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因為我有買活力媽媽卵磷脂,想詢問各位媽咪

因為我有買活力媽媽卵磷脂,想詢問各位媽咪,你們卵磷脂都是什麼時間點吃?因為上面是寫空腹時候吃,但我不知道該放在哪個點吃⋯⋯

我早餐後吃綜合維他命跟珍珠粉
晚餐後吃DHA跟珍珠粉
睡前吃鈣片
隱藏 ︿
愛青
我是飯後吃,不同品牌,空腹就早上起床馬上吃
2016/12/14
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愷媽
我是隨意,因為上班休息時間的關係,有時飯後,怕忘記時就在記得的當下吞一顆。
版媽咪,卵磷脂記得要勤吃喔,不要像我吃到最後懶了,結果奶量少就算了,還石頭奶外加些微堵住,痛死我了。而且,看到寶寶沒奶水可喝時 好自責,哭翻了我。
2016/12/14
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