體內

雀巢 OptiFibre 纖維佳 體驗分享

你們知道嗎⁉️國健署建議：每人每日膳食纖維攝取量為25~35公克‼️但我們一家幾乎三餐都外食，蔬菜量攝取嚴重不足，吃了蔬菜孩子又嫌咬不爛，不吃又不順暢，唉～～媽媽真是心累😮‍💨😮‍💨為了讓孩子...

試管嬰兒取卵後才知道卵子異常

做了試管嬰兒，取34顆，正常12顆，醫生說我卵子不好，有滑面內質網聚集（SERa）是指卵細胞漿中央大量滑面內質網聚集形成的清晰的、多呈圓形的、扁平的、在顯微鏡下可見的盤狀物。這種聚集會在一定程度上引起...

2022/04/03     144

體內保養素食飲品分享

家中長輩是素食主義者所以我們去長輩家或跟長輩一起用餐都是吃素以前是無肉不歡，慢慢開始有想調整飲食的想法和家人達成共識要制定1、3、5是素食日素食日幾乎都是自己煮，剛開始吃素還蠻容易餓的怕胖又不想吃太多...

2022/03/30     840

船井®burner極纖益生菌

終於體驗船井burner極纖益生菌！剛開始聽到船井burner是在電視節目裡的贊助商，記得是收看「產後調理院」這個電視節目，每次到了吃飯時間，總是會看到「產後調理院 船井burner極纖錠」，也就是冠...

2022/03/03     50

安滿專業孕哺營養配方

在懷孕前跟生產後必備的飲品就是媽媽奶粉，產前可以增加孕期營養把養分給寶寶，產後可以補充奶水量讓寶寶食用，首先就要選擇自己可以接受入口的，試了好多種市面上的媽媽奶粉不是鐵味太重無法下嚥就是味道怪異而連連...

2022/03/03     46

心美力HMO雙重保護配方

「亞培」一直是國內知名的奶粉及營養品大廠，雖說現在政府鼓勵餵哺母奶，但因產婦生產的前幾天，母乳量不夠充沛，所以醫院還是會提供幾款配方奶給予補給，因為是老字號且耳熟能詳所以就選擇了，在新生兒時期已接觸使...

2022/03/03     54

DV笛絲薇夢【醇好菌】

DV笛絲薇夢【醇好菌】是用喝的益生菌，即撕即飲，因穩定性高，所以能常溫保存很便利，給怕吞藥的人有新選擇。採用專利的熱封存技術，菌種的穩定性更高，在體內更好吸收利用。DV【醇好菌】喝起來像稀釋過的優酪乳...

2022/02/13     43

產後體內保養分享

婚前是做大夜班的工作現在在家當家庭主婦雖然生活作息有調整過來但是之前熬夜已經流失大量膠原蛋白從面容上就感受的出來差別了看網路上很多資訊都說外在保養要從根本改善飲食跟美容食品的補充很重要之前就看過蠻多美...

2022/01/26     107

母乳寶寶換奶

寶寶在出生6個月後來自母體的保護力又會逐漸下降，所以補充含母乳保護力成分的奶粉是很重要的！這次收到豐力富全護幼兒成長奶粉的試用 一開始覺得比較特別的就是它還含有母乳中的乳鐵蛋白跟免疫球蛋白，這兩個來自...

2022/01/11     76

鼻涕小怪獸喝全護後終於變成健康天使寶

我家寶寶從出生開始就是全母奶本來計畫要一路餵母奶到他送托嬰後再轉配方奶但身為一位時常需要拋夫棄子外出與姊妹聚會放風的媽咪已經受夠了出去總是需要帶著一袋擠乳器擠奶的人生了😂我決定比原計畫早一點開始準備...

2021/12/23     161

貓咪飼主～幫助貓咪排毛要吃甚麼呢？！

貓咪不分品種也不論長、短毛，用舌頭梳理自己的身體是與生俱來的天性，然而這個簡單的清潔動作，卻常常讓貓咪在無形中誤食、吞下毛髮，毛髮在消化道裡纏繞、打結，漸漸地形成毛球阻塞消化道。當毛球無法通過消化道或...

生完孩子覺得好沒自信⋯

不知道有沒有媽咪跟我一樣自從生小孩後，就很少打扮自己，真的沒時間...疫情關係也很少出門衣櫃裡面的漂亮洋裝沒機會穿，照顧小孩也不方便前幾天整理房間看到以前的照片真的感覺差好多喔雖然體重沒有胖到很誇張，...

2021/11/19     405

日本11年冠軍膠原蛋白凍

女生一過25歲，體內的膠原蛋白就像溜滑梯一樣快速流失，尤其孕期跟產後流失速度更快，真的要趁早開始多補充!跟大家分享我最愛的膠原蛋白補品《潤潤宣言 膠原蛋白凍》有清爽的日本柚子口味、高級麝香葡萄口味! ...

失控後的解脫，便秘的影響很大阿...

今年很多事情都非常失控像是冷氣費爆表，可能是因為疫情在家工作的關係比去年多了一個幅度，有人也有這種感覺嗎？而且體內的燥熱也跟著爆表，即使吃很多冰涼的食物也無法紓解有聽過一個說法是：吃冰無法補充水分，吃...

2021/10/26     120

20211024易家試口達標！牛小弟來報到囉！

#20211024結束十天安胎生活#一切冥冥之中有保佑_見好就收#1024真正完成易家試口的美夢#感謝新光醫院超級暖男蕭國明醫生專業的醫技#有意識開刀真的好恐怖#32週早產兒的哭聲不輸足月寶寶👶🏻...

產後媽媽要特別注意！有關生化湯中醫專家這麼說

最近拜讀了李政育中醫師（育生中醫的院長）寫的「中醫66問」，打破了我對產後媽媽一定要喝生化湯的迷思。其實想一想也是，以前在中醫、西醫或是健康食補還沒有那麼發達的時代，咱們的曾曾曾..祖母輩的哪有什麼好...

2021/10/12     74

【9月上市】卡蘿琳佩佩豬益生菌

哈囉大家好！我是護理師阿咪今天這篇貼文相信可以幫助你們家人、孩子及自己的健康喔【腸道健康有多重要？】七成的免疫細胞都聚集在腸道！當它們的防禦作戰能力強，就可抵擋壞細胞或微生物進入體內作怪，當菌相失衡，...

2021/09/10     81

請教產後瘦身

卸貨做完月子後，參考版上買了塑身衣，因為沒餵母奶了所以也有吃非洲芒果籽和酵素感覺體態和精神都有變好，不知道是因為變瘦體內廢物變少，還是非洲芒果籽的配方裡面還有複合維生素，總之似乎有效且完全沒有心悸(當...

2021/08/30     79

(營養知識影片)女人最在意的代謝率！30歲、40歲、50歲分別要注意什麼呢?

營養師來跟大家分享如何提升代謝率，同時美人的體內環保，每日基礎代謝VS每日基礎保健是什麼？直接看到專業影片！

台中SPA課程我極力推薦這間~~

上個月搬家讓我整個人快虛脫，趕緊上網找了這間東森自然美大墩旗艦店，做身體SPA課程，網路看評價很不錯~體驗完後真心覺得不推不行~~美容師專業之外，而且每個房間的隱密性也很高。還最重要的一點是"女美容師...

2021/05/25     54