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跑步
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雅雅媽咪問: 請問自然產幾天後才可以去
網友媽媽
雅雅媽咪問:請問自然產幾天後才可以去跑步? 謝謝!歡迎各位媽咪來討論及分享經驗哦~
2014/03/14
473
小圈圈:
女人心事
2015羊年寶寶
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網友媽媽
謝謝大家
我想請問平常都有在跑步做核心... 上
網友媽媽
我想請問平常都有在跑步做核心...上週末也去參加了半馬馬拉松...早上有驗出淡淡的第二條線備孕了快兩年...覺得又驚又喜...後面還有幾場賽事...還可以繼續跑步嗎?目前沒有感覺不舒服...
2017/10/19
442
小圈圈:
懷孕大小事
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網友媽媽
好的...謝謝媽咪們的意見...❤️
自然產後多久可以運動? 比如跑跑步、練練
網友媽媽
自然產後多久可以運動? 比如跑跑步、練練腹肌、抬抬腿...
2015/09/20
426
關鍵字:
產後多久開始運動
小圈圈:
懷孕大小事
2015羊年寶寶
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云娘love
我自己是滿月以後就沒有什麼禁忌了,滿月之前都是做比較緩和,像以上媽咪提供那些運動。
媽媽産後的瘦身煩惱怎麼解決?
黑面蔡媽媽
駐站部落客
大小姐
11歲4個月
二小姐
8歲
超級媽咪黑面蔡媽媽推薦:Fitwell三鍛鍊全能機開團了!三模式八阻力=24種訓練跑步、飛輪、核心一台全包,cp值高。團購價超優惠,只要$6199...不用等了,就是這一檔,而且只有這檔能抽獨家好禮喔...
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2018/06/22
391
關鍵字:
黑面蔡媽媽
瘦身
團購
抽奬
小圈圈:
黑面蔡媽媽
2016猴年寶寶
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網友媽媽
請問…還會有團購嗎?
我是一個不太會找話題的人, 心裡面卻又是
網友媽媽
我是一個不太會找話題的人,心裡面卻又是如此渴望可以帶給別人歡樂,公婆都是老師,老公跟他姐姐都是大學畢業。我沒有學歷,只有讀到高職休學,媽媽3年前中風後變啞巴,傷到語言區,所以沒有結婚前都是我照顧媽媽。...
2017/02/01
387
小圈圈:
婆媳姑嫂
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網友媽媽
學歷高又如何? 我親戚有人國中畢業當酒店妹 我國立大學畢業現在當全職媽媽 常被她看不起 之前讀大學打工時對我說:你賺那一點錢倒不如在家就好
會讓媽媽和寶寶不知所措的混餵
小玄
總人氣 855,491
妹紙
8歲7個月
很多人追求親餵,但是也因為某些因素同時選擇了瓶餵,這就是所謂的混餵,對寶寶來說這兩者的吃奶方式完全不一樣,對媽媽來說餵奶方式也不一樣,因此不止寶寶會搞混,媽媽也會一起變得不知所措,也就出現了乳頭混淆狀...
https://www.facebook.com/BFmurmur/posts/1923181801057440
2018/04/30
387
關鍵字:
瓶餵
親餵
混餵
小圈圈:
母乳哺餵
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CLA紅花籽油真的可以提升基礎代謝嗎?
網友媽媽
產後變胖就沒有瘦回去了,加上年紀越大代謝越差我生活習慣原本就算健康1-5下班固定去跑步40分鐘 (一周至少跑3天)飲食的話本來就吃不多加上不愛吃飯、澱粉也不怎麼吃,所以沒有特別忌口明明中元普渡零食都給...
2019/09/16
357
關鍵字:
紅花籽油CLA
提升基礎代謝
小圈圈:
女人心事
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網友媽媽
沒試過不清楚效果
目前26週,睡眠時間很長,有想過調整作息
漆漆
總人氣 3,129
QQ
8歲11個月
點點
7歲8個月
目前26週,睡眠時間很長,有想過調整作息,但就是沒多久感覺體力就會耗盡~"~有媽咪跟我一樣嗎???每次累休息都會被大姑吵,說太誇張,怎麼可能這麼容易累,之前初期一直出血在家修養,就被大姑說不運動一直被...
2015/09/25
346
小圈圈:
女人心事
2016猴年寶寶
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林姵姵
我現在懷孕四個多月,我也幾乎躺在床上多休息,因為脊椎不舒服,不適合久坐久站,但只要稍微走一下或爬一下樓梯也覺得累喘,而想說後期在勤走路散步,讓自己多運動! 你大姑真的住海邊,管那麼多幹嘛!還叫你跑步,有事嗎她! 為什麼嫁出去就不能常回娘家,那你婆家的女兒也叫她不要常回來啊! 媳婦永遠在婆家是根草,只有在娘家永遠才是寶! 對我們永遠都不公平... 我是個未婚媽媽,但我能體會我婆家的毒菇們的威力,而我的未婚夫又只聽他家人的話,不懂得保護我維護我,我只好先選擇當個未婚媽媽,專心的養胎好好的把寶寶生下來! 未來或許一個人會比較辛苦,但總比嫁過去遇到的問題多到自己無法負荷的好!
宗宗媽咪問: 剛生完2個多月,盆骨兩側
網友媽媽
宗宗媽咪問:剛生完2個多月,盆骨兩側都還會痛痛的,走起路來都會不舒服也走不快,更別說跑步了!膝蓋也是超沒力的,爬樓梯時都會發抖...請問各位媽咪有什麼方法可改善嗎? 謝謝!歡迎各位媽咪來討論及分享經驗...
2014/03/16
326
小圈圈:
女人心事
2015羊年寶寶
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網友媽媽
補充鈣質
最不後悔懷孕期間做的事情
網友媽媽
我大概想得到幾項,甚至成為了我美好的回憶1、大口吃麥當勞的薯條和可樂,小孩依舊白泡泡幼咪咪2、孕膚油+孕膚霜不惜成本狂擦,一條妊娠紋都沒有留下3、每天堅持在跑步機走一小時以上,在外面還能走的時候就儘量...
1 個月前
326
小圈圈:
懷孕大小事
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你媽我嫁過去就一直說他把我當女兒一樣看待
兔兔
總人氣 1,705
你媽我嫁過去就一直說他把我當女兒一樣看待但媳婦終究是媳婦1媳婦切菜切到手還是照洗菜也沒有關心過女兒打點滴手受傷就大驚小怪媳婦懷孕感冒發燒當天有關心隔天就算了女兒跑步因皮膚乾燥暈倒過了好幾天公婆無限關心...
2017/06/06
312
關鍵字:
給老公看的家書
小圈圈:
女人心事
2017雞年寶寶
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網友媽媽
當女人什麼都能自己搞定,不麻煩到老公…… 那麼………男人阿!那你有啥用處???
有哺餵母乳,媽咪可以運動嗎?聽說流汗會影
網友媽媽
有哺餵母乳,媽咪可以運動嗎?聽說流汗會影響奶量?或是運動後不要馬上餵奶?有這說法嗎?我很喜歡跑步,害我一直不敢運動,一直瘦不下來。
2017/09/11
309
關鍵字:
減肥
瘦身
小圈圈:
母乳哺餵
2017雞年寶寶
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小玄
謠言,某些人自己腦補的 正常人能做的,哺乳期也可以 只要記得多喝水就好了
親愛的媽咪們同仁: 你們都是用什麼方式減
林晴
總人氣 26,291
瑋寶
8歲2個月
親愛的媽咪們同仁:你們都是用什麼方式減肥的?因為我婆婆脖子有受傷,不能幫我抱寶寶太久,我寶貝很喜歡抱抱,無法在床上or娃娃車上太久,會一直哭! 所以我目前只靠少吃澱粉減肥。我胖23公斤,生完到現在瘦6...
2016/10/13
295
關鍵字:
瘦身
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女人心事
2016猴年寶寶
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Lee Hsing Jung
我產後2個月開始,透過均衡營養低熱量的飲食,搭配簡單的核心肌群訓練,2.5個月減10公斤,體脂肪降10%,終於恢復了!很棒的是這樣的方式因為有均衡營養,所以不影響母乳哺餵。因為自己擔任超過8年的母乳衛教師,所以哺餵母乳是我一直以來的堅持,各位產後媽媽們我們一起加油喔!如果需要分享的也可以找我喔! Line ID :nina618123
溫暖人心的早午餐
豆芽媽
駐站部落客
豆芽
10歲
齊齊
4歲7個月
走出店外過了一個路口,突然聽到慌慌忙忙的跑步聲,定睛一看是老闆,我滿臉疑惑想說「難道老闆反悔了要我陪錢?」只見老闆露出燦爛的笑容說「剛剛看錯帳單了,少找你五塊錢」為了五塊錢急急忙忙的跑出來追了我一個路...
https://mamibuy.com.tw/talk/article/110990
2018/11/17
280
關鍵字:
高雄
早午餐
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豆芽媽的育兒攻略
2017雞年寶寶
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CC媽咪
現在能為了「5元」出來追客人的店家真的是要常常去光顧了^ - ^
我這個人的身材很奇怪,肉都長在小腹和下半
網友媽媽
我這個人的身材很奇怪,肉都長在小腹和下半身,上半身看起來是瘦的,但下半身一看就是腫起來的感覺...我吃得不多也很清淡,有在跑步運動,但身材還是長這樣 穿衣服都要挑,隨便穿很容易暴露出我的缺點 真...
2016/05/12
279
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女人心事
2015羊年寶寶
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小烏龜與小兔子媽咪
我產後胖到30公斤,在沒有運動、沒有挨餓的情形下讓我短短5個月內瘦了15公斤,皮膚也漂亮起來,整個人小了一號 有興趣的媽咪可以詢問我!
今天完成了~帶著五寶貝一起親子路跑
君君五寶俏媽咪
總人氣 321,866
恩恩
14歲1個月
樂樂
12歲11個月
我要單獨跟孩子們一起完成很多事情還要去到很多地方這也是我身為多寶媽咪後的夢想之一吧!覺得當媽媽並不是犧牲或是妥協而是能夠帶著孩子去做很多事情自己想做的或是孩子們想完成的而不是“這個不行”、“那個不適合...
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3479117438837544&id=363226347093351
2020/08/15
267
關鍵字:
親子
路跑
五寶
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家有多寶
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Binghsu
太棒了
懷孕前體重是49… 我是剖腹產的…7/8
網友媽媽
懷孕前體重是49…我是剖腹產的…7/8生的><從醫院回到家時 體重是66.6…(悲劇…)到現在才消到63.多… 嗚 而且還有小肚肚…大小腿都胖了…拿之前的褲子完全穿不下..卡在大腿上穿衣服而是很緊繃...
最佳回應
2017/08/01
266
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女人心事
2017雞年寶寶
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韓韓
肚子只能靠運動了~~我產後傷口好了之後有做骨盆運動,不然傷口裂開來減肥又要延期了 我是做這個運動,做了大概2個禮拜屁股和小腹有變小 http://slimrate.blogspot.tw/2013/07/blog-post_15.html
跟大家分享我去FREEZONE勤美門市的
小燕子
總人氣 4,775
小小燕子
13歲7個月
跟大家分享我去FREEZONE勤美門市的購買經驗因為我對壓力褲還蠻不熟的所以店員會依照我的運動習慣或是我想要穿的樣子去推薦像我想要褲子穿起來比較輕外型也要好看點店員就推薦我fz800這一款我有看到其他...
2017/03/22
248
小圈圈:
女人心事
2011兔年寶寶
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翔翔媽咪
小燕子 謝謝分享
NRC兒童跑步訓練營
Rose Lee
總人氣 391
NRC兒童跑步訓練營【活動摘要】本週課程為「高年級」量身打造,針對孩童的肌耐力與爆發訓練,讓運動小將們透過專業訓練享受並愛上跑步。【課程資訊】課程日期:5月19日(六)課程時間:08:04開始報到、0...
https://www.facebook.com/min.wu.39/posts/1925137630838335
2018/05/18
221
小圈圈:
親子旅遊
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小孩吵到樓下住戶
HalloKT
總人氣 13,969
凱豪
8歲10個月
我老公是職業軍中我們自己在外租房子(套房)但我老公沒辦法天天回來陪我所以我算是為單親的媽媽吧每天一個人打理家裡還要顧小孩第一次被樓下住戶反應我很吵我就買了地墊還有跟廚房隔離的柵欄想說能降低小孩在房間跑...
2018/02/11
219
小圈圈:
女人心事
2015羊年寶寶
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網友媽媽
我很慶幸我住的是三樓,因為樓中樓的設計,我家樓下是公共場所,所以不怕兩個孩子吵了。
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