補充

素食膠原蛋白vs一般膠原蛋白差在哪？

吃素的我想吃膠原蛋白但怕吃到葷的為了瞭解膠原蛋白爬了許多文章結論是一般膠原蛋白就是葷的！吃素的人打咩！打咩！也有看到是素食膠原蛋白其實就是指植物膠質 例如木耳、銀耳但他們不是蛋白質比較偏向玻尿酸，主要...

1 個月前     114

產後推薦哪些保養食品可以加強寶寶營養補充

請問各位有經驗的媽媽產後比較推薦哪些保養食品啊因為希望之後可以親餵不想要成分太複雜或是有疑慮的食品想要同時幫助到自己以及寶寶營養的補充品大家會推薦什麼呢?

1 個月前     423

備孕葉酸食物來源？請問大家補充方法

一直都知道懷孕要吃葉酸後來才知道，葉酸是準備懷孕就要開始吃！！！！！雖然已經有吃助孕綜合維他命(含葉酸，但不確定劑量)看了這篇文章在想或許日常飲食菜單也要搭配才更有效分享給同在備孕過程中的媽咪們

飛蚊症治得好嗎？

本身高度近視加散光由於工作要長時間面對電腦時常會覺得眼睛乾澀最近發現眼睛前面常常會出現黑點很怕是飛蚊症所以上網查了資料看到一篇還不錯的文章跟大家分享文章提到飛蚊症是眼睛玻璃體退化的自然反應除了與年紀增...

有人的小孩也是特愛吃某項東西嗎？

小孩從小就是吐司愛好者最近從吐司進化成三明治了好奇其他人的小孩也是這樣特愛吃某種東西嗎？不給吃還會有點小脾氣那種現在每週都要去家附近的麥仕佳補充三明治了😆

2 個月前     557

快樂購會員享20周年兌最大賺好康

發現 HAPPYGO 已經 20 週年了 真的覺得時間過得好快！這次他們推出了一些周年慶的優惠活動 真心覺得很有誠意～如果你平常就有在用 HAPPYGO 累積點數的話 這波活動不要錯過可以更快累積點數...

適合懶人媽咪的保健食品

我本身記憶力就不是很好，懷孕後更是直線下降，孕初期一定要補充葉酸，一開始使用朋友介紹的保健品1次2顆照3餐吃，常常早上忘了變成晚上的份、或是不記得早上有沒有吃過，很怕寶寶沒有吸收到營養，陷入深深的自責...

大家用過Reborn大容量洗髮乳嗎？求實際使用心得！

最近發現家裡的洗髮乳和沐浴乳用得超快，感覺買小瓶裝的超不划算，還要一直買補充包，想換成大容量的。想到很多飯店都會用大容量的洗沐用品，就想找找看這種的。查了一下發現有個品牌叫【Reborn】，看到他們有...

2 個月前     154

外泌體生髮是什麼？有效嗎？超火紅「外泌體」生髮療程大解密！

近年來由於毛髮醫學的進步，針對雄性禿的治療方式越來越多元，其中「外泌體」這陣風也吹到了護髮抗禿觀念非常興盛的台灣。那麼外泌體要怎麼幫助生髮？效果又可以維持多久呢？這次就由高雄MyHair生髮植鬍診所陳...

2 個月前     196

美之選蛋白聚醣的食用小心得~

覺得自己臉上開始出現小細紋的時候就趕快買了這個來吃，這時候會慶幸還好身邊有朋友一直都有在補充，因為這樣我就不用多花時間做功課或是花錢掃雷了XD不過美之選這款吃起來的味道比我預期中更不錯，是覆盆莓的味道...

2 個月前     108

不愛吃蔬菜的小孩要怎麼補充足夠的膳食纖維

如標題我實在很不想當一個很掃興、逼小孩多吃蔬菜水果的媽媽他也不是說都不吃只是我覺得吃的份量真的太少該怎麼辦呢學生不是就應該要營養均衡才能好好讀書嗎T T

2 個月前     165

藻油品牌推薦，以及要吃多少?

大家好，最近表妹懷孕了，聽朋友說懷孕可以吃藻油補充DHA，對媽媽跟寶寶都很好我對這方面比較沒有涉略，希望可以找到營養含量高、品質好的牌子想問問大家有沒有推薦的品牌或吃過的經驗分享呢?謝謝!

2 個月前     291

巨量植髮效果如何？ 植髮專家幫你解析！

面對落髮問題，有些人自從發現自己的頭髮「無所不在」，就開始踏上防禿之路；有些人則是到了幾乎「寸草不生」，才想到可以尋求專業協助。然而，像是後者的嚴重掉髮情況真的有救嗎？台北植髮專家MyHair生髮植鬍...

2 個月前     132

卡多摩親子市集試喝桂格優成長素，小孩有買單！

上週末去卡多摩市集，蠻好逛的誒！我們逛桂格的攤位，有送蠻多贈品而且有優成長素的試飲，想說兒子現在剛去小班吃學校東西吃不習慣、又顧著玩，整個瘦超多也想給他補充一些營養感覺兒子口很渴？漂亮姊姊倒小杯給他喝...

2 個月前     478

兒子主動要求喝乳清蛋白

兒子暑假後升高一花在打球上的心思越來越多常常跟我說放學要留在球場想說剛到新班級，可能也是想跟大家熟絡點所以跟同學打個幾場再回家畢竟才高一、運動也不是什麼壞事！比每天窩在家裡滑手機強多了，我就也沒攔不過...

2 個月前     17825

健身媽咪的保健品推薦

經過了10個月的煎熬終於在前陣子順利卸貨了(灑花)真的是要經歷過才知道當懷孕的不容易QQ這陣子身材整個大走樣不說，身體也常常會痠痛後來想說為了讓自己的身材可以盡快恢復一方面也聽說健身對腰部痠痛也很有幫...

2 個月前     185

小孩體力不好，該額外補充什麼營養?

目前2歲發現孩子體力很差，帶去公園玩沒多就喊累要休息朋友的女兒也是差不多年紀，卻像勁量電池廣告一樣都不會累沒有熬夜或睡眠不足請問該給他吃什麼來改善?

2 個月前     485

新生兒想調整體質、幫助消化、排便順暢，推薦卡蘿琳益生菌

-新生兒想調整體質、幫助消化、排便順暢，推薦卡蘿琳益生菌👉🏻https://carloine.tw/益生菌媽媽社團都有分享益生菌的重要性，加上我小時候有巴豆堵堵的困擾😓寶寶還沒出生之前就在尋找適...

大地之愛寶寶副食品 開箱分享

自從開始吃副食品開始就開始研究這塊之前上過衛教課，裡面有上到衛福部建議，寶寶副食品的納含量不宜過高，每日攝取都有限制所以後面比較幾款產品，選擇了大地之愛的寶寶粥因為口味有太多種所以我是買顆粒感系列因為...

3 個月前     1669