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產後100天
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《孕期就該知道的產後100天》可不可以,不要餵母乳了?
其實我前面就曾說過,母乳這條路踏上了,喊卡也不會怎麼樣。而且,本來就不是每個媽媽都如妳想像能親餵到小孩1、2 歲,完賽這場母乳馬拉松。根據我的經驗...
2018/10/26
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台灣廣廈
專欄作家
產後100天確認重點
產後100天是產後調理最重要的時機,若沒有趁這時期好好管理身體,可能留下後遺症的。這段重要的恢復期間各應該確認哪些項目呢?我們來瞭解一下吧!
2019/03/27
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出色文化
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產後100天是關鍵!重塑骨盆、根除產後痛一次到位!
產後痛究竟是什麼生下孩子已經3周了。每天都覺得肩膀跟身體十分沉重。膝蓋跟胳膊痠痛、手腳痠麻、骨盆跟腰僵硬又疲累。沒有力氣、事事感到煩躁,只想一直躺著。除此之外,我一直很難擠出奶,為了孩子無論如何都要餵
2017/04/10
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高寶書版
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《孕期就該知道的產後100天》月子中心還是月嫂?坐月子應該要多久?
不過月子究竟該坐幾天?每個人身體狀況不同,沒有標準答案,只要妳覺得身體已經恢復,那就沒有太大問題。平均來說,坐月子需要30 天的時間,有的人習慣拉長到45 天,這都很常見,但與其焦慮該坐幾天月子,不如
2018/10/26
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高寶書版
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《孕期就該知道的產後100天》哎呀,惱人的產後掉髮
懷孕、生產讓會讓女性身體出現許多變化,產後落髮就是其中最惱人的一個。妳以前可能擁有一頭烏黑茂密的頭髮,現在洗個頭,頭髮會堵住排水孔;梳個頭髮,手一扯就一大把。不免讓人擔心,寶寶才剛出生,自己就禿頭了還
2018/10/26
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