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2017/09/15

請問凱格爾運動半年會有效果嗎?

生了兩胎之後真心覺得小妹妹好像有變得比較鬆弛最近就開始在看說這方面可以怎麼來改善然後就有注意到凱格爾運動想說如果我先認真試試看努力做個半年的時間不曉得會不會有改善的感覺呢?還是半年時間還不夠呢?

6 小時前     7

蟬說：和社山林｜一泊二食｜ 遠離塵囂到深山呼吸純淨空氣與知識

  ＃遠離塵囂來到了和社山林呼吸新鮮空氣，一泊二食加贈下午茶，抵達後的第一餐：AfternoonTea這次一家三口的旅行來到了信義鄉，蟬說體系的和社山林，因為算是高山上，常年雲霧繚繞，有著兼具神秘自然...

2022/12/08     46293 看全文 〉

[保養]【安炫曜Cure Care極緻抗醣明星夢幻組】

​［精華水開箱］科研技術發展一再更新人們保養理念，除了已知保濕基本功有助於保養肌膚，原來抗醣也能由內而外不只飲食減法，生活習慣還要搭配保養有助肌膚減醣，飲食、防曬、運動、喝水、挑對保養！​安炫曜就是抗...

7 小時前     187 看全文 〉

嬰兒過敏好心疼！挑對低敏副食品，遠離寶寶過敏體質

台灣過敏兒的人數逐年在上升，小兒科醫師顏俊宇說，遺傳是主因，若新生兒父母具有過敏體質，有極高的機率會有嬰兒過敏之狀況。再加上所處海島國家的台灣，環境溼度高、空氣中含懸浮微粒等過敏原、飲食習慣與大量的加工食物，或是食物中的化學添加劑等，都有可能導致嬰兒過敏的症狀，讓寶寶成為過敏兒。

2022/12/27     63042 看全文 〉

宜蘭伴手禮推薦【可可德歐巧克力CACAO D'OR】

​前陣子大公主到宜蘭旅遊，帶回了非常好吃的巧克力，精緻有質感而且很有料，會讓人一再回味的濃郁巧克力~當時辣媽心想，宜蘭不是只有蜜餞跟奶凍捲啊，原來有這麼高級的巧克力伴手禮，讓辣媽也心動不已，剛好他有提...

7 小時前     180 看全文 〉

孩子要的是自立，而非孤獨的獨立！讓孩子練習超出自己一點點能力的目標

今天陪Joy去完成她的寒假作業。就是讓孩子自己設定目的地以及規劃車程路線，帶著家人一起出遊去。跟Joy討論後，她決定要去新北投，於是她畫了路線圖......

2023/02/18     18412 看全文 〉

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HPV感染：預防、症狀與治療全解析

HPV，即人類乳頭狀病毒，是一種常見的病毒，可通過性接觸傳播。儘管它通常不會引起嚴重的健康問題，但某些類型的HPV可以增加宮頸癌的風險。因此，瞭解HPV的預防、識別症狀和治療方法至關重要。

6 個月前     12332 看全文 〉

拉拉購優惠團購(長期開團)

拉拉購優惠團購(長期開團)：明治奶粉、麗貝樂尿布

分享 超適合二胎的月子中心(臻之月)

之前在找月子中心時首要就是考量大寶的狀況,參觀了好幾間可以兼顧大寶的月子中心,最後因為大寶很喜歡臻之月的遊戲空間,活動空間超大又明亮,整個很舒服,玩具和書籍也很豐富,參觀的時候就玩到差點走不了,且遊戲...

1 個月前     39814 看全文 〉

NOVAKID一對一線上英語每月只要2100元，快來免費領取20本線上英語電子書！

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分享我的瑪麗蓮

 自103年5月女兒出生後，接觸到新光三越瑪麗蓮塑身衣的純菁，自此之後打開我每日穿著塑身衣之路，從連身長短塑身衣、塑身裙、袖套、腿套到塑身Body，從生產71公斤回到產前身材53公斤，這逐步的艱辛花了...

1 個月前     9298 看全文 〉

「Acer巴塞隆納前開式行李箱」用過回不去！

🧳「Acer巴塞隆納前開式行李箱」開團啦‼️一般行李箱都是上下對開或37比，所以打開時會需要雙倍的空間，如果遇到房間走道狹小，或是在後車廂要拿取物品時，就需要大費周章把行李箱全打開才行！😩🎯這款...

二寶來臨讓我遇見瑪麗蓮

胎懷孕的時候本來是完全沒有想過要準備產後塑身衣，因為訂了月子中心關係，月子中心跟瑪麗蓮衣異業合作有送孕期腿套我就預約了瑪麗蓮來兌換腿套我預約的地方是高雄旗艦門市專員 思涵一開始介紹腿套完之後專員給我說...

1 個月前     9302 看全文 〉

產後救星~瑪麗蓮塑身衣

產後媽媽塑身神器～瑪麗蓮塑身衣整個孕期胖了11公斤…人生最巔峰62公斤，卸貨完畢到月中量體重60，嬰兒才兩公斤…那剩下的9公斤還在我身上，在月中擠母乳時看到我鬆垮垮的肚子真是差點沒被嚇暈，不是已經生完...

13 小時前     337 看全文 〉

【2024參觀】近板橋府中捷運站的月子中心～怡寶產後護理之家

因為懷孕在家閒著也是發悶，很謝謝隊友的辛勞與體諒，讓我可以無後顧之憂的在家休息！所以！我一定要秉持著能躺就不要坐，能坐就不要站～(●'▿'●)不辜負隊友的用心，必須要好好的把握能耍廢的這段期間，我才可...

2 週前     8603 看全文 〉

對付乾癢脫屑有感 曼秀雷敦AD乳液

推這罐曼秀雷敦AD乳液最近買來用覺得很厲害尤其是乾癢跟脫屑的問題!!  上了年紀後，皮膚真的變越來越乾，還會發癢… 晚上追八點檔邊看邊抓 回神就抓到咪咪帽帽......

14 小時前     236 看全文 〉

「老二」18公分夠長嗎？醫曝平均長度，弟弟「抬不起頭」恐與2大因素有關

網友常說的30公分到底真的假的？根據《英國泌尿醫學期刊》的統計，男性小弟弟平均長度為10～15公分，周長約11～12公分。美國性醫學專家雷塔諾醫師也指出......

1 個月前     8873 看全文 〉

興隆毛巾觀光工廠，台灣第一家蛋糕毛巾創始工廠，有各種可愛毛巾

球寶第一次小學期中考結束，我們規劃了高雄之旅去放鬆一下。從新竹開車到高雄路途頗遠，中途就選了西螺南下服務區上廁所、吃個午餐。(遇到黑豆節的造景) 之後開車約13分鐘就到了興隆毛巾觀光工廠，因為最近小小...

15 小時前     249 看全文 〉

寶寶營養補給攻略：從米麥精到寶寶粥，教你如何給予適合的副食品

在育兒時，爸媽們都會面臨寶寶開始需要吃副食品的階段，除了要擔心寶寶的營養是否均衡外，同時還得兼顧工作，如果沒時間親自下廚時怎麼辦？又該提供哪些副食品，才能讓寶寶每一餐都營養均衡呢？現在就帶新手爸媽們來了解，最適合給予副食品的時機與種類，涵蓋米麥精、寶寶粥、寶寶燉飯等多樣變化，幫你輕鬆育兒！

1 個月前     86238 看全文 〉