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好食課營養師團隊
專欄作家
35% 國人有代謝症候群而不自知!評估標準與防治計畫一次看!
許多人對於「代謝症候群」或許不熟悉,但可能已經不知不覺間成為高風險族群。代謝症候群是什麼呢?本篇由營養師解析何謂代謝症候群、評估標準以及代謝症候群防治計畫。
1 週前
2765
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陳薰
總人氣 1,253,333
yiyi
18歲2個月
朵朵
10歲3個月
PlusDay 專利紅薑黃~保健做的好,心情和精神代謝都更好
PlusDay 專利紅薑黃~保健做的好,心情和精神代謝都更好我個人在家種很多的多肉植物那是因為長時間待在家裡種這些綠植物光合作用讓自己心靈和視覺都感受到綠意的潤澤植物是讓居家空間有好空氣,同時在光合作...
1 個月前
1406
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小小羊媽媽
總人氣 137,012
小小羊
1歲6個月
新普利夜酵素DX:輕鬆代謝,享受夜間美好時光
育兒生活的忙碌,夜晚成了我唯一能夠真正放鬆的時刻。每晚寶寶入睡後,我總會習慣性地準備些小宵夜,這似乎成了我的享受MeTime的小儀式。無論是甜點、零食還是簡單的宵夜,都讓我在一天的辛勞後得到片刻的放鬆...
1 個月前
633
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肥小娜
總人氣 12,951
小星
5歲2個月
小月
2歲10個月
提升代謝力~我都交給Simply新普利夜酵素DX
過了三十歲後深覺代謝大不如前又沒有時間運動但入食慾之秋,各種美食當前總是讓我難以抗拒每次拍完照就感歎不能再像年輕時一樣放肆...但能好好吃、好好睡、心情愉悅不就是人生目標嗎?加上工作和生活的「亞歷山大...
2 個月前
10430
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小番薯媽媽
總人氣 36,030
小番薯
4歲9個月
小番麥
2歲11個月
大人系的過夜神器---Simply新普利夜酵素DX
以前的我完全不懂睡不著的感覺,自從懷孕之後,開始懂了,每晚翻來覆去輾轉難眠,睡著後又容易因為身體不適醒來,然後發現以往淺眠但很好再入眠的我,竟然可以在床上清醒幾小時才能再度入睡,太恐怖了!後來寶寶出生...
2 個月前
36061
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ARIEL時尚媽咪
總人氣 13,976
游芮琋
6歲1個月
游云扉
2歲10個月
Simply新普利夜酵素DX-享瘦夜代謝的美好
本身就有一直睡不好多年困擾,加上兩個幼稚園的女兒,工作壓力較大,淺淺的睡眠.完全也幾乎沒有運動時間; 代謝也變得很緩慢,睡眠也不足!! 導致我的小腹一直瘦不下來. 身體不舒服,心情也比較煩躁!!
2 個月前
9634
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一八怜媽咪理想生活
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香香
11歲3個月
瑗瑗
8歲7個月
超有感Simply新普利夜酵素DX讓邋遢媽變辣媽出門變巨星
從三十歲開始就感覺身體代謝沒有說很優生完第四胎很明顯感受到體脂下不來現在小孩們紛紛上課去 我也慢慢可以上正常班別在這轉換時期 身體略感疲憊明顯壓力大一些年輕時 還會每週運動4-5次 現在24H都分配給...
2 個月前
5093
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小小羊媽媽
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小小羊
1歲6個月
新普利夜酵素DX:輕鬆代謝,享受夜間美好時光
育兒生活的忙碌,夜晚成了我唯一能夠真正放鬆的時刻。每晚寶寶入睡後,我總會習慣性地準備些小宵夜,這似乎成了我的享受MeTime的小儀式。無論是甜點、零食還是簡單的宵夜,都讓我在一天的辛勞後得到片刻的放鬆...
2 個月前
9385
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編輯企劃
MamiBuy編輯部
晚安救星!睡不好、代謝差?揭密一夜好入睡的秘密武器
隨著年紀增長,代謝也逐漸下降,但是透過運動、飲食控制,什麼都做了還是無法拯救代謝?小心!有可能是你的睡眠品質在阻礙你。
人生有1/3的時間在睡覺,更是我們放鬆釋放壓力重要的休息時間,每一天都要睡得好才可以讓身體維持在最佳狀態。長期睡不夠或是無法深層睡眠,很容易讓身體出狀況,甚至讓新陳代謝率下降,進入惡性循環。但壓力山大的現代人,想要一夜好入睡真的不容易,該怎麼做才能幫助入睡呢?一起來看看吧!
2 個月前
15051
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食力
專欄作家
把酒狂歡時該吃什麼 才不會有痛苦的宿醉?
撰文=張越評跨年夜朋友相聚歡慶不免俗的總是有酒相伴,元旦第一天的早晨,行程安排不是登高望遠迎接第一道曙光,要不熱血現身總統府前,陪著新的一年、第一次國旗升起,然而,真實情況也許更可能只是一句:「昨晚真...
2 個月前
2746
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桃媽
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桃姐
5歲11個月
梅仔
2歲6個月
戰勝代謝危機,促進新陳代謝
戰勝代謝危機,促進新陳代謝我有法寶 》https://ajiou-jp.com/commodity.php?ms_id=4&sub_id=269妳們一定有和我一樣的困擾生活作息忙碌加上飲食不正常沒時間...
2 個月前
16013
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王太
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澤哥
3歲8個月
澤妹
1歲5個月
促進代謝有100億益生菌的好菌師四序一生|有感益生菌推薦給你
我是王太 王太是我想必身邊的大家應該都有排便不順的困擾吧像每天都有排便突然卡卡大不出來或是好幾天才排便一次上網查了一下 一天大便三次或是三天大便一次都還算是合理範圍但若超過三天沒有排便或是一週排便少...
3 個月前
7173
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晴恩姐妹花
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晴晴
5歲10個月
恩恩
2歲
【SUPERCUT塑魔纖】業界最強的懶人代謝法
出國遊玩我的代謝問題都交給它!跟大家分享我享用美食無負擔的秘訣隨著年紀增長,發現代謝變得越來越不理想,再加上飲食不正常導致囤積不斷增加這時候選對「正確」的輔助產品非常重要以前吃過類似的產品容易感到不舒...
5 個月前
5027
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夢幻少婦
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小櫻桃
12歲4個月
小櫻花
10歲2個月
夜間輕魔法 健康雷明頓 遠紅外線輕盈足貼 深夜代謝 睡出輕盈
上班族長期久站久坐 腿部難以纖細本身體質就很容易手腳冰冷加上大姨媽再來訪~那雙腳就更發容易水腫長年工作下來小腿漸漸也出現靜脈曲張問題雪上加霜的是...隨著年齡增加後身體代謝也跟著懶散了 溼氣重下半身浮...
5 個月前
4836
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康寶
總人氣 480,518
康寶寶
33歲7個月
多囊卵巢綜合徵:病因與治療全解析
多囊卵巢綜合徵:病因與治療全解析一、引言多囊卵巢綜合徵(PCOS)作為育齡期婦女中最常見的內分泌代謝疾病,對女性的生殖健康和生活質量造成了不小的影響。本文將詳細解析多囊卵巢綜合徵的病因,並探討其治療方...
5 個月前
3929
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Rebecca
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豆芽
3歲6個月
顧小孩、工作兩頭燒,拯救記憶力、調整身體促進代謝 的魚油推薦
#魚油推薦? 不知道大家有同樣感受嗎?自從當上媽媽後,照顧芽芽和工作的同時忙碌下,再加上長期睡眠不足,生小孩前後記憶力變更差、代謝也更差,後面想說不行!要調理身體!仔細研究後才發現富含豐富的「Ome...
5 個月前
1231
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麻莉卡✿大B小b雙寶媽ʕ•ᴥ•ʔ
總人氣 39,527
NiNi
5歲1個月
YuYu
3歲2個月
ᰔ一瓶搞定卸妝、洗臉、軟化老廢角質、代謝粉刺、深層清潔ᰔ
有沒有人⋯✔️每次出門都要化妝✔️臉上有好多黑頭粉刺不知道該怎麼辦?✔️用過好多家卸妝洗完都會緊繃⋯✔️每天都有洗臉的習慣但一直找不到適合自己的你以為沒有出門只有在家就不用卸妝了嗎?你錯了✖不管有沒有...
6 個月前
4333
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秀秀
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林林
6歲9個月
韓國李英愛的美食世界酵素及黑豆奶,提升代謝、補充營養體力
最近媽咪身體氣虛、壓力太大的關係,健康出現警訊,整個身形腫了一大圈,平常飲食營養不均衡,水腫嚴重,除了中醫調理外,飲食也要調整,但身為外食族的我,只能從食補來額外補充營養。韓國知名演員李英愛與首爾大學...
6 個月前
1918
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食力
專欄作家
想要夏日輕盈、輕鬆甩肉不復胖!中醫師教你健康排毒3大招
(圖片來源:食力提供)撰文=陳勇利夏季將至,許多人開始重新檢視自己的體重與健康狀況,期待在輕盈的洋裝、短褲,以及海灘上最吸引人的比基尼中展現最佳狀態。然而,當我們再次站上體重計時,卻發現在冬天不僅穿上...
7 個月前
1767
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蔥蔥|育兒|穿搭|親子
總人氣 468,623
安柏
6歲6個月
蔥蔥
3歲5個月
【goiae果葉康普茶 日夜代謝 排便順暢不卡卡】
日夜代謝 排便順暢不卡卡 隨著年齡增長 代謝也越來越緩慢 大家有沒有那種囤積很久,不舒服的負擔感 最近我瘋狂找幫助代謝的產品就是因為朋友狀態不好 常常廁所上不出來所以我一直在幫他挑選無負擔的產品 ...
8 個月前
2848
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