備孕吃什麼

懷孕保健食品 從備孕就要開始養身體 孕期/葉酸

懷孕期間選擇保健食品時，重點是提供孕婦和胎兒所需的營養。以下是幾種常見且推薦的保健食品，大家可以根據需求諮詢醫生進行選擇喔，以下是我都會吃的，兩胎懷孕，甚至我其實不好懷上，光是備孕我就吃了快一年先準備...

1 個月前     938 看全文 〉

備孕吃什麼？養精、養卵食物清單

現代社會不孕的比例可能比你我想像中的都還要高。研究指出，想要自然受孕的第一個關鍵，就是必須要有健康成熟的精子與健康成熟的卵子，才有可能形成受精卵，並有後續著床發育的可能。

3 個月前     1678 看全文 〉

AMH低有建議的保健食品，或中藥嗎?

最近越來越焦慮，又一個朋友懷孕了現在29歲，但我的AMH偏低、老公檢查一切正常目前已嘗試吃藥、打排卵針持續半年，還是沒有成功前幾天有點反胃還在想會不會是懷孕了，但今天月經來了....我也真的很想要有自...

11 個月前     1328

轉-(分享)吃什麼養精？6款吃過的市售瑪卡、鋅品牌實測

準備懷孕不只是女生的責任尤其現在愈來愈常遇到精蟲活動力不足、精子型態不佳、數量不夠....這些對備孕來講都是硬傷，因此男人也是要努力一下養精的像是飲食吃什麼、營養品/保健食品補充等等其實我老公每天都有...

2023/09/07     71114 看全文 〉

備孕吃什麼？適合忙碌女性的關鍵這一招，好孕更快來！

對於很多夫妻來說，當經濟負擔趨於穩定之後就會進入備孕階段。在正式開始備孕前，會建議大家可以先和另一半相約一起去做孕前健康檢查，除了可以藉此檢測是否有危險遺傳疾病因子，也可以清楚得知雙方的生育功能處於什...

2022/04/26     8112 看全文 〉

備孕吃什麼？適合忙碌女性的關鍵這一招，讓寶寶早日來報到！

對於很多夫妻來說，當經濟負擔趨於穩定之後就會進入備孕階段。在正式開始備孕前，會建議大家可以先和另一半相約一起去做孕前健康檢查，除了可以藉此檢測是否有危險遺傳疾病因子，也可以清楚得知雙方的生育功能處於什麼狀態。

2022/04/21     7174 看全文 〉