膳食纖維

黍一蜀二 帶殼紅鬚玉米筍 無毒 無農藥 友善環境

搭啦～～～看看這一大箱紅鬚玉米筍是不是超壯觀🤣🤣這一箱重達10斤的帶殼紅鬚玉米筍，竟然多達124根!!! ((沒錯,我竟然還數了幾支))因為我們家從老到小都超愛吃玉米筍，所以玉米筍幾乎在每道料理都...

媽咪們都花多少時間在做副食品?

寶寶目前4M10D，到了要開始讓他嚐試副食品的階段了~因為是家中的第一個寶寶，所以對於副食品的準備上比較沒有經驗爬文時有看到親子天下這篇文章，講說大麥裡面有很多營養https://www.parent...

2023/05/16     91

出國便祕真的很痛苦!!

趁著清明連假的時候全家出國，這次直接跑到韓國玩個8天7夜，在那邊不外乎就是大吃大喝，完全沒在克制，結果我玩到第3天的時候，很想上廁所根本都上不出來，超痛苦整個便祕超嚴重。我姊姊給我他一直在用的便秘益，...

2023/04/13     493

第一次使用神纖子，爆炸性排便結果

小時候經歷過格子趣時期的媽媽們應該對於裡面賣的酵素梅不陌生吧我從那時就有便秘的困擾，23歲還去照了人生第一次的大腸鏡醫生說我某處腸子特邊彎..導致比較容易卡住我有時就會覺得肚子悶悶不太舒服這段期間醫生...

2023/03/13     2521

💰錢錢 × 𝗖𝗮𝗿𝗹𝗼𝗶𝗻𝗲卡蘿琳 暢快益生菌🧡

隨著錢錢年齡漸長 生活上也開始有了陋習☠吃飯愛吃不吃 水也愛喝不喝 迎來了羊便便的後果( Ꙭ)！大家前陣子有看到阿錢用力嗯嗯的限動嗎那個臉部肌肉用力 看了都一起皺起眉頭(-᷄ ฅ -᷅ )但當孩子有了...

「美強生優生媽媽A+奶粉」試用心得

研究了一下「美強生優生媽媽A+奶粉」的DHA、鈣質、鐵質的營養是眾多媽媽奶粉中最高的👍不過有發現，喝「美強生優生媽媽A+奶粉」時腸胃特別通暢，生產後不是每天排便的好體質，常常都要靠益生菌促進腸胃蠕動...

2023/03/01     202

大成功！4M寶寶第一口副食：桂格有機大麥精

不曉得大家的寶寶副食品都是自己煮還是買現成?女兒滿四個月的時候，本來我有煮過一次10倍粥，但是她真的很不買單而且剛好年底事情多也忙了起來，幾乎都直接買現成的後來我去桂格官網申請的有機大麥精試吃包，看介...

2023/02/01     120

娘家益生菌順暢有酵強效版就像是娘家媽媽，是最好的依靠

自從有了寶寶之後，屬於媽媽的吃飯、洗澡時間都被壓縮了，還有做不完的家務工作…下班後的我做什麼事情彷彿像戰鬥般，必須快快快~長期狼吞虎嚥及隨便飲食，再加上沒時間運動，這時候我選擇「娘家益生菌順暢有酵強效...

2022/11/27     52

口口纖幫助我排便順暢 不會常擺屎臉給老公看了

同事來家做客送了這款腸胃道保健品我才接觸到口口纖她說這款益生元膳食纖維含量很高，很適合我這種肉食系媽咪XD不知道是不是太常分享跟老公結屎臉的糗事所以買來送我叫我嘗試看看XD我吃了三週左右才覺得有明顯差...

2022/11/07     111

為中秋養好腸胃 我的窈窕好物分享　烤肉戰起來也不怕！ sakuyo 纖美B3益生菌與每日青汁

過了一個愉快的中秋連假早就預測會吃一堆烤肉跟月餅想必無節制的情況下肚子也會跟著大了起來(不是懷第二胎喔哈)但好在之前就有固定食用幫助防護的好幫手-sakuyo的每日青汁與纖美B3益生菌~ 目前已固定吃...

外食族媽咪們都保持身材呢?

因本身工作忙碌加上下班後還要接小孩三餐幾乎是看到附近便當店有什麼，直接買了就走但發現長期下來膳食纖維明顯不足><想問問同樣忙碌的媽咪們有沒有什麼方便又快速的方法既能夠補足膳食纖維又能維持良好身體代謝呢...

2022/09/13     588

給身體一早滿滿的活力！ 金大心 專利綠燕麥 蔬果精力湯

給身體一早滿滿的活力！金大心 專利綠燕麥 蔬果精力湯三餐不正常是現在人最煩惱的事情吧!!加上生活壓力大、睡眠不足....種種因素導致身體將康出了問題!!!還有就是對我自己來說最大的困難!!我沒辦法聞到...

2022/09/04     158

美強生優兒A+

妍妍喝過很多奶粉，在未滿一歲時就有申請美強生優生奶粉，因為媽咪我上班後母奶漸漸變少，實在需要配方奶來輔助一下，妍妍喝的很好沒有排斥以及便秘等不舒服的情況。一歲過後就也持續給妍妍美強生優兒A+幼兒成長奶...

2022/09/01     108

COCO FLORA 口口纖 關華豆膠益生元

COCO FLORA 口口纖 關華豆膠益生元

現代人飲食不正常 營養不均衡腸胃容易出問題大家一定要好好保養身體

來介紹一款超厲害的日本製 腸道保健食品『COCO FLORA 口口纖 關華豆膠益生元...

2022/08/28     150

花婭暢暢機能益生菌 讓身體順暢無負擔

花婭暢暢機能益生菌 讓身體順暢無負擔 對於外食族來說 飲食不正常不均衡益生菌 是很好快速補充身體所需的營養花婭暢暢機能益生菌包裝超可愛 是粉粉嫩嫩的紫色 對於吃包裝的現代人 一定會超愛!!看到就想買台...

2022/08/26     67

幫老公打精力湯的神器~特福調理機

老公最近常常加班 精神有點差 所以我最近早上都會起來幫他打精力湯想說一大早先喝健康營養的蔬菜水果 整天會比較有精神多補充膳食纖維也才不會因為外食太多便祕然後有幾個重點1.蔬菜要多於水果(才不會變胖)2...

2022/08/15     87

雀巢OptiFibre纖維佳

國健署建議：每人每日膳食纖維攝取量為25~35公克，也就是一天要吃到五盤燙青菜，感覺就是不可能的任務，一天三餐吃到三盤就差不多了，不過吃青菜就是為了裡頭的纖維幫助排便，雖然小孩已達3歲不過還是重奶粉，...

2022/07/01     54

玉山碾米

#Qiu小妹吃什麼？ #玉山碾米 #出新品啦！#糙唰嘴的啦 #文末抽獎📍官網：https://www.newesunrice.com/events/february?rcode=RFN4AHS6📍...

孩子挑食　喝小安素便便有變順唷

我們家小朋友5歲，真的很愛挑食每餐都愛吃不吃，最討厭吃青菜了，幾乎都只吃白飯，但分量也不多在幼稚園可能活動量比較大還願意多吃一點，在家裡幾乎都在玩都不吃但這陣子發現有點便秘，很用力都出不太來都會跑來哭...

2022/05/24     98