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Wendy佳蓉營養師
總人氣 116,242
翠翠
6歲4個月
小孩晚上不睡覺,作息日夜顛倒 ,怎麼辦?
很多父母都希望孩子能準時上床睡覺,有充足的睡眠,小孩未來才有機會長的又高又壯,但在現實生活上執行起來卻是一大挑戰。每晚睡覺時間一到,小孩如同裝上充飽電的電池,精力充沛且越晚越有活力,遲遲不肯早點睡覺,...
2022/04/18
6487
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夫人
駐站部落客
轉轉
9歲11個月
彎彎
7歲4個月
寶寶晚上不睡覺?規律作息讓全家人晚上都能好好睡覺
對新生兒或者小寶寶來說,「規律作息」是需要仰賴照顧者來養成的。確實按照固定的時間間隔餵奶(3小時或者4小時),執行固定的「吃-玩-睡」循環,寶寶的生理時鐘就能產生固定的「飢餓循環」、「睡眠循環」,就是...
2022/01/22
3905
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焦糖綠玫瑰
駐站部落客
DAHLIA
10歲7個月
高需求幼兒晚上不睡覺 搞定睡前儀式很重要!
有位讀者來求助說她的孩子「晚上都不睡覺,每每拖到凌晨,累到癱才肯睡,這該怎麼辦啊?」文/焦糖綠玫瑰 caramelgreen高需求寶寶晚上不睡覺,怎辦?眾所皆知(我自己也常講),DAHLIA是「高需
2018/01/16
1822
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盈如
總人氣 1,365
彤恩
7歲6個月
惡魔寶寶
覺得快憂鬱症了!我女兒一個月25天每天睡覺時間都不一定 不是半夜一點 三點 昨天四點什麼方法都試過了白天不給睡又一直魯。想睡覺也要魯個半小時左右 雖然有婆婆幫 但有時候覺得自己好沒用 我知道她還小不能
2017/05/28
1366
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蕎
只能說只是時間還沒到 我兒子剛出生頭3個月也是 晚上瘋狂的哭啊鬧啊沒有任何不適 就是想歡 一定要抱著才安靜所以我也沒辦法睡 我那時候是家人白天就抱走讓我睡 晚上我自己顧 我也是想調他作息但都失敗 可是4個月大的時候突然有一天就自己睡過夜了 媽咪加油 都是過渡期