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給你滿滿活菌好菌多菌的Simply新普利300億活酵菌DX
身體機能是隨時在變動的這一年來 歷經懷孕、生小孩一直到現在雖然身形已經大致上恢復以往的狀態但年紀漸增 代謝能力卻是漸減產假結束回歸職場久坐的工作型態
5 天前
13027
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牧牧麻麻❤️
總人氣 268,396
牧牧
6歲6個月
牧晨
1歲
iHDoc 超樂纖 ,喝對「水溶性纖維」,喝出窈窕順暢
認識我的人都知道,從小到大我的消化一直不太好,上廁所的狀況也是大起大落,經常吃完飯就拉肚子,不然就是便秘幾天,無限循環,聽到別人每天正常上廁所,我都覺得滿驚人。 最近開始接觸iHDoc®超樂纖,一看包...
2022/03/07
14345
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Elsa Chen
總人氣 533,016
希希
10歲2個月
瀚寶
7歲7個月
WEIDER 威德雙茶花速崩錠-日本山茶花籽油切代謝有感!
平常我跟先生工作忙,週末晚上看電影配宵夜,假日也會吃大餐解壓,飲食難控制、體重也挺讓人苦惱!最近先生168斷食遇到停滯期,吃「WEIDER 威德雙茶花速崩錠」一陣子,發現很有幫助!其實我們近期幾乎每週...
9 個月前
13012
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辣媽
總人氣 676,855
小公主
22歲8個月
寶弟
20歲2個月
【德國L112】芙媚琳窈窕錠EX加強版
【德國L112】芙媚琳窈窕錠EX加強版 體重管理纖維錠 幫助調整體質 健康維持前陣子看新聞,看到藝人找回好線條的記者會,實在讓人太羨慕,年齡增長加上工作家庭的壓力,讓代謝變得更慢,我想,很多女人都能...
2021/01/20
12968
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嚴選文章
寶寶副食品怎麼吃?桂格寶寶粥、米麥精推薦,給寶寶最安心營養的副食品
現代媽媽們無疑是超人一般的存在,不僅要兼顧事業發展,也要照顧好家庭和孩子的一切需求。對於那些已經有二寶或三寶的雙薪家庭來說,生活的節奏更是緊湊繁忙。然而,育兒路上總是接二連三地考驗著媽咪們的耐心和智慧
1 週前
29343
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(:喬安媽媽:)
總人氣 302,244
恩狄大寶
14歲8個月
憨娜二寶
11歲10個月
新創口感!用蘆筍做成的果凍~崙禾社企蘆纖凍:)
前言/ 為何要吃高膳食纖維?大家每天都有攝取達標的蔬菜和水果嗎?說到膳食纖維,大家一定都知道那是每日必備的營養元素~但現代人生活忙碌、工作緊張;三餐幾乎外食、營養均衡可以說是不及格(我是說我啦)...
2022/11/01
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羽旬
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毛妹
8歲10個月
茶弟
6歲9個月
22 IN 1 全方位健身機
當初拿到動滋券,不知道要買什麼,去逛家樂福一圈後,把這個22 IN 1 全方位健身機帶回家了。模特兒的體態真的是沒話說,練一練女生的身材可以更漂亮。男生要練成6塊肌也是可以辦得到的,只要你夠努力。箱子...
2022/03/08
9956
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(:喬安媽媽:)
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恩狄大寶
14歲8個月
憨娜二寶
11歲10個月
營養師輕食國民速酵錠 頂級酵素推薦!酵素怎麼吃?酵素食用心得
大魚大肉我不怕,我有國民速酵錠 / 我選擇營養師輕食讓我生活有酵率!現在人生活忙碌壓力大,三餐總是在外解決,又愛吃大餐!但隨著年紀增長,代謝也沒有以前好,長時間下來,發現自己越來越負擔;捫心自問~對...
3 個月前
9239
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嚴選文章
水解奶粉與一般奶粉差別在哪?水解蛋白適合對象、功效、奶粉挑選原則
水解奶粉是經特殊製程的配方,它的製程是將牛奶的大分子乳蛋白質分解成小分子胺基酸和胜肽,進而簡化寶寶腸道吸收的過程、降低對牛奶蛋白過敏的機率。然而,如果是沒有過敏的健康寶寶,並不需要喝水解奶粉,原因是水
1 週前
46690
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小火車媽麻
總人氣 676,798
小火車
3歲5個月
小ǫ比
10個月
白色情人節-開箱 低卡下午茶手工餅乾 h&bake
白色情人節快樂媽麻們的下午茶點心都吃什麼呢說真的❕全職媽麻有時真的有一餐沒一餐真的很煩惱下午好不容易等到寶寶小睡後才開始找東西來吃❕感謝 @h.bake___ 熱情邀約 ⭐讓我遇見了它們家的產品⭐ 真...
2022/03/14
9082
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欣儀營養師
駐站專家
芸
14歲10個月
宇
11歲5個月
年後一起來減肥,從營養均衡的早餐開始
年後一起來減肥跟大家推薦一個營養均衡的早餐熱量300大卡以內,飽足感也很高全部的食材切小丁,與蛋攪拌在一起倒入平底鍋中煎熟就可以了記得火不要太大,小火慢烘即可
3 個月前
8816
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嚴選文章
呼吸咻咻聲、氣喘寶必看!寶寶可以直接喝羊奶嗎?
現代有許多過敏寶寶,像是氣喘、呼吸有咻咻聲、異位性皮膚炎、鼻過敏......等等,媽媽無不希望透過飲食幫孩子調理體質,從小建立更好的基礎。羊奶的營養價值 羊奶相比牛奶的脂肪球較小,蛋白質結構也更接近人
2 個月前
205536
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欣儀營養師
駐站專家
芸
14歲10個月
宇
11歲5個月
無添加、高品質的優格,吃了安心才是真健康
這是無添加、高品質的優格只要吃過~真的就回不去了https://gbf.tw/x8k4k早餐吃優格,快速又方便點心喝優格飲,清爽又好喝希臘優格做甜點,降熱量又可解口腹之慾天然果醬拿來沾麵包、加優格,安...
1 個月前
8656
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露西媽咪湘一個
總人氣 107,653
露西
9歲5個月
湘湘
6歲
【開箱】惟朵裸食纖維燕麥脆片|大人小孩愈呷愈涮嘴
今年冬季冷的特別晚,有幾次讓人誤以為要換季的同時,就忽然來一波濕冷的東北季風南下,讓怕冷的我又得多扒幾口飯補充身體熱量。低頭看著我冬天養出來的一圈腰內肉,再看看外頭冷颼颼的天氣,想要鏟肉的意志又默默拋...
2022/04/20
8612
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vanillalace
總人氣 2,613,997
清涼解渴的營養補給無酒精的氣泡飲料-"台酒生技烏梅黑麥汁"!
清涼解渴的營養補給非酒精性氣泡飲料-"台酒生技烏梅黑麥汁"!!又到了炎炎夏日氣溫高升的夏天在這酷暑難當的氣候下總是讓人相當的煩躁而每當想要清涼一下的時候我就會選擇營養滿點的台酒生技烏梅黑麥汁相信...
2022/05/26
8603
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欣儀營養師
駐站專家
芸
14歲10個月
宇
11歲5個月
自製低卡健康版巴斯克(無奶油配方) --食譜
低卡健康版巴斯克(無奶油) 希臘優格280g雞蛋2顆低筋麵粉20g糖20g黑醋栗醬/藍莓醬 10g1.希臘優格與蛋混勻,加入麵粉與糖。2.先將一半的優格蛋液倒入烤盅。3.再將剩餘的加入果醬攪拌均勻,並...
3 個月前
8565
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CHAD
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SARA
1歲11個月
告訴你膠原蛋白怎麼挑
今天跟大家分享一下當我在挑膠原蛋白的時候會注意那些細節,因為可能很多人只知道膠原蛋白功效,並不清楚他們產品間的差異性在哪,所以我來幫大家統整一下他們的差別跟挑選膠原蛋白的注意事項吧。 挑選膠原蛋白的...
2022/08/11
8347
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欣儀營養師
駐站專家
芸
14歲10個月
宇
11歲5個月
喝好茶幫助代謝(超優惠團購來囉)
每天都要喝茶的我一定會選擇茶葉來源清楚、品質優良的商家經過SGS檢驗合格,符合安全標準才能喝得安心如此才能品嘗好茶又兼顧健康???發現茶的茶不只安全可靠喝起來非常順口,口味眾多也喝不膩而且我有幫...
2023/03/28
8283
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Mia & Cherry's life
總人氣 227,712
咪咪
8歲1個月
【推薦】王的選擇「葡萄王康普茶」❤最愛葡柚蜜香風味
喜歡那種天真無邪沒有煩惱的快樂 你是否越長大越忘了什麼叫快樂跟著孩子一起成長發現原來可以找回那個最初的自己我想成為孩子王?所以才喝王的選擇「葡萄王康普茶」 最近康普茶好紅?所以我也來跟風畢竟媽媽很...
2023/05/08
8192
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欣儀營養師
駐站專家
芸
14歲10個月
宇
11歲5個月
排便卡卡 原來是油脂不夠
「今天還沒上廁所!肚子硬硬的不舒服!」 「每天多喝水,也有多吃蔬菜水果,運動也有做,還是嗯不出來。」 已經多吃纖維也多喝水,為什麼還是排便不順呢?仔細探討飲食紀錄才知道,原來是油脂吃...
2023/03/01
7918
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欣儀營養師
駐站專家
芸
14歲10個月
宇
11歲5個月
優格 幫助蠕動順暢的好幫手
雪坊優格是助我順暢、體重控制好幫手這樣一份早餐336大卡:無糖優格100克 64kcal堅果7克 45kcal冷凍莓果 50克 27kcal水煮蛋1顆 75kcal自製拿鐵(含鮮奶200cc) 125...
1 個月前
7700
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欣儀營養師
駐站專家
芸
14歲10個月
宇
11歲5個月
一日飲食紀錄(1281kcal)
經過3天假期每天都吃超飽的狀態因為吃太油又太多,脹氣得很嚴重我很容易因為咀嚼不徹底或吃某些加工品而脹氣加上聚餐時邊講話邊吃,又吃很多平時不會吃的零食下場就是腹脹、脹氣連假後回歸正常飲食,我替我的腸胃鬆...
2023/01/06
7618
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Tina yang
總人氣 12,866
p哥
19歲9個月
好物分享!希望過完年不要增肥太多,SMOL莫斯增加飽足和代謝
因為本身屬於易胖體質,所以在飲食控制上除了減量之外,也會盡量避免攝取精緻澱粉,主要都以蛋白質跟葉菜類攝取居多,但這樣吃下來還是覺得好辛苦,加上快要過年了,一定會大吃大喝,很擔心年後體重又開始上升......
2023/01/16
7513
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欣儀營養師
駐站專家
芸
14歲10個月
宇
11歲5個月
一日飲食紀錄(1699kcal)
今年母親節不太一樣不能回家鄉陪伴父母沒關係,我們就用電話傳達心意過陣子再回去團聚囉 早餐準備孩子們最愛的薯條餐吧用烤箱烤漢堡肉、薯條再泡杯茶,洗切點蔬菜就完成了大人輕鬆,小孩滿意午晚餐就用 娜家廚坊 ...
2022/05/10
7502
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