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小玉媽咪
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妍妍
11歲4個月
小卉
7歲11個月
|幫助睡眠小秘訣|南法蕾朵 高效植萃舒眠噴液.讓你越睡越漂亮
睡眠是身體修復和恢復的重要時期. 只有真正進入熟睡狀態.才能喚醒身體新陳代謝與調整!年紀越來越大發現睡眠對我來說非常重要.經常總是躺在床上認真數羊.怎麼也睡不著. 夜裡也容易醒來.讓我很是困擾>×前陣...
2 週前
1257
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小護士萌妹
總人氣 45,531
【HomeDr.】GABA益生菌開箱~有效幫助睡眠
【HomeDr健家特】/成分介紹/心得分享萌妹醫院最近榮升醫學中心,本來病房護理師就已經很忙碌,現在變得更多的雜事, 生活壓力極大且日夜顛倒三班輪替的生活,讓我的睡眠品質非常的不好, 常常睡睡醒醒,...
1 個月前
1629
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小羊胖胖
總人氣 368,179
調整作息好幫手-好心情色胺酸 安心食用無負擔
近年因工作忙碌加上回家還要照顧小孩,工作家庭兩頭燒,身心狀況亮起紅燈,一直不知道這樣的問題該如何解決,剛好在朋友的推薦下,介紹了一款「好心情GoodMood色胺酸膠囊」強調能達到幫助睡眠、心情愉悅的效...
3 個月前
1337
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食品技師張邦妮
駐站專家
芝麻素真的能幫助睡眠?還有什麼功效?哪些人不適合吃?
既2017年台灣睡眠醫學學會的調查,有高達41%的人,覺得對睡眠不夠滿意;2019年的調查,更有10.7%的在職工作人有慢性失眠疾患,特別是輪班工作者的失眠比例,更是日班工作者的2倍以上。失眠不單只影...
2023/04/14
5839
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MamiBuy精選好文
MamiBuy編輯部
媽咪拜
1歲1個月
常常翻來翻去睡不好?其實有些食物是可以幫助睡眠喔
睡眠是健康基礎,好好睡覺可以照顧到身體的代謝率,睡不好會影響代謝害我們變胖!......
2023/04/10
6115
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wasidubao
總人氣 147,122
小嘟
3歲8個月
阿噗
1歲10個月
【媽媽用品】給我一杯茶的時間~未來生醫未來の茶
當媽後的職業傷害不外乎睡不飽、代謝下降瘦不了...來吧~給我一杯茶的時間,讓媽媽們可以少點煩惱這次開箱的未來生醫出的未來の茶一共有8種口味全系列茶品不含咖啡因、天然漢方、無糖(旺來桂花茶除外)一包茶包...
2022/12/15
2027
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偶疑的梅子與南瓜
駐站部落客
梅子
5歲2個月
南瓜
2歲3個月
最缺時間的媽媽,每日面對睡眠中斷的解套法寶。
身為一個生孩子前極度重睡的人,生完孩子對我來說簡直掉入無間地獄!每天除了無法即時入睡外,甚至睡眠變的淺眠、然後上演睡不飽!因為,南瓜晚上睡眠會中斷,需要我即時的給予安撫才能再入睡!偏偏,當媽媽後,最缺...
2022/12/04
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Two寶媽咪的華麗旋轉
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律律
6歲11個月
嵐嵐
4歲9個月
【Simply新普利】煥活代謝夜酵素NMN|睡美人專用!
NMN有效嗎? Simply新普利夜酵素NMN評價怎麼樣? 這次接觸到幫助睡眠夜酵素推薦【Simply新普利夜酵素NMN】,裡面含有業界含量最高的NMN推薦、80種蔬果萃取NMN保健品推薦、天然酵母B...
2022/10/01
5905
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張怡文
總人氣 324,201
【翰方御品】日日好眠養生茶+品牌隔熱水杯
寶寶是那種情感豐沛細膩,容易想很多,加上工作屬於燒腦 又壓力大的人,思緒總是像跑馬燈一樣,轉個不停。到了該睡覺時,當然就不容易平靜下來,好好入眠囉!所以長期飽受睡眠品質不佳所困擾,不容易入睡,即使入...
2022/07/19
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萱萱兒
總人氣 318,822
前陣子睡不好,吃什麼幫助睡眠?來分享我自己改善失眠的方法!
失眠,是人生蠻痛苦的一件事情但我最近因為壓力的關係開始睡不好,床上翻了好久還是睡不著,好不容易睡著了,卻好幾次早上突然醒來竟然才四點多!!!只睡了4個小時更悲劇的是我睡不著了~~8點還要上班耶@@失眠...
2022/03/09
33121
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酷比酷比小惡魔
總人氣 1,452,185
小愷愷
11歲7個月
小宸宸
9歲4個月
鴻參 │ 【蕭邦夜曲1001】 草本膠囊~~幫助睡眠品質~!
回憶國中,對一個專任老師印象超差,那時讀升學班,我常k書k到打瞌睡,他終於對我說了一句令我印象深刻的話,他說: 「等妳死了就可以睡很久很久」~~這句話影響了我~可惡!誤人子弟的老師~哼!言歸正傳~現代...
2020/05/17
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Suger25
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Mia
6歲7個月
Nia
2歲3個月
德瑞克名床/好眠香氛 周公打呼好眠噴霧 睡前噴噴,許我們好夢
我家有個大魔王 兩歲半的Mia小妞,情緒真的來的快去得也快眼淚就像不用錢的一樣,而~睡眠時間更是混亂...因為從小跟著我的睡眠時間,變成晚起晚睡,到了晚上精神大好明拔隔天要上班,每天都會怒吼小妞又...
2020/02/25
1105
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明月
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Fiona
19歲4個月
Q妹
9歲3個月
台灣花茶。曼寧Magnet-杭菊茶+多穀紅藜茶,幫助睡眠
現代人生活壓力大,若是能在下午茶時光,吃塊美味的蛋糕外加來杯香濃的咖啡或是熱茶,緊繃的神經肯定能夠瞬間放鬆一下 ! 不過,若是像我一樣,喝了含有咖啡因的飲品,晚上就會嚴重失眠的話,就得挑舒緩寧靜的來
2018/09/24
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加一
駐站部落客
大肉哥
13歲3個月
小菜妹
9歲2個月
創新身心穿戴裝置~心和鍊
2018/09/19
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