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酪梨
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簡鈺樺營養師
駐站專家
全家大小都合適!營養師推薦食譜酪梨飲 一份酪梨有多少?
酪梨攝取是非常棒的營養,但是避免攝取過量超重要喔!可以點選顯示更多
2022/07/19
3117
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包子媽咪
駐站部落客
包子
7歲9個月
(寶寶點心)寶寶長肉肉的酪梨奶酪
2018/09/28
5502
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Nana 媽咪
總人氣 469,829
陳娜娜
10歲
皮皮與波西中英繪本共六冊-親子共讀記
Athena媽咪先承認~~自己是童書控,買了超多的童書給nana,想培養她閱讀的習慣。其實,我本人自己就滿愛看書,而且我喜歡看紙本書、討厭看電子書;這可能是跟小時候習慣養成有關吧! 所以工作後搬家時
2016/03/10
5364
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Nana 媽咪
南門書局可能還會有喔!
Zi Zi
總人氣 197,750
用料理機做_酪梨椰奶冰淇淋
盛夏,每天都想吃冰!用料理機來做冰淇淋吧 準備的食材份量:1.酪梨 240克2.椰奶 200ml3.蜂蜜 20克4.檸檬汁 15ml 將所有食材放入食物容器 按壓攪拌鍵至細碎狀(約30秒) 攪拌完...
2022/06/09
2864
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食力
專欄作家
【食力】以為買到健康卻受騙!美國市售酪梨油有8成摻假或酸敗
撰文=黃敬翔酪梨富含維生素E、葉黃素、單元不飽和脂肪酸等營養成分,1998年起更被金氏世界紀錄認定為「最營養的水果」。隨著全球愈來愈重視健康,酪梨成為健康新寵,單就美國來說,2000年時全國僅消費5....
2020/09/24
5208
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乳絲媽
總人氣 581,925
小乳絲
11歲9個月
✔First Press頂級冷壓初榨酪梨油✔活性麥蘆卡蜂蜜
此為試用文其實這篇不是廠商來找我是我自己找上門詢問油品而無意間促成的試用文章但因為商品是廠商免費提供所以我還是將文章列為試用文唷!我這個人是不是太直白了(是說有什麼好隱瞞的)也感謝廠商評估後願意讓我試
2015/01/20
4754
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營養師Couple食記
駐站專家
小萌娃
5歲3個月
小柚娃
3歲3個月
當季最新鮮,你不可不知的酪梨營養秘密
最近是酪梨產季大家最近在水果攤應該常看到疊得高高的酪梨山果汁店中酪梨牛奶也是必點品項但是別忘了酪梨的營養秘密才能吃得健康又開心喔! ◎酪梨屬於六大類食物哪一類?根據食品藥物管理署-食品營養成分資料庫資...
2021/06/24
4755
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油飯媽❤️
總人氣 48,782
油飯
9歲10個月
寶寶副食品-製作酪梨泥
酪梨!油飯媽在還沒油飯前還真的沒吃過酪梨這種水果!也是上網查了很多資料才認識了酪梨酪梨通常在比較大的水果攤好像才找得到一般買來的酪梨都是綠油油的,那樣是還沒成熟唷,一定要放到像照片中這樣黑黑的,然後手
2015/07/18
4673
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玲媽
駐站部落客
小泡泡
11歲11個月
迪寶
10歲3個月
超簡易寶寶版青醬小熊義大利麵
還沒當媽之前,玲媽對下廚可以說是一竅不通,曾經連水餃都會煮不熟這件事,更是時不時被虎爸拿來說嘴,自從有了小泡泡之後,母愛激發了我無限的潛能,從他出生5個月接觸副食品開始,食材選購、烹調處理、餵食&he
2014/08/01
4663
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酪梨媽咪
總人氣 255,761
酪梨
4歲2個月
抽小小麻豆-IG免費送服飾,玩具, 酪梨慶生寵粉企劃1
IG抽獎連結: https://www.instagram.com/p/Cg2JH1vvqiH/創立了酪梨帳號超過一年一路上好多媽咪寶貝們的陪伴❤️真心感恩~~~ღ謝謝大家陪伴酪梨到兩歲了媽咪幫2歲的...
2022/08/15
1639
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Miss Jill
駐站部落客
Evan哥
11歲
幫孩子煮飯媽咪們選對油了嗎!? 發煙點很重要!!!好油大推薦
J 老母年初的時候有在臉書專頁提到媽媽生病的事情其實是媽媽身體檢查發現有惡性腫瘤( 正在治療中,情況穩定,大家不必擔心喔! 鞠躬~)因為媽媽的病我去研究了很多相關的知識跟其他病人的實際狀況發現人體會生
2016/06/25
4551
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Zi Zi
總人氣 197,750
料理機食譜分享_酪梨鮭魚粥(10+)
【營養師小學堂】酪梨和鮭魚都是非常好的不飽和脂肪酸的來源,酪梨所含的油脂,大部分都是單元與多元不飽和脂肪酸,例如油酸、亞麻油酸及次亞麻油酸,而鮭魚肉富含EPA、DHA、多元「不飽和脂肪酸」Omega...
2019/09/27
4479
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林藝晴
總人氣 38,565
尊尊
7歲8個月
〈注意〉豐胸升CUP禁忌
想要豐胸的各位妹妹們最首先你得了解自己都有哪些壞習慣需要避開 ! 這些不良習慣,極有可能是導致你豐胸失敗的元兇,讓你胸部越來越小,永遠無法升CUP!
2020/12/17
4392
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幸福彤話
總人氣 2,906,978
辰辰
11歲7個月
君君
11歲7個月
香烤燕麥酪梨餅~熱壓機簡單食譜
每次買一大包燕麥片,不是泡牛奶就是加入優格中原來燕麥片也能用來做成餅乾喲!只要簡單的食材用熱壓機就能做出美味的燕麥酪梨餅一定要試看看這款健康又美味的小點心~ 食材酪梨70克找水份較少的水果燕麥片40克...
2021/04/20
4249
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藍波波
駐站部落客
小波寶
10歲2個月
小波蜜
3歲11個月
【麵包機】酪梨鮮奶吐司。失敗了再爬起來!!
原文:http://unatsai525.blogspot.tw/2016/08/blog-post_10.html 廚藝不是很精,但是腦子一直有好多想法 所以又想到甚麼料理,就會徹夜的在網路上做功課
2016/08/10
4201
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食力
專欄作家
【食力】網友熱議中西式醬料、水果蘸醬繽紛吃法帶民眾一次看!
(圖片來源:豆油伯隨手廚房)整理=編輯部在享受美食的同時,許多人會選擇將食物佐以醬料,增添食物的風味。除了醬油、蠔油等華人常見的中式調味醬料外,也有許多西式醬料,如番茄醬、義大利肉醬等,都是許多人心目...
2021/12/17
2673
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幸福彤話
總人氣 2,906,978
辰辰
11歲7個月
君君
11歲7個月
氣炸蝦球酪梨優格~氣炸鍋料理
使用氣炸鍋來氣炸蝦球,快速又簡單。搭配成熟的酪梨片,沾上柚香優格醬料,酸V酸V,一道夏日消暑料理,很快就能完成囉!芳蓉部落格教學》》食譜連結~氣炸鍋簡易料理食譜》》國際牌水波爐料理食譜參考》》材料:冷...
2019/08/11
3054
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我是PikA
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為了酪梨娃娃買的慕之恬廊禮盒
從當媽前就有發現寶寶用的如果搭配贈品,通常也都是走可愛路線,大概也是為了吸引小孩吧?去年朋友送了一個大酪梨玩偶,我家小孩超愛,時不時的抱抱親親,連去上幼兒園都非得要帶去,不小心掉到地上還會幫它呼呼秀秀...
2021/12/29
2231
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WM mommy
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瓦力 walle
13歲8個月
阿莫 amo
9歲1個月
迎接夏日到來的“點頭菜”-酪梨料理懶人包
什麼是點頭菜呢?有天瓦力媽咪在看食譜書時,才發現到星級大廚的私秘料理叫做-"點頭菜"!它就是一道不添加任何辛香料及調味料的手法,就成功的讓人讚不絕口的說好吃加上猛點頭!所以俗稱點頭
2015/05/13
2443
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水角
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呈寶貝
9歲
小恩寶
6歲2個月
【食譜分享】酪梨布丁鮮奶茶/酪梨牛奶/酪梨特調飲品
酪梨拿來製作料理非常滑順,今天就來製作我們最喜歡的特調飲品"酪梨鮮奶" 酪梨果皮會從黃綠色轉成紫色或黑色,手指輕壓具彈性,就是適當的成熟度。 把果核挖掉,直接用湯匙挖出果肉~ 把所有食材都放置果汁機裡...
2021/08/20
2417
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