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衛福部食品藥物管理署
專欄作家
認識「椎弓螺絲釘」系統!背痛不適儘早就醫檢查,進行合適的治療
脊椎如受到破壞、創傷,而導致脊椎不穩定時,可能需藉由外科手術放入植入物達到固定的作用。本期將介紹常見的固定方式之一「脊椎打鋼釘」(椎弓螺釘)。
2022/01/13
4695
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思絲
總人氣 31,898
【喬骨盆台北推薦】喬骨盆&腰酸背痛,一切交給倫倫體學就搞定!
當媽媽都知道產後最怕身材回不去即使要回到孕前的身材也要付出很大努力特別是因為生產後骨盆變大覺得煩惱這點真的就是深深困擾著我,同時帶著腰酸背痛懷孕十個月骨盆轉向寬大的方向後真的會不一定能回到原本的位置加...
2021/08/02
4517
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無敵衣媽
總人氣 1,096,516
衣衣
7歲1個月
寶寶
5歲4個月
我產後腰痠的補充品~農純鄉黑豆杜仲茶
衣媽從第一胎生完就一直有腰酸背痛的情形,長輩就常碎念「就跟妳說不要打減痛分娩,妳不信﹍知道苦了吧!」
2019/04/12
4333
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Egg Wong
總人氣 584,484
沈靖勳
11歲3個月
沈羊妞
9歲2個月
預防與消除爸媽們的腰痠背痛【初級版】
懷孕真是件非常非常偉大的事情,除了身材變型、孕吐、各類不適的症狀多多少少都會遇到...尤其是腰痠背痛從1公斤→2公斤到10幾公斤揹在身上,這些額外增加的公斤數替關節、脊椎帶來很大的壓力,當然
2013/11/08
4166
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丁丁
總人氣 57,279
貞貞
8歲10個月
佑佑
7歲6個月
產後腰痠讓【農純鄉黑豆杜仲茶】幫妳!
真心覺得女人生完小孩要多愛自己一點!為何會這麼說呢?!那是因為媽咪我生完第三胎才知道要補補補!
2019/04/24
4022
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衛福部食品藥物管理署
專欄作家
身體痠痛好難受!使用局部外用藥舒緩疼痛,請注意4件事!
年都過完了,大掃除後的痠痛感是否仍讓您感到卡卡及不適?標榜緩減痠痛的外用藥品琳瑯滿目,到底這些外用藥品該如何使用?留意4原則,讓您正確且安全使用喔!
2022/03/07
3985
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坐月子的時候可以按摩嗎?
Mini韓
總人氣 5,412
之前工作很容易腰痠、肩膀痠所以都會給人按摩坐月子應該更容易腰酸背痛這時候是可以請人來按摩的嗎?會不會有什麼不好的影響?
2018/03/05
3983
小圈圈:
月子輕鬆坐
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網友媽媽
住台中順風產後的時候,有送胸部按摩及LPG課程, 還有專人洗頭,是不會有不好的影響喔,趁坐月子期間好好讓自己調養及變身是必要的喔!
Hello醫師
專欄作家
孕婦瑜伽3式!強健身體為生產做準備
(圖片:Hello醫師)懷孕會對女性的身體帶來無法想像的變化,像是導致肩膀、背部及腿部的疼痛,身體的重心也會因此改變,這也是孕婦較容易跌倒的原因。孕婦瑜伽不但能緩解以上問題,還能強健身體,讓準媽媽們做...
2021/04/13
3955
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我產後有做運動及飲食控制,5個月已瘦12
Garria
總人氣 3,931
嗶醬
8歲1個月
C醬
6歲7個月
我產後有做運動及飲食控制,5個月已瘦12公斤,但下半身及屁股還是無動於衷,爬文後得知可以去整骨盆,就在網路上找到弘道整復所(桃園),超推薦曾瓊瑢師傅,人很親切又是女生,力道及手法都一極棒!第一次看診會...
2016/11/27
3931
關鍵字:
骨盆救星
小圈圈:
女人心事
2016猴年寶寶
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Garria
可以上弘道整復所FB問問看,或電話諮詢一下喔。
瑞貝卡
總人氣 187,245
寶寶
8歲3個月
[ 媽咪日記 ] 懷孕後期的辛酸
現在已經來到了30週哦,我們妹妹越來越大隻了最近感覺到腹部真的有夠不舒服的首先在這個時期要面臨的就是 " 腰痠 " ,所以睡覺都盡量只能夠側躺我看網路上說盡可能的向左側睡,然後背拱
2016/01/06
3864
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瑞貝卡
王 我的意思是說在兩個月小寶寶就要出生了,預產期是三月 =.=
媽咪家裡床墊有好睡嗎?都去哪裡買的?
網友媽媽
年輕時對床墊沒甚麼要求感覺隨便躺都很好睡不過生完小孩,年紀大了之後感覺總是睡到腰痠背痛的= =想好好對待自己,買個好一點的床墊來睡有考慮想買席夢思,網路上都滿推薦的不過價格就是稍微貴了一些...問問看...
2019/12/10
3800
小圈圈:
女人心事
2020鼠年寶寶
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Wei-Qian Ma
總人氣 83,587
萬萬
5歲8個月
多多
3歲11個月
和腰酸背痛&媽媽手說掰掰~POGNAE新生兒揹巾
現在帶兩隻出門最需要的東西是什麼?當然就是揹巾啊!我哪可能又抱又牽又拿東西的.....本來想沿用哥哥的,殊不知裡面的AIR氣墊竟然已經「消風」,害我有點措手不及!還好認識到POGNAE的Step On...
2020/09/30
3729
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蕾蕾媽的溫室小家庭
總人氣 248,801
弟弟
5歲2個月
妹妹
3歲10個月
[好床分享] 孕婦認證不腰痠背痛之LoveFu 樂眠無光薄墊
LoveFu 樂眠電話 Phone : 03-381-8896時間 Time : 0900 - 1800Email / lovefu321@gmail.com地址 Address : 桃園市大園區五青...
2020/07/05
3689
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衛福部食品藥物管理署
專欄作家
據統計,八成的人有「下背痛」經驗!認識射頻熱凝療法
據統計,約有八成的人有下背痛經驗,多數經適當休息可緩解,少數需要仰賴藥物、物理或手術治療,極少數在治療無效後會演變為慢性疼痛。本期帶您簡單認識緩解的方法之一:射頻熱凝療法!
2022/03/15
3498
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好奇雲朵鬆鬆膏的舒緩效果?
鈺惠
總人氣 4,414
小雨傘
7歲7個月
因為時常整理家務 搬重物累積下來就是腰酸背痛 實在不喜歡吃藥還有含藥性的產品找了一陣子看到有部落客介紹雲朵鬆鬆膏 介紹看起來成分都是一些草本複方<---這點很吸引我!!!有用過的媽咪可以分享一下嗎?
最佳回應
2022/12/23
3464
關鍵字:
痠痛
雲朵鬆鬆膏
軟膏
小圈圈:
女人心事
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呂昀珊 醫師
駐站專家
產後腰酸背痛,該怎麼辦呢?
辛苦的孕媽咪懷胎10月,終於產下可愛的寶貝,其中的辛苦真的難以言喻,每個寶寶平均體重大約在2.5-4公斤,再加上羊水重量,到懷孕後期,每個媽咪幾乎都像是抱著4-5公斤的重物在生活。所以在診間常聽到媽咪
2018/03/07
3416
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按摩師Jeff Huang
總人氣 25,424
產後瘦身都沒用,屁股還是一樣大? 按摩師教你縮骨盆
完整版請見: 產後瘦身都沒用,屁股還是一樣大? 三招教你縮骨盆「還沒生之前,我也是有腰身的…」「產後瘦身我也試了很多方法,跑步、瑜珈樣樣來,為甚麼屁股還是一樣大呢?」產後、懷孕時屁股變大是很多媽媽都有...
2022/07/23
3386
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來聊聊生產的痛吧
網友媽媽
個人認為有打催生劑,生產比較痛沒打催生劑也是會痛,可是沒比打痛你們覺得會嗎?哈哈哈還是因為過期太久的關係?生會更痛!感覺生這胎,無比的痛,痛到生不如死的感覺,記得這胎週期是42+5天我也很想打無痛分娩...
2019/05/13
3386
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懷孕大小事
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網友媽媽
體質感覺也有差
健康醫療網
專欄作家
常常感到腰酸背痛嗎?可能是這原因....
一名42歲患者,常常感到腰痠背痛,且合併臀部連接大腿處酸痛,尤其季節變化時,症狀更為加劇,就醫治療,醫師確診為骨盆腔後側薦髂關節慢性發炎造成;童綜合醫院骨科部醫師王叔昂指出,臨床上許多婦女都曾因莫名腰
2017/04/17
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貝米粒
總人氣 271,090
娜娜
12歲5個月
小荳芽
5歲5個月
【育兒用品】嬰兒好物推薦|BabeCosset多功能洗屁神器
我們家的二寶-小荳芽是32週就急著出來的早產寶寶,在照顧護理上比一般寶寶需要花費更多心力。出院回家前,我們還去了好幾趟醫院,學習如何照顧早產寶寶的衛教課程。其中一項肌膚的護理,因為早產兒的皮膚非常的...
2019/10/16
3257
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