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瑜伽
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漏尿怎麼辦?!有做凱格爾運動,但是不知道到底有沒有效...
Newbie
總人氣 60
想問大家,對於有漏尿問題都是透過做凱格爾運動解決的嗎?我看了幾個影片,大概都說做凱格爾運動,學提臀、夾緊或是深蹲運動等等。我趁在家工作,減少了通勤時間,大概就醫週做到 3-5 次,目前做了一個月,但是...
https://www.facebook.com/bodytalkether
2021/07/09
60
關鍵字:
漏尿
凱格爾運動
會陰上提
瑜伽
小圈圈:
女人心事
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在家產後運動選擇~ XOFFIT腳環套餐
阿蜜莉雅
總人氣 1,380
雅牙
7歲3個月
本人是氣球體質生完後真的快回不去了🥲但誰知道坐完月子疫情就大爆發更沒辦法出去走走運動 快悶死了只好上網找線上教學和產品我自己是以前有練過一年多的瑜伽有基本的訓練核心的知識 (不過身體記憶應該也快消失...
2021/06/07
140
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女人心事
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愷媽
看起來很不錯耶,謝謝分享。
台中高CP值孕婦瑜珈推薦-心之悅翎
拉維娜
總人氣 148
小古
3歲5個月
最近開始感覺到寶寶的成長,身體的改變,覺得很焦慮睡不好,從朋友得知心之悅翎孕產婦小天地 。剛來到這個地方就被滿滿的貓頭鷹包圍,感覺很溫馨,不會容易讓人緊張或走進黑店的感覺。孕婦瑜伽是CP值超高的課程....
http://www.ptformom.com
2021/04/05
148
關鍵字:
孕婦瑜伽
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懷孕大小事
2021牛年寶寶
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瑜珈篇✨
林宥榆
總人氣 9,464
孕媽咪最佳運動時間為4個月~7個月💯這時候寶寶狀況是最穩定💕而做瑜伽還能助於順產唷✨👍今天特別請來新惠生醫院的瑜珈老師:Shine🥰教各位媽咪三個簡單的小動作❤透過這些動作增加了肌耐力與舒緩骨...
https://youtu.be/3v1vgNx8EiI
2021/01/29
49
關鍵字:
#新惠生醫院
#選擇新惠生照護您一生
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好康分享
2020鼠年寶寶
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月子中心經驗分享~
軒兒
總人氣 6,863
湯湯
7歲4個月
(月子中心分享 --- 朋友文章轉貼) 今天剛好是離開月子中心的一個月,一想起整個懷孕過程,真的很想給自己一個很大的擁抱。所以想來紀錄一下新手媽咪的心路歷程~因為本身是護理師的關係,所以常常需要輪大夜...
2020/10/15
220
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月子輕鬆坐
2020鼠年寶寶
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樂樂媽咪
很棒的分享~
家中有0~6個月的寶寶,可以來參加這個的活動~在新莊
Ruma
總人氣 76
小屁茹
4歲
家中有0~6個月的寶寶,可以來參加這個的活動~✏️喜歡做副食品的媽媽,教怎麼做副食品寶寶更愛吃✏️為了解決寶寶的腸絞痛困擾,把按摩學到max的媽媽,知道怎麼按摩寶寶最舒服✏️因為自己的孩子在前庭發展上...
https://www.xn--1uv25mw0fma.tw/signup_detail/153.htm
2020/07/30
76
關鍵字:
新手媽媽
活動
課程
小圈圈:
親子旅遊
2020鼠年寶寶
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推推👍桃園月子中心首選-迎新產後護理之家
吳軒羽
總人氣 289
這次ㄧ知道懷第二胎,就趕快回迎新報名想起第一胎的時候只看了一家就選上迎新桃園館其實家裡在鶯歌應該住三峽館比較近但希望娘家媽媽來看我比較方便則選擇桃園館第一胎住14天,第二胎住21天這次入住讓我很驚訝的...
http://www.yingxin.com.tw/
2020/06/11
289
關鍵字:
#迎新桃園
#月子中心
#產後護理之家
小圈圈:
月子輕鬆坐
2020鼠年寶寶
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瑜珈師資課程
網友媽媽
最近有看到瑜伽師資的培訓課程想問問看大家的意見~培訓內容是協助考取CIP 英國國際證照課程時間是「兩年」可以分期付款一個月算下來是1818元好像是100小時的課程+100小時的實戰演練最近有想考瑜珈老...
https://bit.ly/cip-yoga
最佳回應
2020/06/03
251
關鍵字:
瑜珈
運動
課程
培訓
證照
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時尚保養
2011兔年寶寶
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君君五寶俏媽咪
https://www.whayoga.com/pages/%E5%B8%AB%E8%B3%87%E5%9F%B9%E8%A8%93%E4%B8%AD%E5%BF%83 這是我們瑜珈教室簡介 可以參考 或是搜尋「昱驊養生瑜珈中心」
空中瑜珈
奈兒
總人氣 10,482
最近開始練空中瑜伽,準備報名下一期,但是兩人同行的話價格比較便宜~~想詢問有人有興趣的嗎?一期十堂課,兩人同行一人3800如果多報幾期也會更便宜地點:佳儷spa運動會館 (北屯館或彰化館)有興趣歡迎私...
2020/05/27
316
關鍵字:
瑜珈
運動
揪人
空中瑜伽
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時尚保養
2010虎年寶寶
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Marin 壓力褲 開團優惠,粉專免費送2件壓力褲
Pony
總人氣 632,072
小湯圓
6歲11個月
小珍珠
6歲11個月
#送大家2件超好穿 Marin 壓力褲| Marin 壓力褲 開團優惠,送無痕內褲|團購網址:https://fanshopping.cc/bpWMt |團購時間:4/15 ~4/20 22:00止🎉...
https://www.facebook.com/255554941737728/posts/555169651776254/?d=n
2020/04/18
77
關鍵字:
開團優惠
開團分享
壓力褲
Marin
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時尚保養
2017雞年寶寶
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Binghsu
謝謝分享
赫本塑身衣 讓我找回自信
網友媽媽
生完小孩後,看著自己虎背熊腰的樣子真的很沒自信,也都想好好運動做瑜伽,但總是可以有很多藉口理由作罷,但也真的帶小孩好累,完全不會想動,所以決定嘗試塑身衣來幫助自己。比較過很多家後最好選擇赫本,因為她塑...
2020/03/20
402
關鍵字:
赫本塑身衣
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懷孕大小事
2019豬年寶寶
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孕期運動哪些可以哪些不能做?
larissaris
總人氣 757
小宝
6歲5個月
在孕期孕媽媽經常會被告知,不要做什麽,要註意什麽,種種禁忌難免讓孕媽媽緊張。孕期雖然是壹段非常特殊的時期,但並不代表著懷孕了就什麽都不能做了。堅持適當地科學地運動,對胎兒的發育和分娩都有很大的幫助,但...
https://www.twyaoju.com
2020/02/27
136
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懷孕大小事
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庫存快不夠喝...想找跟母乳貼近的配方奶
Purple
總人氣 466
哈密瓜
6歲1個月
我覺得我是個很要求完美的媽媽從懷孕開始不管是孕婦瑜伽的老師還是醫院的衛教都建議餵母乳是對寶寶最好最天然的所以從寶寶出生後我就很堅持餵母乳因為都有認真追奶母乳量算是源源不絕直到有天我不小心吃到了韭菜!雖...
2019/11/11
466
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母乳哺餵
2019豬年寶寶
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小玄
看看置頂文,追奶不是靠吃喝,沒有正確移出奶水,再神的發奶品也不過是曇花一現,但是壓力和基礎觀念不足就可以瞬間沒奶
成人瑜珈與兒童瑜珈理念與現實的違和
張小白-兒童親子瑜伽&正向教養&感統積木
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小安安
8歲5個月
小丸子
3歲4個月
這陣子進入成人瑜珈館當固定班老師教學卻讓我有一種越來越深的感觸因為體會的瑜珈真正要傳達的所以總希望把好的跟對的去傳達傳承可是現實中,能接受這塊的人卻是微乎其微不禁讓我重新思考是否要放掉成人瑜珈館教學這...
https://www.facebook.com/100002189276729/posts/2444237405659211?d=n&sfns=mo
2019/11/05
82
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成人瑜珈
瑜珈
兒童瑜珈
瑜伽
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女人心事
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小羽
慢慢的成人也會了解的 真的好想衝去高雄上課呀😍
成人版兒童瑜伽新靈感😻
張小白-兒童親子瑜伽&正向教養&感統積木
總人氣 400,938
小安安
8歲5個月
小丸子
3歲4個月
最近在想來開一堂「成人版兒童瑜伽」體驗人無論活到幾歲心中其實都保有一顆純真的童心當大人來玩兒童瑜伽的時候相信會遠遠比一般成人瑜伽有全然不同的感受與收穫我曾經在整期的兒童瑜伽師資班,看到一位來學習的媽媽...
https://www.facebook.com/100002189276729/posts/2338452029571083?sfns=mo
2019/09/14
109
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瑜伽
兒童瑜伽
成人版兒童瑜伽
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親子旅遊
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張小白-兒童親子瑜伽&正向教養&感統積木
軒妞媽咪小羽晴天明信片-小西瓜媽媽 總有一天一定可以的 期待媽咪拜媽咪們可以玩在一起 感覺一定很棒
安仔媽的第一張線上瑜伽名片
張小白-兒童親子瑜伽&正向教養&感統積木
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小安安
8歲5個月
小丸子
3歲4個月
今天跟好姐妹一起慶祝生日閒聊之餘聊起app名片製作然後兩個人搞了一個多小時安仔媽的第一張瑜伽名片終於出爐囉開心開心歡迎媽咪們幫忙多分享💗
https://www.facebook.com/100002189276729/posts/2344136295669323?sfns=mo
2019/09/14
228
關鍵字:
瑜伽
兒童瑜伽
成人瑜伽
到府瑜伽
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親子旅遊
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軒妞媽咪
哇,太讚了
鳳山早療中心家長團體課程圓滿結束
張小白-兒童親子瑜伽&正向教養&感統積木
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小安安
8歲5個月
小丸子
3歲4個月
其實一般家長帶孩子已經很辛苦了有特殊孩子的辛苦是真的不為人知的為了孩子,這段時間安仔媽幾乎能上的課程就上因為這些課程都非常有意義而且,其實這些課程對於一般孩子一樣都適用只是用在我們孩子身上,需要更多的...
https://www.facebook.com/172522256437199/posts/927748747581209?sfns=mo
2019/09/14
295
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鳳山早療中心
心理師
兒科醫師
特教老師
社工
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育兒教養
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晴天明信片-小西瓜媽媽
把正向教養傳遞下去
特殊生融合普通生的兒童瑜伽帶來的震撼
張小白-兒童親子瑜伽&正向教養&感統積木
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小安安
8歲5個月
小丸子
3歲4個月
今天安仔媽的兒童瑜伽來了七個孩子其中四個就是asd (自閉光譜)的特殊生這是安仔媽第一次課堂這麼多特殊生也讓安仔媽有了更多的體悟跟感動文字很長話題塞不下😂不嫌棄的話歡迎來安仔媽的個人臉書看安仔媽碎碎...
https://www.facebook.com/100002189276729/posts/2311526862263600?s=100002189276729&sfns=mo
2019/08/26
114
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兒童瑜伽
兒童瑜珈
特殊兒
自閉光譜
asd
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育兒教養
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CC媽咪
謝謝安仔媽咪總是這麼貼心的提供好多好多好棒的活動唷
兒童瑜伽靜默遊戲玩什麼?
張小白-兒童親子瑜伽&正向教養&感統積木
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小安安
8歲5個月
小丸子
3歲4個月
兒童瑜伽在大休息以後會有一個靜默遊戲但是很多人一定很好奇 那是什麼?其實靜默遊戲類似在整個兒童瑜伽遊戲過程的一個結尾而在前面已經玩過動態 瞬間專注 暖身 體位等遊戲在大休息後靜默遊戲會帶到覺知、心靈層...
2019/08/22
355
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兒童瑜伽
瑜伽
專注力
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CC媽咪
張小白-兒童親子瑜伽&正向教養&感統積木我一直都相信「專業」,所以不論老師安排什麼課程內容,我相信有它的道理在
9月公益兒童瑜伽行程來囉
張小白-兒童親子瑜伽&正向教養&感統積木
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小安安
8歲5個月
小丸子
3歲4個月
9月份小港育兒資源中心 -公益兒童遊戲瑜伽想找到由串聯故事引導到動態、靜態融合的專注遊戲活動又可以從正向、正能量引導孩子內在心靈層面的釋放與提昇相信兒童瑜伽可以帶給孩子與家長不同一般才藝課程的體會感受...
https://www.facebook.com/100002189276729/posts/2304180746331545?s=100002189276729&sfns=mo
2019/08/22
334
關鍵字:
兒童瑜伽
瑜伽
兒童瑜珈
瑜珈
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親子旅遊
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咕嚕媽
有興趣的媽咪快來參加
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