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控制體重
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關於懷孕之後的心情方面
雅如
總人氣 455
睏寶
6歲2個月
我想問就是各位孕媽咪們,不知道你們有沒有這樣的問題?懷孕之後容易變得想太多變得有時候會悶悶的(超怕會有憂鬱症的拉)當你們遇到這些問題的時候你們會怎麼處理情緒這一塊?還有一個問題就是我還沒懷孕的時候體重...
2018/06/17
150
關鍵字:
心情、體重
小圈圈:
懷孕大小事
2018狗年寶寶
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旺妞老木
情緒起伏大是正常的 需要有發洩的地方 如果真的很嚴重可以找身心科的醫生聊聊 我常常反覆暴怒跟低潮狂哭 想太多也是很正常 我常常騎車,騎一騎,就想到,我被撞就一屍二命,害我都不敢騎車 還是以身邊的聊聊為主,找樂觀的朋友,或是生過孩子的,比較能理解妳的感受。 吃正常的食物 炸、烤、加工、精緻的少碰 糖跟鈉也要注意攝取 如果有餵母乳就會瘦 不用擔心
瑪麗蓮推推
網友媽媽
為什麼今天會突然想來分享呢?因為太閒幫自己照了一張肚皮,想到去年九月在月子中心也照了一張一樣角度的,於是合成了一下(如圖),發現差好多喔!因為我懷雙胞胎,一路上完全沒孕吐,食慾好體重自然也很驚人,後期...
2018/06/14
180
關鍵字:
塑身衣
小圈圈:
懷孕大小事
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李布丁
辛苦媽咪了
孕婦怎麼控制體重?
蕃薯媽媽
總人氣 9,740
金寶
6歲2個月
孕媽咪要怎麼樣控制體重啊…現在已經84.85kg了,不過才第六個月而已老公說應該是水腫吧?叫我晚上水不要喝太多不知道該怎麼吃 或者運動?有點鬱悶...越叫自己節食,越想吃...
2018/06/13
155
關鍵字:
控制體重
小圈圈:
懷孕大小事
2018狗年寶寶
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網友媽媽
我也是比較胖的媽媽,三餐正常吃,糖份高的水果少吃,睡前會餓就喝杯牛奶加麥片,飲料不太喝,頂多喝運動飲料和牛奶,因為孕婦太會抽筋了,我到現在33週多只胖3公斤多,寶寶體重也正常哦!
媽媽們會減肥或嚴格控制體重?
旺妞老木
總人氣 125,566
旺妞
6歲4個月
如題妳們會嚴格控制體重嗎?我號稱160cm孕前都在53kg上下徘徊(目標一直在48)現在是24週57kg上下昨天看到58簡直嚇死了通常一到五我吃三餐六吃兩餐日都睡到下午只吃一餐雖然有時候還是會失控幸好...
2018/04/10
174
關鍵字:
體重控制
小圈圈:
懷孕大小事
2018狗年寶寶
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旺妞老木
哇嗚,好厲害
食醫行
專欄作家
【林世航專欄】孕媽咪救星!3招聰明控制體重,讓你養胎不養胖
過去常認為懷孕是一人吃兩人補,因此婆婆媽媽們想盡辦法希望孕媽咪多吃,但往往沒胖到寶寶反而都胖到媽媽身上了,其實只要知道控制體重的訣竅,就能讓你養胎不養胖喔!文 ∕ 好食課 林世航(營養師) 圖 ∕ C
2018/03/27
4836
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收藏 40
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到底要怎麼樣才能克制自己不要亂吃東西呢?
嗄鈺
總人氣 17,659
小米粒
7歲2個月
小天使小粒米
7歲2個月
到底要怎麼樣才能克制自己不要亂吃東西呢?到後期一直想吃甜的,雖然看了很多文章都說要克制飲食澱粉類不要吃太多,但我還是克制不住我的嘴巴。雖然有想實行控制體重的計畫,可是意志力太薄弱又放棄了~嗚嗚~已經胖...
2017/09/06
119
關鍵字:
體重
小圈圈:
懷孕大小事
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餃子媽
雙胞胎 辛苦了 有時候吃一點消消那種牙癢的感覺也可以啦!
我目前懷孕10週,但是我是個體重過重的媽
網友媽媽
我目前懷孕10週,但是我是個體重過重的媽媽,體重高達100kg去住在附近的婦產科,婦產科醫生威脅我現在要開始控制飲食減重,因為說太胖會無法打無痛跟麻醉,我乖乖的開始嚴格控制體重,但我很擔心這間婦產科可...
2017/09/02
2816
關鍵字:
體重過重孕婦
小圈圈:
懷孕大小事
2018狗年寶寶
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崴媽咪
然後就被醫生罵的很嚴重,後面也被嚴格控制體重,雙寶撐到37週就破水待產了,因為孕期中我的血壓一直都很高,所以醫生建議我要打無痛分娩,這樣才不會在生產過誠中,因為血壓過高造成危險,(雖然懷雙寶因為胎位都正,所以選擇自然產)後面到37週的時候,我的體重已經在104公斤,打無痛的醫生說我太胖了,會不好打問我堅持要打嗎?我只好把我主治醫生的話重複給他聽,不得不說是真的很難打,前後弄了快半小時,所以醫生的話真的要聽,就好好控制體重就好了,祝你找到好醫生。
今天已經是25週+3 上次產檢24+5的
琰
總人氣 13,545
小公主❤️
6歲11個月
今天已經是25週+3 上次產檢24+5的時候去寶寶體重848g 算過重還是過輕呢?我也已經胖6公斤了 請問到底該怎麼節制體重才不會太辛苦⋯預產期11月底 12月初 我該準備什麼衣服比較好呢~最近睡覺都...
2017/08/20
191
關鍵字:
懷孕
睡覺
控制體重
寶寶體重
小圈圈:
懷孕大小事
2017雞年寶寶
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Odelia
我產檢到目前醫生都說正常,但我不安時就會把(S26送的)孕期轉盤拿出來看一看。上面有妊娠周數/胎兒平均体重/孕期平均体重/胎兒平均身長。胎兒体重/孕期体重落在平均值的前後一週應該都是可以接受的。
我是正在學習體重管理學習店長 需要可以練
蔡小宜
總人氣 1,379
小寶
8歲1個月
我是正在學習體重管理學習店長需要可以練習的朋友如果你是:☑️住北部☑️想瞭解自己身體如何更健康☑️想控制體重⚖️苦無辦法⭕️九大指數的解密⭕️公共場所見面????(小七、麥當勞....)⭕️絕對安全?...
2017/08/18
74
小圈圈:
女人心事
2016猴年寶寶
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今天滿37週,就是所謂足月 熊寶實在是
熊媽
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熊寶
7歲4個月
今天滿37週,就是所謂足月熊寶實在是吸收太強大熊媽的我已經盡量控制體重目前胖了12公斤但是熊寶已經有3288加上頭已經大到9.06我的天啊~要催生了嗎醫生建議如果繼續下去,直接剖腹免得吃全餐
2017/07/18
211
關鍵字:
催生
頭大
全餐
足月
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懷孕大小事
2017雞年寶寶
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米果將
媽媽好厲害呀,我今天37W3D,早上產檢寶寶2592g,醫生說差不多大小,隨時都可能會生,如果到40W生,那寶寶盡量控制在3000g左右。 不知道是不是因為我沒有胖很多,目前胖6.5kg,所以寶寶不大!
我兒子現在3m20d,今天量體重已經8公
格格
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可可醬
10歲
卡卡醬
8歲1個月
我兒子現在3m20d,今天量體重已經8公斤了,對照成長百分比是97-99的級距。醫生跟婆婆都說太胖了!要注意糖尿病!看來應該幫他控制體重了,現在母奶為主,一天喝五餐,會有1-2餐配方奶,奶量180ml...
2017/02/12
303
關鍵字:
成長百分比
肥胖
減肥
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育兒教養
2016猴年寶寶
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捲捲媽咪
能睡就別喝 這是重點喔 因為睡永遠比吃重要 大捲小捲都醬減肥 建議媽咪可以睡過夜就延長喝奶時間 四個月開始吃副食品 配方奶選擇水解 因為看起來弟弟跟大小捲都一樣吸收特好 讚 小捲捲4m22d喝180 4小時一餐 但睡過頭就延 睡前約12點水解180 可以睡到隔天早上10點半 出生4574 現在7公斤分享給媽咪 加油喔
想請問各位媽咪,如果不喝媽媽牛奶,大家都
方芷玲
總人氣 3,614
小冬陽
7歲4個月
想請問各位媽咪,如果不喝媽媽牛奶,大家都喝什麼呢?護士說媽媽牛奶都太甜了,雖然我還會加茶~但護士說怕後期體重會暴增,建議不要再喝媽媽牛奶了,我現在一星期增加一公斤,寶寶比產檢週大一週。
2017/01/25
163
關鍵字:
媽媽牛奶
控制體重
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懷孕大小事
2017雞年寶寶
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網友媽媽
我是喝羊奶欸,嘉南除了原味/調味以外也有低脂的可以選擇 >>https://goo.gl/UVmQFo 熱量變低了,但味道還是一樣香純,營養也沒有少 媽咪可以參考看看~
還有媽咪在吃陳大鈞嗎⋯⋯ (我知道減肥藥
網友媽媽
還有媽咪在吃陳大鈞嗎⋯⋯(我知道減肥藥運動 正常飲食調整 單純閒聊 請勿筆戰喔!!)我之前產後放縱胖到快100後來朋友介紹吃陳大鈞 當然我自己飲食也超克制不喝含糖飲料 食物不吃油炸類 高熱量過五不食 ...
2017/01/04
6126
關鍵字:
減肥
陳大鈞
減肥藥
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女人心事
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網友媽媽
代拿id nagesun謝謝
27周 有嚴重的多夢失眠 可能睡了 但是
網友媽媽
27周 有嚴重的多夢失眠可能睡了 但是做夢關係常常起來覺得沒睡的樣子或是會懷疑到底是夢還是自己想的事情這養反覆有點煩 早上起來精神還是很好而是怕睡太多晚上又失眠因為一失眠肚子餓的感覺更明顯(因為醒著又...
2016/11/13
103
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懷孕大小事
2017雞年寶寶
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胖妞
有可能是肚子餓才會這樣,媽咪睡前可以喝豆漿+高蛋白,吃個簡單的土司夾蛋再去睡,幾乎可以一覺到天亮喔!我現在因為後期晚上都還是會喝高蛋白,睡前跟天亮才跑廁所
我好想哭 身高175 體重97(24周
禕禕
總人氣 7,232
侑寶
7歲10個月
我好想哭身高175體重97(24周)醫生說我太胖了在調養身體間我從65胖到8686公斤時寶寶來到我的肚子裡我聽醫生所說的要控制體重現在即使少吃一樣一直變胖老公也開始笑我讓我好無助好怕寶寶會有問題
最佳回應
2016/09/28
474
關鍵字:
肥胖
體重過重
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懷孕大小事
2017雞年寶寶
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Janet
我剩十天生也胖了11公斤了 媽咪就少吃澱粉類,那真的胖很快!又沒什麼營養!我後期一個禮拜超愛吃貝果結果就胖兩公斤了
懷孕剛進入第二期,兩週內就胖了兩公斤,護
Icy Chang
總人氣 1,090
羊羊
7歲9個月
懷孕剛進入第二期,兩週內就胖了兩公斤,護士都驚訝說:怎麼胖那麼快?壓力好大!我本身工作關係是外食族,媽媽們有好的控制體重建議嗎?
2016/08/30
188
關鍵字:
體重
飲食
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懷孕大小事
2017雞年寶寶
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小魔
我也已經胖2公斤了 …(距離上次產檢還沒兩周),體重還在持續成長中。
各位媽咪,目前產後兩個月,全親餵,請問大
Dolly
總人氣 7,294
萌寶
8歲5個月
各位媽咪,目前產後兩個月,全親餵,請問大家都如何控制體重或是飲食呢?或是使用瘦身用品跟朔身衣推薦呢?
2016/08/24
144
關鍵字:
產後減肥
瘦身
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好雞婆官方公告
2016猴年寶寶
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安安兒
我也是親餵,每周盡量找時間去游泳(唯一一個不會流汗的運動) 吃東西也不能不忌口什麼都吃,還是要慎選好的食材,少吃油膩的, 然後我也穿塑身衣(維娜斯的),當初為了選塑身衣也是試了很多間, 就為了找到最舒服最喜歡的,因為穿得住最重要!
懷孕到後期已經31週的我,已經胖超過15
網友媽媽
懷孕到後期已經31週的我,已經胖超過15公斤了,真的不曉得怎麼控制體重,是個外食族,每天躺和坐居多,請問該如何控制體重比較好?孕婦怎麼減肥???
最佳回應
2016/08/19
2780
關鍵字:
31週
體重控制
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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網友媽媽
我現在28週大概也胖了至少10公斤,但我的醫生都沒有說胖太多XD 自己覺得很擔憂瘦不下,晚上也都有散布,且澱粉也都減量了,好像還是一樣......
有人跟我一樣是奉子成婚, 然後婚宴是生
網友媽媽
有人跟我一樣是奉子成婚,然後婚宴是生完之後半年再辦的嗎?現在對於孩子的到來真是又期待又緊張,朋友們都跟我說,生產完後沒辦法馬上回復到原來的樣子,那是只有女藝人有辦法做到的QQ想請問各位媽咪該怎麼辦……...
最佳回應
2016/07/09
277
關鍵字:
緊張
開心
產後
體重
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女人心事
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張寶寶
我的狀況和版主有點相似⋯ 目前懷孕28週,也是預計明年中旬過後才補婚宴⋯(親朋好友問起,都是這樣回答的) 但是我其實很擔心,會不會只是嘴巴上說說的而已,明年婚宴並不會真的舉行⋯(老公和我沒什麼錢,公公有錢,但畢竟那是公公的)
今天去做高層次 寶寶一切正常 但是被醫生
Peipei Tsai
總人氣 1,353
Agnes
8歲1個月
今天去做高層次 寶寶一切正常 但是被醫生說體重已經增加到緊繃狀態 目前22w5d 嗚嗚...真的不能嘴饞就吃 胖了八公斤 正在想該怎麼控制體重好煩惱啊
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2016/06/16
243
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懷孕大小事
2016猴年寶寶
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奕德爸爸
加油 胖八公斤 ?
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