亮枕推薦

求救!!求救!!有媽媽有推薦好用支撐性足夠的月亮枕嗎?目前用的月亮枕不夠支撐三個月寶寶的重量..變成腳還要出力往上ㄍㄧㄥ，手也要出力支撐寶寶的頭部餵個奶餵到腰酸背痛....

2022/04/05     121

偏硬床墊推薦~~?

"老爸最近要生日了 我和弟弟本來一直在煩惱 要送什麼東西給他後來想到老爸這兩年 一直在喊腰酸背痛說睡覺常常睡不好~~~偏偏老人家比較節儉 想說床墊還沒壞就繼續用所以我跟弟弟決定 今天買床墊當老爸的生日...

2021/12/09     88

有人買過酷鳥窩的沙發嗎？

最近想換家裡的沙發~因為原本家具的風格都滿簡約的就上網找了一下北歐風的家具行發現酷鳥窩的自有品牌評價好像還不錯想請問有沒有人也買過~我看到有人推薦涼感、坐下去不會腰酸背痛那種很有興趣

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2021/11/11     437

赫本塑身衣量身訂做分享

產後與寶寶奮戰，約每四個小時重複進行擠奶、餵奶、拍嗝、換尿布、安撫睡覺，三餐還必須要找空檔時間速戰速決，並沒有多餘的時間來運動瘦身。然而在好友的強力推薦要訂製專屬的塑身衣來回復身型，立即開始做功課訂製...

2021/11/08     67