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美食誘惑,運動太累,讓你充滿罪惡?讓體脂管家易得纖益生菌來幫你!| 百位媽咪體驗心得
生第一胎的時候還沒有太大的改變,直到最近生完第二胎弟弟之後,發現體脂真的回不去了~~~~產後開始不太敢吃外食了,但還是很常忍不住偷偷吃了零食,根本是惡性循環,就算老公希望我開心就好,但看到體脂數字還是
5 天前
5
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BabyLike
總人氣 1,460,616
小益
3歲7個月
孕婦可以運動嗎?懷孕初期避開3大禁忌,產後6個月黃金瘦身期
很多孕婦忽略運動的重要性,適當運動好處遠多於壞處!懷孕初期較不穩定,避免容易碰撞和太激烈的運動,選擇孕婦瑜珈、伸展、慢走的溫和運動。產後身材大走樣?建議產後1個月再開始運動、搭配飲食、親餵母乳幫助瘦身
6 個月前
3938
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嚴選文章
BOSCH 沸石洗碗機|碗盤洗得超乎預期完美「乾」+「淨」 心得募集
媽媽每天的家務行程就是在「備料、煮飯、收拾、洗碗、掃拖」中循環,完成一個循環之後又要開始準備下一個循環,媽媽圈中的五字箴言:「三機救婚姻」,指得是「洗碗機、烘衣機、掃地機」,你們家都備齊了嗎?
5 天前
7
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Oliver
總人氣 5,908
kk
7個月
預購塑身衣
還沒懷孕前對塑身衣真的不熟,一直覺得自己年輕有本錢,但隨著懷孕20週後,肚子突然一夜長大,原本的牛仔褲也扣不起來,我真的就開始擔心接下來到底會失控胖到什麼程度!!明明我就沒有吃多少!明明吃的比沒懷孕前...
10 個月前
5910
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好食課營養師團隊
專欄作家
與疫情共存,想提升保護⼒,營養師建議從腸道做起!
疫情後⼤家更注重健康,根據好食課《2022疫情期間保健食品消費關鍵報告》指出,以雙北⺠眾來說,有近4成在飲食上會特別吃得更均衡健康,⽽原本沒有食⽤保健食品的⺠眾有超過20%開始吃保健食品!⼤家都希望能...
2023/03/16
9054
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詹詹
總人氣 6,857
寶寶
1歲9個月
替自己準備的產後禮物 好好愛自己 瑪麗蓮塑身衣
在很久以前自己有買過塑身衣服,(我也忘了在哪個網路平台買)穿起來感受是:不舒服、不透氣,穿了後是立馬會脫掉,真的是無法再讓自己的肌膚受了委屈。不透氣又悶到讓皮膚感受不舒服。我記得那件在網路上買的衣服就...
2023/02/15
6857
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ww
總人氣 4,720
妹妹
6歲
穿得住讓我擁有自信的瑪麗蓮塑身衣推薦
多年前曾直接購買過內衣品牌的塑身衣,非量身訂做,覺得腋下周邊包覆性不佳,且穿起來較厚重,夏天更是穿不住。後來懷孕初期留意到許多媽媽分享產後身型的變化,讓我又開始想再重新試試塑身衣,但因為先前的經驗,這...
2022/12/13
4720
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婷婷
總人氣 8,007
妹妹
1歲4個月
【瑪麗蓮讓我產後不到1.5個月瘦回原本體重】
先說我在月中真的吃非、常、多,除了固定的月子餐三餐跟兩次點心之外,幾乎每天都會自己買麵包蛋糕(一次至少吃兩個)+飲料(一定有糖)當下午茶,吃到自己都覺得很誇張,所以體重也一直卡在51、52下不來,還好...
2022/11/30
8007
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嚴選文章
科沃斯ECOVACS T30 PRO首款恆貼邊防纏繞全能掃拖機器人 見證體驗活動|心得募集
隨著科技發達,「掃拖機器人」為忙碌的現代人提供更潔淨的生活,更被視為家庭和諧重要的三機之一!掃拖機器人儼然成為現代家庭必備家電,不用親自動手就能維持整潔並解放時間。科沃斯ECOVACS為全球知名掃拖機
5 天前
3
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RUBY
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x
4歲8個月
cc
3歲10個月
推-瑪麗蓮小腿套 每天都一定要穿它!
大寶生完後經由同事推薦來接觸瑪麗蓮,因為沒穿過這種全身緊度的商品,很擔心穿不住,於是先訂購一件長款與兩件短褲款,拿到後長時間穿著發現,反而長款更好穿!由於我循環不好,晚上很容易水腫,長款剛好一體成形包...
2022/08/03
7783
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megan
總人氣 4,783
雷迪
3歲1個月
邁向產後一年,成績單
懷孕時就知道身材一定會變形,確定生完ㄧ定要努力瘦身,既然這樣就一定要做好做滿才行。同事之前就一直跟我耳提面命ㄧ定要去試瑪麗蓮,所以找到了台北旗艦門市的宇辰,服務貼心,全程量身訂作,生完第一個月量著胖胖...
2022/07/11
4783
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嚴選文章
呼吸咻咻聲、氣喘寶必看!寶寶可以直接喝羊奶嗎?
現代有許多過敏寶寶,像是氣喘、呼吸有咻咻聲、異位性皮膚炎、鼻過敏......等等,媽媽無不希望透過飲食幫孩子調理體質,從小建立更好的基礎。羊奶的營養價值 羊奶相比牛奶的脂肪球較小,蛋白質結構也更接近人
2 週前
68582
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舒芙蕾媽媽
總人氣 5,528
舒芙蕾
3歲3個月
孕期必備好幫手,瑪麗蓮短袖套告別掰掰袖
ㄧ得知懷孕立刻各大論壇爬文,比較後瑪麗蓮好評最多也最多人推薦,於是立刻預約試穿,剛好也遇到週年慶檔期,有撿到便宜?瑪麗蓮的短袖套穿起來不像想像中的難穿和緊,是舒適剛好的緊度,所以我就直接訂做袖套和塑...
2022/01/29
5528
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拉娃
總人氣 26,451
小老虎
2歲
/宅配/堅強大叔の堅強堅果~一天一把堅果給孕媽們好氣色
在孕前,我本身就很喜歡吃原味堅果堅果豐富的營養素連衛服部也提倡每天一茶匙的堅果適當的攝取堅果,也能吃出抵抗力!(原文:堅果也能助防疫 每天一湯匙吃出抵抗力)而肚子裡有了小寶貝,堅果類的食物更需要補充...
2022/01/19
2939
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momo
總人氣 6,576
小妞妞
2歲
瑪麗蓮預購篇
我媽生了4個小孩,現在快60歲了,身材還是很標準,看起來比同齡年輕。當她知道我懷孕了,隨著我的肚子慢慢變大,她變不時的提醒我生完一定要穿塑身衣把肚子跟骨盆塑好。她跟我分享她每一胎都有穿,所以骨盆都沒有...
2021/11/30
6576
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小玉
總人氣 3,002
寶寶
2歲8個月
推薦瑪麗蓮讓我變回正妹
想要跟大家分享推推我的瑪麗蓮台北旗艦店形象諮詢-許Lulu?孕期期間有到門市了解商品等後決定付訂之後因為懷孕時身型有點變化很希望快點恢復我的身型就馬上跟許LULU聯繫但在月子中心那時剛好遇上緊急二級...
2021/10/26
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Hello醫師
專欄作家
孕婦瑜伽3式!強健身體為生產做準備
(圖片:Hello醫師)懷孕會對女性的身體帶來無法想像的變化,像是導致肩膀、背部及腿部的疼痛,身體的重心也會因此改變,這也是孕婦較容易跌倒的原因。孕婦瑜伽不但能緩解以上問題,還能強健身體,讓準媽媽們做...
2021/04/13
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食品技師張邦妮
駐站專家
酵素是什麼?可以改善便秘、幫助代謝?小心吃到瀉藥傷身體!
酵素是什麼?酵素可以帶來減肥、幫助消化、排毒、增加代謝、改善便秘…等等的好處?消化酵素、代謝酵素是什麼?酵素產品又該注意哪些成分,可能傷身體? 酵素是催化生化反應的蛋白質,分為消化酵素、代謝酵素,可燃...
2023/04/14
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張子卿
總人氣 2,762
【孕動分享】美孕佳黃金初乳多肽/產前產後提升免疫力/市售熱銷
本身是健身練透過學員介紹,認識到美孕佳這個品牌,上網爬文後發現,許多專業婦產科醫院診所使用指定品牌,孕媽咪社團也蠻多人推它們家的營養補充品。
2020/08/31
2763
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貓媽小小
總人氣 18,719
dd
4歲11個月
練習瑜伽VS健身房鍛煉——找出哪一種更適合你
堅持做瑜伽還是去健身房鍛煉?這是一個困擾著健身愛好者的艱難選擇!如果你的目標是變得苗條,增強肌肉,提高身體和心理表現,那麼這兩個都是不錯的選擇。但是如果你已經習慣了你的健身習慣,在這兩種選擇中做出選擇...
2020/07/21
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麥Titch
總人氣 3,795
塑身衣初體驗 瑪麗蓮 孟吟
剛開始發現自己懷孕其實非常的驚慌失措,唯一想到就是我不要胖啊!,除了跟老公要求住月子中心以外,另一個就是讓我產後一定要恢復身材的塑身衣了。 由於身邊沒有過的人穿塑身衣的經驗,就只能上網稍微看了幾個品...
2020/06/28
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愛月嫂
專欄作家
【孕婦須知】半夜肚子咕咕叫?孕婦宵夜怎麼吃
懷孕時,寶寶在媽咪肚裡不停生長,連帶著讓孕媽咪新陳代謝加快、食量大增,不少孕婦在夜深人靜時發現自己「嘴饞了」,想吃宵夜,那麼,這時問題就來了:孕媽咪的宵夜該怎麼健康吃呢?
2020/03/25
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小soyo媽咪
總人氣 175,904
小soyo
4歲1個月
小soyo媽咪懷孕日誌8:燕窩品牌選擇
小soyo媽咪❤️懶人包---燕窩CP值比較: 老行家即食燕盞(500g裝)比老行家其他兩款即食燕盞單價低,但單價高於白蘭氏冰糖燕窩(70g*6瓶禮盒裝)。1. 白蘭氏冰糖燕窩 小s...
2020/06/27
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元咪
總人氣 4,755
kiki
4歲8個月
美麗,從新做起
在一個因緣際會下認識了瑪麗蓮,從此之後,愛上了它,我的預產期在8月,正值夏天,又熱又悶的天氣,有誰能穿得住塑身衣,但...瑪麗蓮給了我不一樣的體驗,服務員純菁的仔細介紹下,透過清楚地講解,以及體驗它的...
2019/09/22
4756
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