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入眠

共131筆搜尋結果
  • 章魚　總人氣 2,352
    雰雰 7歲6個月
助眠好夥伴～幫我好入眠的孕婦益生菌推薦
因為很多魚油都含有EPA懷孕後期不能攝取所以我老公幫我找到了這款元易生技推出的善智眠DHA益生菌讓我在孕期也能攝取足量的DHA自從開始吃這款益生菌之後我就好入眠很多了～ 他的DHA來源是藻類因此不會有...
1 週前     1458 看全文 〉
  • Suger25　總人氣 1,905,244
    Mia 7歲3個月
    Nia 2歲10個月
雲飛選擇 自在悠 找回身心平衡，晚上好入眠，白天有活力
 #雲飛選擇自在悠 #睡眠品質 #睡覺 #保健食品 #養成好睡眠 #睡不好 #淺眠 #睡不飽 #自在悠 #保養我是一位雙寶媽咪，原本就很淺眠的我，生兩胎後更加淺眠，當媽就是很認命，小孩有點風吹草動就會...
2 個月前     4677 看全文 〉
  • 饅頭弟　總人氣 1,949,853
    饅頭弟弟 17歲4個月
南法香頌：高效植萃舒眠噴液-旅行必備，在外也享受安心入眠
隨著年齡增長、小孩出生、工作負擔增加，壓力也跟著來，讓我越來越難以入睡整晚只能睡不到6小時，第二天又得去上班，真的是讓人感到身心疲憊 如果能夠有個好的睡眠品質，我就能夠充滿活力地應對一切挑戰，事情也會...
8 個月前     1077 看全文 〉
  • 辣媽　總人氣 839,070
    小公主 23歲2個月
    寶弟 20歲9個月
幫助入睡膠原蛋白飲推薦【飛果Vigor】膠原織夢飲
​辣媽在今年母親節時，收到一個非常美、非常精緻的禮盒​【飛果Vigor】膠原織夢飲​它是個外在與内在兼具的禮盒，是對女性特別好的膠原蛋白飲，尤其針對熟齡族群，不只是補充了女性最需要的膠原蛋白，更補充了...
2023/06/01     1980 看全文 〉
  • 大芯媽咪　總人氣 527,846
    大芯 4歲1個月
好入眠的好朋友｜睡前的好夥伴｜【Muigic沐居】SB1歐歐
​  跟著我們一起來歐歐睏喔~~~? 歐歐睏在這裡：https://bit.ly/3BBGrqW✨ 小沐良品官網、蝦皮旗艦店、momo等各大通路均販售搜尋? 沐居 SB1安撫喇叭​  歐歐睏白噪音...
2022/10/05     1947 看全文 〉
  • 酷比酷比小惡魔　總人氣 1,522,246
    小愷愷 12歲3個月
    小宸宸 10歲
｜STELLA豪華輔酶COQ10｜幫助入眠、滋補強身、美肌。
日本還原型的輔酶Q10【STELLA豪華COQ10】~~100%人體吸收，可以幫助[晚上]好睏好安眠 ; [白天]滋補強身、恢復疲勞、促進新陳代謝、調節生理機能、​​​​​​及運動後體力補充，甚至讓肌...
2022/03/07     2567 看全文 〉
  • minismall　總人氣 15,273
    ycc 7歲
終於不用再數羊入睡-芝初SP2好眠芝援
以前聽別人講到睡不著，都覺得跟我這種晚安三秒的人不相干但不知道是不是因為年紀開始有了之後，加上工作壓力大躺在床上翻滾個一兩個小時才睡變成已經家常便飯常常睡著已經是凌晨一兩點的事情了白天起來變得精神很差...
2022/03/04     2378 看全文 〉
  • minismall　總人氣 15,273
    ycc 7歲
幫助長輩入眠的好幫手-維優思
爸媽到一個年紀後，睡眠品質真的大不如前...睡得不深淺眠外，常常都是看電視看到睡著但真的進房間睡躺在床上又睡不著...雖然他們已經退休，白天不需要工作但晚上睡得差，發現連帶導致記憶力和精神也會跟著變不...
2022/01/26     2782 看全文 〉
  • 李佳蕙 營養師　駐站專家
    小豆子 6歲6個月
生活壓力大飲食不均衡，難以入眠？包準好眠就要吃這個！
現代人生活壓力大、飲食不均衡，晚上總是難以入眠…營養師要告訴大家如何幫助睡眠！以下八點技巧，可以幫助睡眠喔！
2021/07/07     5924 看全文 〉
  • 樂佑媽咪　總人氣 216,877
    樂樂 4歲9個月
    佑佑 4歲9個月
舒福家居。透氣3D涼墊 夏天好入眠、節能又省電!
是什麼舒服涼爽的床墊，讓樂佑雙寶這麼開心呢!一起來看看吧!這次收到一份特別的禮物，讓樂佑雙寶非常開心，佑佑甚至迫不及待的就要躺在新床墊上! 夏天就要來了，我家的獨立筒床墊一直以來都很好睡，但是唯獨有一...
2021/05/01     1141 看全文 〉
  • 周晉逸 職能治療師　駐站專家
周晉逸:如何幫助孩子好入眠?四大重點要知道!
作者：周晉逸／台南復健科職能治療部組長、職能治療師為什麼孩子就是不肯睡?各年齡層的孩子應該要睡多久？1歲之前的嬰兒建議12至14小時；1至2歲建議11至14小時；3至5歲幼兒建議10至13小時。周晉逸...
2021/04/23     9044 看全文 〉
  • 黎雋　總人氣 37,274
    小黎雋 3歲10個月
總是失眠睡不著?睡前多茶可以幫助入眠?!
多數會有失眠症狀的人，在睡前通常不會喝茶，但是普洱茶咖啡因含量是茶葉中最低的，加上普洱茶可以有助於暖胃及消食化痰，對於睡眠會有一大幫助，睡前喝普洱茶，必須為普洱茶生茶及好一點的茶葉，普洱茶生茶咖啡因含...
2020/12/11     2115 看全文 〉
  • 咕嚕媽　總人氣 1,190,186
    小咕嚕 8歲2個月
    咕嚕妹 6歲5個月
全家人的天然飲品【十六茶】無糖、零咖啡因，晚上喝也不影響入眠
每天都要喝茶的咕嚕媽我們一家，最愛到離住家附近的全聯、全家買茶喝，尤其家中隊友及公公都只喝無糖茶，所以也養成我喝無糖的習慣，一方面小孩看到總會想要淺嚐幾口，所以飲料盡量還是無糖為重。但是喝無糖茶總難免...
2020/11/19     5340 看全文 〉
  • Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 1,919,701
    律律 7歲6個月
    嵐嵐 5歲4個月
卡帝拉泰國乳膠枕/狼牙按摩/幫助入眠,好睡舒適到讓人不想起床
? 卡帝拉是泰國朝勝在台分公司進口純天然的乳膠枕頭有狼牙按摩.波浪工學.花生枕三款通過各項國際認證詳細的泰國產地證明書及報關單產品經久耐用,超高彈性,物理性抑菌防塵螨 高品質的乳膠枕還有床墊其他乳膠...
2020/09/01     2265 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
排毒養肝血，亥時入眠就是天下第一大補
要在何時入睡最佳呢？王彤中醫師認為「亥時睡覺是天下第一大補」。戌時太陽下山、陽氣將盡，通常是吃晚餐、飯後散步的時間；亥時夜深人靜，這時入睡能養陰，中醫的陰也指形體，例如血液、臟器，養陰有助維護身體構造的健康。
2020/02/17     2010 看全文 〉
  • 包子媽咪　駐站部落客
    包子 8歲1個月
團購10/14-10/20 芽比兔故事機陪伴寶寶每一個夜晚
一直以來我都會跟小肉包一起讀繪本我大概從布書階段就開始唸了一開始我都會唸得非常誇張加上誇大的表情這樣才能成功吸引小孩的注意力 如果語氣太平淡小孩反而會覺得無趣然後就逃走去玩玩具了！但是唸久總會詞窮吧？...
2019/10/14     748 看全文 〉
  • BabySense 體感寶貝　總人氣 151,344
十個寶寶入睡小技巧
   讓寶寶一覺到天亮是大多數新手爸媽的目標。對於大多數爸媽而言，睡眠被中斷是多麽痛苦的一件事，因此寶寶如果能得越早學會越好。下面的小技巧不一定要按照順序，透過這些方法，爸媽們應該能盡快睡個好覺。 1...
2019/05/16     46958 看全文 〉
  • 酷比酷比小惡魔　總人氣 1,522,246
    小愷愷 12歲3個月
    小宸宸 10歲
【樂眠枕LoveFu】~讓我們忘掉煩憂，時時樂開懷入眠。
我們家睡的床是屬於傳統型的彈簧床,加上使用無數款量販店,購物平台的枕頭後,還是覺得睡不好,又逢家裡發生許多事情,睡眠品質一天比一天還差,於是上網google查詢一下各家枕頭資訊~無意間看到台灣製造【樂...
2019/05/02     1031 看全文 〉
  • Choco Chang　總人氣 336,372
    可可 10歲7個月
    旺仔 6歲2個月
【生活】陪伴小寶貝夜晚入眠好物─雲朵智能遙控小夜燈
小可可從前陣子開始自己獨立睡一間房間，為了讓她能練習自行入睡，所以我們道過晚安後就會離開房間，(以前會陪睡)但是難免擔心孩子不習慣沒有爸媽陪著入眠，會睡不安穩，所以一直再考慮要添購一盞溫馨的小夜燈來陪
2017/12/20     997 看全文 〉
  • 夏媽　駐站部落客
    超人夏 14歲1個月
那個深夜，難以入眠(2)
離開產房那晚開啟與孩子告別的預備心理在未來免不了的衝擊與創傷下提前展開的心理建設與對話是支撐彼此與邁向復原的方式比起「迴避」正面凝視的難度雖高卻是減少後續適應性問題的首先要件年少的時候以為活著是想當然
2017/10/22     7545 看全文 〉