腰

解放雙手，當個時尚煮婦！BOSCH沸石洗碗機👍省電👍省時👍真「乾」「淨」

很榮幸受邀見證BOSCH最新款8系列沸石洗碗機，它彷彿就像為我量身打造的好幫手，由於我從小就有嚴重富貴手，長時間做家務，手觸碰灰塵就會乾裂，冬天最怕用冷水及傷手的洗碗精，戴上手套又容易打破碗盤，加上一...

推薦台北內湖艾草溫罐

推薦台北艾草溫罐（背+暖宮）從去年就開始在努力備孕～本身很容易經痛跟宮寒去年去中醫診所調理了半年最近有同事介紹、備孕期間也可以搭配去做艾草溫罐改善需冷體質後來自己認真上網搜尋幾家評價不錯的Spa店也陸...

9 個月前     190

跟著八點檔買的按摩墊 媽媽用到愛不釋手

我媽是八點檔追劇狂，常常看到裡面演員用起來不錯用的產品都會吵著要買這次又看上了溫感按摩墊(就是愛的榮耀裡這個產品)，為了不再花冤枉錢，我甚至上網做了很多功課，找了momo之類的通路，滿多評價都是五星好...

9 個月前     233

台中產後整骨、按摩推薦?

生產完躺了一、兩個禮拜在月子中心有聽到其他媽媽在聊已經預約好要去喬骨＋按摩的店推薦我一定要去喬看看說可以把骨盆調整回去也能按摩舒緩腰痠跟水腫聽說是一間叫一樂整骨的很不錯想問這邊有媽媽去喬過的嗎？好奇裡...

10 個月前     153

微創小針刀有後遺症或副作用嗎？多久做一次？

前陣子去爬山結果傷到腰,腰椎那邊隱隱作痛,有先去藥局拿藥膏跟貼布,原本好一點了,但昨天又開始牙起來好痛!想問中醫的微創小針刀能夠處理嗎?有沒有後遺症之類的通常要多久做一次才會好?

10 個月前     313

經痛的緩解辦法？

我女兒有蠻嚴重的經痛問題也經常伴隨會腰痛腰痠/頭痛等等經前症候群想詢問大家有沒有比較推薦的緩解方法日常食補或是其他皆可 謝謝

10 個月前     123

赫本塑身衣穿著心得

生產完老大後，即使瘦回產前的的體重，以往喜歡穿的短褲、短裙卻怎麼也塞不進去，看著一件件只能穿到大腿的短褲、短裙，只好默默地將這些衣物封存進衣櫃內，心想著哪天再瘦一點或許就能穿得下吧？！但隨著老二和老三...

10 個月前     151

媽媽的睡眠品質

過年回鄉下老家，因為老家小所以都是跟媽媽一起睡，但整個晚上媽媽翻來翻去一直睡不好，隔天早上問才發現因為媽媽腰不舒服，所以最近晚上都會醒來好幾次。我知道這狀況之後，馬上跟兄弟姐妹一起商量怎麼辦，最後決定...

10 個月前     152

產後瘦身分享（瑪麗蓮塑身衣）

懷孕的時候因為怕產後身型大走樣，月中有送瑪麗蓮的腿襪套，於是就來到瑪麗蓮櫃上試穿，當天接待我的是Lulu，實在是讓人很放心的感覺，不會強迫推銷，而是很熱情的跟我討論懷孕的辛苦XD 有一種終於有人懂我的...

10 個月前     124

第一件塑身衣-赫本塑身衣

在懷孕過程中就有在觀望赫本塑身衣了，觀望到生產滿月完，每天看自己的鬆垮垮的肉肉，真的是會流眼淚的那種，雖然生完馬上回到原本的體重，但是看到這麼要團結不團結的肉肉在身上實在是忍受不了，剖腹產的我害怕運動...

10 個月前     173

腰部痠痛...床墊軟硬問題請益

每天洗衣做飯帶小孩，從結婚後就一直當家庭主婦前陣子不知道是不是因為大掃除的關係原本我的腰部就有舊傷，現在導致問題越來越嚴重再加上我跟老公平時是睡和室一開始都睡得很習慣，但這陣子怎麼樣都睡不好 如果有...

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10 個月前     136

產後選擇赫本塑身衣

剛生產完，看了很多家的塑身衣，也比較了幾家塑身衣，最後選擇了赫本。其一，赫本的材質摸得見，親膚透氣。其二，赫本的塑身衣，是量身訂做，且終身改小，每次改小，都會讓人有小小的成就感。其三，赫本的同仁很專業...

10 個月前     127

懶人健身肌力塑推嗎？

因為工作關係需要久站常會覺得自己動不動就腰酸背痛老公常會碎念我說我會這樣就是因為都沒在運動鍛鍊核心肌群不夠力而且女生產後本來核心肌力就會減弱叫我要去運動BLAH BLAH BLAH… 雖然常聽他在碎念...

11 個月前     394

打電音波頰凹有陰影

生完孩子看起來憔悴很多，嘴邊肉很垂，感覺用力搖頭的時候兩邊的肉會晃，沒有以前那麼緊實了。去年把老公給的紅包換成海芙音波，打完之後頰凹，最後自掏腰包回診打填充。今年想要換診所，有沒有推薦診所或別的療程，...

11 個月前     6523

好用的愛薇彼尿布開團了

#開團了來來來，媽媽界好評的愛薇彼aiwibi紙尿褲開團啦😁材質柔軟，不緊勒有彈性 透氣輕薄好選擇愛薇彼 ，不易紅屁屁，嬰幼兒好舒服,可愛圖案寶貝很喜歡！「愛薇彼尿布 」360度彈力腰圍不留痕跡，超...

最有效的快速瘦臉方法是什麼

請求大家幫我投個票，瘦小臉會推薦用什麼方法👇1. 肉毒 (怕頰凹)2. 高級spa+臉部撥筋 (怕沒效)我自己在家刮痧覺得臉沒有變小，想要快速瘦臉感覺只能靠醫美，ptt上很多人都推薦打肉毒瘦臉可是老...

11 個月前     9974

帶孩子帶到腰痠背痛

平常自己帶兩小 現在一個三歲 一個一歲半小孩的成長速度真的飛快阿.. 現在體力已經不如以前 肩頸和腰已經痠痛好一陣子了原本想去針灸 但媽媽的自由時間總是在孩子睡了以後實在是抽不出時間 考慮先買個按摩枕...

11 個月前     184

帶孩子帶到腰痠背痛

平常自己帶兩小 現在一個三歲 一個一歲半小孩的成長速度真的飛快阿.. 現在體力已經不如以前 肩頸和腰已經痠痛好一陣子了原本想去針灸 但媽媽的自由時間總是在孩子睡了以後實在是抽不出時間 考慮先買個按摩枕...

11 個月前     85

第一件產後訂製塑身衣

在第一胎之後從來沒想過要去訂製塑身衣（因為訂製好貴） 都是直接購買單一尺寸塑身衣 但嘗試過後都沒有用 身材回不來生完第二胎之後腦海只有一個 不生了所以我一定要變回來原本的身材 直接在月子中心附近開始搜...

11 個月前     219

冷凍減脂術後容易復胖嗎 想知道術後該怎麼保養

想問做過冷凍減脂的媽咪們你們療程結束過後會有復胖嗎我從去年年底開始在夏爾診所做冷凍減脂但這個月乖乖去診所做有覺得身材好一點腰間也從水桶腰變成有線條跑出來現在好怕如果療程做完就會胖回去想知道療程結束大家...

12 個月前     164