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家家營養師
總人氣 50,975
蛋仔
6歲5個月
月圓人不圓 營養師教你中秋佳節這樣吃(下)
上一篇提到4個聰明享食過中秋的方法,今天家家要再來介紹剩下3個撇步,成功掌握這7個原則,就可以過個不臃腫的中秋節啦!◎進食份量要比平時少 前面說到其實長時間高溫燒烤容易有致癌物產生,加上會有大量油脂攝...
2019/09/09
2728
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Chen Man-Ping
總人氣 1,632
脊椎調理和臀型雕塑
#脊椎調理和臀型雕塑每次來心之悅翎都緊繃的來很鬆的回去,生完小孩後整組身體都需要好好的歸位,長期姿勢不良加肌肉沒力影響上至肩頸下至腰臀都非常痠痛經過吳老師客製化按摩後身體的酸痛和緊繃都不見了,老師也會...
2019/09/09
1632
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小汝 周
總人氣 1,590
綸
10歲8個月
【產後瘦身】維娜斯推推指塑身衣讓產後三寶媽依然擁有s腰線!!
遇見維娜斯是在懷第二胎5個月大的時候,當時生完第ㄧ胎還有5公斤才回到原本的身材,本來打算生完老二就要封肚好好瘦身了,但深怕自己生完後根本沒時間運動無法雕塑身材,(以下是懷第一、二胎時孕照,肚子好大>(...
2019/09/09
1590
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愛瘦美
總人氣 43,547
飯後這麼做,吃再多也不怕胖!
宴會聚餐邀約不斷,想要瘦身好困難如果不小心吃下太多的熱量該怎麼辦呢??別擔心,邱醫師教你三招吃再多也不用怕??這三招讓你吃再多也不怕?http://https://lihi1.com/g9Kf...
2019/09/09
1706
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棉花糖
總人氣 2,786
萌萌
6歲8個月
【產後瘦身】產後必備之維娜斯推推指
真正認識VENUS是從月子中心送了一張腳套免費兌換卷開始,因本人平常到下午雙腳很容易水腫,擔心孕後期腳會變成米龜,所以就直接打電話去預約試穿體驗了!附上孕期照僅供參考..哈哈哈!! ...
2019/09/08
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家家營養師
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蛋仔
6歲5個月
月圓人不圓 營養師教你中秋佳節這樣吃(上)
就要來到中秋連假了,大家準備好了嗎?想必烤肉部隊跟月餅零嘴都備齊了吧?家家本身不是很喜歡烤肉,因為有油煙又要善後實在很麻煩(我承認我超懶XD),所以中秋節大餐通常就會上館子或去享用吃到飽來慶祝一番。有...
2019/09/08
3634
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Alice
總人氣 2,999
小屁股
9歲11個月
奶茶
5歲5個月
我與維娜斯的相遇
以前的我對塑身衣一無所知,對它的印象停留在價格昂貴,也不知道是否真的有效,所以我一直抱持著懷疑的態度也不敢踏進門市了解。第一胎讓我胖了15公斤,我花了兩三年的時間努力的運動、節食才回到差不多生產前的體...
2019/09/07
2999
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kaha099
總人氣 9,229
男人身體最脆弱的地方,妳知道幾個?
有報告顯示,男性遠沒有我們認為的那樣強壯。由於來自各方面的壓力,男性壽命目前仍在不斷地縮短,男性健康正受到前所未有的威脅。而相對於女性來說,男性的壹些器官更加脆弱,各位可要註意了。...
2019/09/07
2617
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曾小薰
總人氣 206,281
林Q胖
10歲3個月
林萌
5歲6個月
回到少女體態不是夢之我的第一件塑身衣∥赫本健康精品塑身衣∥
記得剛生完第一胎時仗著自己是青春a肉體加上哺乳的緣故覺得自己的身材在產後還算恢復得不錯!!直到Q胖哥戒斷母奶後才是我身形走樣的開始...雖然這胎卸貨後全力哺餵母乳已讓我的體重回到孕前的水準但是每天洗澡...
2019/09/06
1840
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Erin Huang
總人氣 1,884
Wuddy
5歲7個月
神奇維娜斯塑身衣
一開始知道懷孕後我就開始在找月子中心,也因為我簽約的月子中心有贈送維娜斯的腳套讓我有這個機會去認識他。我是在台北維娜斯旗艦店,接待我的人是超級好非常nice 的顧問金姐幫我介紹塑身衣,他非常暸解孕婦身...
2019/09/05
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Winnie
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糖糖
8歲6個月
柚柚
5歲5個月
維娜斯推推指讓我產後曲線更S
生完大寶後,雖然產後體重也很快就恢復,但是總覺得瘦歸瘦,身形好像變差了,屁股變大,以前的褲子能穿但是骨盆卡卡,肚子皮膚鬆鬆的,自己看了不開心。第二胎懷孕時,就決定要穿塑身衣來調整體態,上網爬文後決定到...
2019/09/05
2569
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環保妹
總人氣 1,926
透透
6歲4個月
雕塑身材大作戰
一到旗艦店發現人好多,好險我有先打電話預約,不然可能真的要等很久,終於輪到我了。這次服務我的顧問是鈺捷,一對一專人服務感覺真的不一樣,上樓就看到櫥窗內很厲害的一整排塑身衣,之後進到一對一小房間鈺捷開始...
2019/09/03
1926
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懶惰媽咪與搗蛋奇
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奇奇
5歲
健康沖泡粥品分享
里仁蔬食即食即食粥 本次總共吃了三款來 一 一 分享 一 下食用心得 野菜糙米粥 一盒10包入小包裝好攜帶多餘之添加物也不多熱量看起來也不會太高這款純素食者也能食用唷 ~ 沖泡約3分鐘就可以...
2019/09/02
3751
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懶惰媽咪與搗蛋奇
總人氣 732,576
奇奇
5歲
不只賣咖啡還有養身茶 !
今日不喝咖啡來養身 ~悶熱天氣來杯孕媽咪也能喝的冷飲 讓我來告訴你阿洛瑪不只賣咖啡 還有很多款養身茶可選擇唷 ~ MENU如下 ~ 利尿排水神物玉米鬚茶 $90利尿排水去濕不...
2019/09/02
2222
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胡寶媽
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小胡
12歲10個月
小小胡
7歲
產後必備維娜斯塑身衣
第一胎生完後,我有穿過其他家的塑身衣,但因爲效果不好,所以,我穿了大約一年也就沒有持續穿了⋯一直到相隔六年,我再次懷上二寶,我就開始再做好功課去挑選我產後要穿的塑身衣了!我以我想要是「穿的保養品」為出...
2019/09/01
1774
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Nora
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喬妹
10歲1個月
喬美
5歲1個月
VENUS維娜斯分享心得文
五年前懷大寶胖了10公斤,生產完後只掉了4公斤身上掛著6公斤的肉與脂肪還不是最崩潰的事可怕的是身型完全走樣,那時完全沒有穿塑身衣的概念就這樣靠著運動、節食慢慢瘦回原本體重但身型就像是變了心的女朋友,...
2019/09/01
1830
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家家營養師
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蛋仔
6歲5個月
瘦身前該瞭解,我能吃多少?淺談基礎代謝率
在瞭解你該吃多少前,要先瞭解目前的體重對你來說是不是適當的,所以我要先解釋一下檢測的方法,也就是算出你的BMI數值。從上圖可以看出對應你的BMI值,判斷是否肥胖。但是但是,這裡只看了身高和體重,其實是...
2019/09/05
2329
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雙Q媽
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QQ
7歲10個月
QD
6歲
真的好險!我選了「維娜斯輕磅推推指塑身衣」!
真的好險!我選了「維娜斯輕磅推推指塑身衣」!維娜斯塑身衣搶救了我的下半「身」 已生完兩胎的我,沒有想到我的身材也能比生產前更瘦! 記得生完第一胎時,我的身材走鐘到不行,雖然也有試過各種方式嘗試去減肥...
2019/09/01
1838
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shan
總人氣 1,826
秋秋
6歲2個月
[維娜斯塑身衣]
懷孕期間體重增加了8公斤,生產完只剩4公斤就可恢復懷孕前體重,很多朋友都說哺乳會瘦超快,心想看來快速瘦下來不是問題了嘿嘿,所以我就很放鬆的吃,半夜集母乳後特別餓,長期吃宵夜加上作息不正常,體重竟然就不...
2019/09/01
1826
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愛瘦美
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深蹲前,你需要知道的事
深蹲能瘦下半身嗎??人家說要瘦下半身就要練深蹲?如果一天10下深蹲就可以瘦大腿屁股嗎?會不會因此越練越粗壯??深蹲前你該知道的事,就讓減重專家邱醫師告訴你 立即觀看-->https://lih...
2019/08/30
2978
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