觀念

lumez 小宙醫美診所 產後減重門診心得

因為孕期婆婆不斷餵食大魚大肉，產後月子餐繼續吃豐盛，我本來就圓的身材更像吹氣球一樣膨大，雙下巴從一層變三層，ＢＭＩ更是直接衝破３０，產後持續憂鬱，有一陣子顧小孩顧得很暴躁，半夜總是睡不著，還曾經連續三...

2023/09/05     544

婆媳問題超級難，食衣住行大不同

跟婆婆價值觀念相差甚遠，媳婦超級難當來介紹婆婆背景鄉下農村小孩，沒受過什麼教育程度，經相親認識公公後，結為連理，自此過著做牛做馬日子，上班工作顧小孩打掃樣樣精通，上頭還有個更能幹的婆婆（我先生的阿嬤，...

2023/08/28     615

想問問姊妹們都如何經營自己呢？

最近有感女人為家庭付出的也太多看著自己的母親總是殷殷勤勤的照顧家人年紀大了沒有其他的社交圈和興趣，所有好的也都讓孩子們優先明明已經這麼努力了，有時候還是覺得自己只是家庭主婦而已不敢花錢買想要的東西，所...

2023/08/24     132

女人要照顧好自己，擁有好睡眠

小寶現在已經要6個月了，從月中回來的時候，我跟小寶真的很適應不良，因為他又初換了一個環境就真的坐實「二月鬧」，我每晚幾乎不用睡，還好之前有休息一個月。有些寶寶是天使有些寶寶是來討債，每一天抱哄站搖沒有...

2023/08/14     114

時間跟距離絕對是婆媳間最佳解藥

剛開始結婚的時候選擇買了預售屋，多少因為必須離開婆家而導致有些口角，加上老公一直都照著公婆的期望走，不論是學業或是工作，所以對他們來說，我老公必須待在家裡照顧他們兩老，才叫做他們期望中的乖兒子。自從我...

2023/08/13     125

夏天植髮存活率低？高雄植髮醫師：找對醫師就免驚！

「植髮？等冬天吧！」一到夏天就成為「中東大油田」或「汗味戰士」的你是否也有這樣的想法，高雄MyHair生髮植鬍診所林士棋醫師表示，植髮最佳時機其實無關季節，更重要的是找對醫師，才能有理想的存活率與植髮...

2023/08/09     216

圓仔最愛吃的米餅—卡蘿琳佩佩豬米餅

卡蘿琳不是只有益生菌～他們家最近和佩佩豬聯名的寶寶米餅來啦！一看到佩佩豬的包裝，圓仔整個超興奮～卡通聯名就是有讓小孩瘋掉的本事🤣畢竟佩佩豬可是寶寶界的大明星呀🤩身為一個市面上米餅幾乎全都試過的老母...

2023/08/07     45

到底要不要給寶寶吃米餅？掌握3大正確觀念，6 款低鈉米餅推薦

小朋友心中的重要腳色-佩佩豬X寶寶米餅🐷香脆可口又健康~無法抗拒的神奇魔力❤️🌟佩佩豬聯名米餅必買重點🌟🔆佩米棒圓柱形狀適合正在練習抓握的孩子長度拿在手中也剛剛好，訓練眼手協調🌼佩米花可愛的...

卡蘿琳 x 佩佩豬 聯名の獨家寶寶米餅🐷

我們家宸宸是小吃貨，也是挑嘴寶最近為了他買了很多媽咪推薦の米餅才發現不少身邊朋友の寶寶也是都吃他們家米餅光是佩佩豬圖案可愛包裝の誘惑小朋友應該都難以抗拒😂🛒這邊選購👉🏻 https://car...

《寶寶米餅》卡蘿琳·佩佩豬聯名款「佩米棒」「佩米花

說到米餅，絕對是育兒路上必買的寶寶點心，然而市售種類繁多，要如何選擇適合寶貝的米餅，讓寶貝能吃的安心吃的放心呢？米餅的成分是主要重點之外，還有我最在意的就是會不會「沾手」！於是我找了許久，找到了卡蘿琳...

【分享活動】大家有聽過溫柔生產嗎？

妳聽過「溫柔生產」嗎？什麼是「生產神聖感」？它是一股深藏於女性體內的亙古力量；它是人類世代繁衍的秘密女性，擁有這樣獨特的能力和機會，孕育、轉化、經驗、覺察。這樣的力量，是屬於妳一個人的，卻也是自古至今...

80→48 瘦身成功太開心啦!!

先給大家看看我做完複合式減重的結果~我現在48公斤 體脂13.6%是不是完成看不出來我是四個孩子的媽媽哈哈哈隨著年齡增長基礎代謝率下降我全盛時期胖到80公斤 (回想起來就可怕!!!反覆懷孕讓我更難瘦下...

2023/06/13     65

赫本塑身衣-時尚保養單品

讓我們聊聊-赫本塑身衣✨還記得一懷孕的時候，就開始擔心身形走樣的問題，其實一直都有要穿塑身衣的觀念，只是市面上品牌真的太多了！也因為我朋友是在賣V牌的塑身衣，所以立馬就跟她約了諮詢，體驗完覺得材質還行...

2023/06/04     80

大家有聽過課後管嗎？想讓孩子線上補習全科

孩子要升國二了，學習狀況很令人擔心，聽他說在學校數理某個章節沒跟上，後面就聽不懂了...我猜學校老師可能有進度壓力孩子吸收也比較慢，大小考成績開始忽上忽下(跟媽媽的血壓一樣...)但之前讓他去實體班補...

新北林口幼兒園都是要從幼幼班就先入學卡位嗎

目前女兒是給我媽帶，初期關於育兒觀念超多摩擦，但現在調整的還不錯，整體上是沒有什麼生病的問題，一下子女兒也快要到可以上幼兒園的年紀，我媽是一直唸說不要那麼早送幼兒園會生病，但林口的幼兒園好像都很熱門，...

2023/04/19     1439

真的好無奈啊~請大家幫忙

說個無奈的事情~另一半從以前就不愛吃保健品也不排斥看醫生 總覺得自己的身體最強大!被我教育了一些時間後 現在也只肯嘗試益生菌或酵素這類的東西因為在他的觀念裡~這些可以當類似香蕉那樣 幫助消化所以能接受...

2023/04/13     327

有人也是看減肥門診瘦下來的嗎？

年紀大了代謝越來越差 控制飲食也很難維持體態平常上班忙又沒時間去運動 動不動就要加班 每次看網路上那些快速減肥的產品都會不小心被洗腦想下單但回過神又覺得那些東西都是噱頭 傷錢又傷身的人也不在少數朋友是...

2023/04/12     174

小火車要當哥哥囉，晉升準二寶媽媽迎接兔寶寶

┇┇ 突破一些迷思及觀念 ┇┇第一胎媽麻生的是男生，這一胎醫生說是懷女生媽麻都有經歷以下會發生的事不管懷女生懷男生都會孕吐自從知道懷孕之後，不管白天中午晚上，想要吐就會吐比起第一胎更會吐，吃了醫生開的...

分享~~日本百年妊產專家 免費媽媽教室

犬印是日本百年的孕產品牌，也是日本皇室的御用品牌，選用「犬」來做品牌象徵。據說是因為狗多產且過程輕鬆，故在古時作爲安產的象徵。犬印的商品線很多很廣，從孕期、產後、到更年期保養應有盡有，不只照顧媽媽，也...

擁有健康的身體從改善口呼吸開始

因為長期有口臭的問題，在網路上爬了文，發現除了有牙周病、腸胃道問題影響...最讓我驚訝的是口呼吸居然也會是原因之一甚至可能導致蛀牙從來沒有想過呼吸會影響這麼多...所以這陣子都在積極改善我的口呼吸情況...

2023/02/04     47