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在家運動

共14筆搜尋結果

生完小孩之後不可逆的體質改變

  • 桃桃　總人氣 76
從生完小孩半年開始有感覺到自己身體一些體質的不一樣...以前都沒有手腳冰冷跟下半身水腫的問題...現在只要站的稍微久一點腿就會水腫，還沒到冬天手腳就冷得有點受不了也變得很常偏頭痛，還是其實是月子沒有做...
2 週前     76
關鍵字：手腳冰冷水腫體質運動器材
小圈圈： 女人心事

在家運動都靠這台創飛輪健身車

  • SANDY芯誼兒　總人氣 784
    小梅 5歲
生完小孩後要回到以前的體態真的好難前段時間想說疫情趨緩 就跑去健身房想說看看能不能多少練回以前的樣子但慘的是身材沒回來 確診卻找上門QQ 確診後家中小小孩只剩老公獨自奮鬥看老公蠟燭兩頭燒差點忙不過來 ...
2022/09/21     167
小圈圈： 推薦好物

暑假顧小孩，求媽媽們如何做時間管理

  • lyuu0910　總人氣 516
又到了小惡魔們最開心的時刻，每天管教真的心累… 平常孩子們上課時，都會和其他好姊妹一起逛街、運動 暑假開始計畫帶著他們吃喝玩樂，沒時間上健身房 雖然想過在家運動，但空間有限，照顧他們也很累 根本勞動非...
2022/07/25     66
小圈圈： 女人心事

運動沒流汗是不是比較沒效果

  • 巧潔　總人氣 13,264
    湯圓 3歲4個月
最近在家運動都不怎麼流汗是不是表示效果比較不好啊我妹都跟我說有流汗才表示有排毒她冬天的時候迷上做岩盤浴每週去一次大墩旗艦店的自然美做完真的是大粒汗小粒汗（台語懂吧哈哈居然比我運動還有效而且最過分的是她...
2022/02/17     74
關鍵字：運動岩盤浴流汗減肥
小圈圈： 時尚保養

媽咪有在家裡運動的習慣嗎?

  • 網友媽媽　
看自己身材一直走鐘...可以光家裡的事情就忙不完了...哪還有時間做運動媽咪們怎麼維持身材 是都在家運動嗎
2021/03/09     164
關鍵字：在家運動
小圈圈： 時尚保養

年後最不想面對的體重

  • 吳欣儀　總人氣 4,476
    男 11歲4個月
過年一個不小心吃太好光是我們家的年菜就吃了足足兩天吧尤其是油飯跟佛跳牆這種高熱量的幾乎都是我在吃然後初二回娘家又是大魚大肉的昨天量體重真的差點崩潰..(大概胖兩公斤QQ年後只好認命還債，開始找一些在家...
2021/02/18     86
關鍵字：運動減肥瘦身變胖
小圈圈： 時尚保養

抽獎活動~帶著孩子也能在家運動唷!!

  • 小嬡ᴍᴀᴍɪ　總人氣 30,205
    唐唐 7歲1個月
    妍妍 5歲7個月
相信很多麻咪都很困擾自己的身材押~最近發現的好東西~在家育兒也可以運動啦~想了解更多的可以看我的文章唷!!我使用五週囉~有運動真的有差ㄚㄚㄚ~~~目前有抽獎活動進行中~趕快來試試運氣~~~(附上FB連...
https://www.facebook.com/100716537975198/posts/327039608676222/?vh=e&d=n
2020/08/10     83
關鍵字：居家運動居家健身產後身材
小圈圈： 好康分享2019豬年寶寶

每個媽媽都該找空檔試試運動療法

  • 晴天明信片-小西瓜媽媽　駐站部落客
    小晴天 9歲5個月
    小星星 6歲10個月
運動，是釋放負能量的好辦法！這陣子又重回運動的好習慣，對小兄妹的耐心又充滿正能量電力；小西瓜媽媽發現這樣轉變中，手足的糾紛煩惱都能迎刃而解。雖然在這樣炎熱的夏天裡，就算在家運動還是能滿頭大汗；但能盡情...
https://www.facebook.com/sunnydaypostcard/
最佳回應
2020/07/15     98
關鍵字：媽媽運動釋放負能量
小圈圈： 育兒教養2020鼠年寶寶

黑媽團購好物 彈跳床限時二團來了

  • 黑面蔡媽媽　駐站部落客
    大小姐 11歲4個月
    二小姐 8歲
#小孩放電神器開團 #父母假日救援好物團購出門運動，小孩給誰顧？！一張彈跳床，爸媽有氧訓練，小孩充分放電，晚上乖乖睡。滿足大人小孩在家運動的願望，刺激小孩前庭覺發展的彈跳床，兼顧有氧核心訓練！開團時間...
http://mami.tw/2IllOpl
2019/03/18     1084
關鍵字：黑面蔡媽媽彈跳床限時團購兒童前庭覺刺激
小圈圈： 黑面蔡媽媽2016猴年寶寶

想買台運動器材，大家比較推薦橢圓機還是跑

  • 臻茹GI　總人氣 80
    小芸兒 8歲7個月
明年想取消健身房課程了覺得健身房課程時間越來越不好自己也覺得每次通車很麻煩所以想說買個運動器材在家運動就好目前是有考慮跑步機和橢圓機不知道大家比較推薦哪種？或是哪裡買？
最佳回應
2018/11/05     80
關鍵字：跑步機橢圓機
小圈圈： 推薦好物