惡露

產後冰敷衛生棉，生產包必備

以下三款是我生完三胎覺得很好用，也是推薦生產包要放入的解救疼痛必備品。產後第一天我用35公分Dr. Talbot’s，包含晚上也可以一邊冰敷，一邊吸收惡露，產後第三天我就開始用Frida mom每天活...

1 個月前     158

小產後/產後生化湯必須喝？生化湯5大功效與禁忌一次看

小產後到底要不要喝生化湯？如果選擇不服用，那又該如何有效地補充身體所需？另一方面，如果決定服用生化湯，那麼生化湯對小產女性的功效有哪些？服用時又有哪些需要注意的禁忌？

3 個月前     9091 看全文 〉

消除產後肚方法這招最有效！我要平坦小腹！

​整個孕期我的體重增加共10公斤。兩個月前剛剖腹產完，站在醫院的體重計上，我的體重只掉2公斤。（女兒體重1.9KG）即使女兒在我子宮吃的少，我的肚子外觀看起來還是頗大，全都是因為我有一顆在懷孕期間迅速...

4 個月前     6907 看全文 〉

桃園＂中壢＂滿悅產後護理之家

一眼就認定滿悅月子中心，環境舒適安靜、櫃檯人員以及護理師都非常專業、打掃阿姨認真親切，再參觀的時候就感受到滿滿的溫暖，到了孕後期，滿悅都會打電話關心身體狀況，紀錄什麼時候產檢，時時刻刻關心著，倍感窩心...

孕媽咪產後按摩心得分享~

年初終於將小孩卸貨~其實生產前就一直很擔心產後身材走樣的問題看很多人分享腹直肌分離還有妊娠紋的照片其實也是一直讓我猶豫要不要生小孩的最大主因😂😂還好自己生產完狀態並沒有到大走樣～不過我還是有在生產...

7 個月前     202

二胎還是首選添喜 ! !

第一胎就是選擇平鎮添喜過了一年現在帶著二寶再次回到娘家~~其實也有考慮過其他家但第一胎入住感受實在太好了所以最終還是回到添喜1. 獨棟式進出非常安心又單純，感染管控部分相對降低很多2. 房間都可以依照...

7 個月前     148

月經失調想調理！求中醫推薦><

目前已經產後半年了，自從惡露結束後第一次月經算起，沒有一次準時…有次甚至一個月來兩次我嚇到！生娃前都沒有過這種問題，所以想找中醫婦科來調身體，求推薦謝謝！

9 個月前     98

惡露多久排乾淨？停了又再來，是月經還是異常

生完小孩後，產婦的身體會出現一些症狀，排惡露即是其一。產後惡露多久才會排乾淨？要怎分辨它與月經的不同？新手媽媽肯定不知無措，就讓我們來仔細分析給你聽！

2023/12/22     58115 看全文 〉

悠之家月子日記Day15

月子日記Day15今天依然食慾不振，昨晚問了腦公他也拉肚子感覺頭暈暈的，我在想該不會根本不是排惡露該不會被姊姊傳染腸胃型感冒吧⋯？！明明我就比平常更勤勞洗手，到底～結果姊姊的大便成型了，換我們兩在月中...

2023/10/26     132

悠之家月子日記Day14

月子日記Day14今天突然腹部悶痛，感覺比較像月經來的那總悶痛外加腰酸背痛，護理師進來量血壓跟我說排惡露子宮收縮這些症狀都是正常的，假如是配方母乳混合大約2～4週才會有月經，像我全母乳4～6個月甚至更...

2023/10/25     119

產後惡露需要私密清潔產品？產後惡露清潔心得！寶雅都買的到喔

相信所有媽媽都跟我一樣，懷孕時想東想西查了一堆資訊。發現產後惡露新名詞就像是發現新大陸一樣，對它擔心又害怕。Google 之後發現，產後惡露就只是一個產後恢復期，是分娩後子宮內膜剝離的過程中，會排出的...

2023/08/03     7281 看全文 〉

產後媽咪的10項觀察！觀察身體宮縮、惡露變化，有異常立即就醫

媽媽生產的過程是一件嚴肅而神聖的事，不僅是在媽媽生理上的變化，更是心態上的一大轉變......

2023/07/20     7116 看全文 〉

赫本塑身衣分享

第一時間知道懷孕時，真的很怕產後回不去產前的身材體態，於是第一時間就想到7年前生完老大時的「赫本塑身衣」。還記得當初生完一個月出關後才到赫本量制屬於自己體型體態的塑身衣，後來才知道有點慢😅雖然有點慢...

2023/07/08     81

赫本塑身衣分享

第一時間知道懷孕時，真的很怕產後回不去產前的身材體態，於是第一時間就想到7年前生完老大時的「赫本塑身衣」。還記得當初生完一個月出關後才到赫本量制屬於自己體型體態的塑身衣，後來才知道有點慢😅雖然有點慢...

2023/07/08     37

【推薦】晶英產後護理之家_坐月子是休息也是學習

當初從朋友、網友推薦中預約參觀幾間台北市中心知名月中(元氣御守、壹壹、晶英、國泰、英倫)，從硬體設施、軟體服務等項目一一比較，最終決定了晶英。後來因緣際會查詢到爭議評價，本來有點擔心，但和先生討論後，...

待產包準備褲型衛生棉推薦嗎? 產後惡露、月經量多怎麼辦？4招提升產後舒適度的關鍵！

待產包準備產褥墊推薦嗎？還是褲型衛生棉比較好呢？產褥墊能讓產後惡露量大的媽咪們無後顧之憂嗎？產褥墊用法怎麼使用才對？跟褲型衛生棉又有什麼區別？會不會摩擦或壓迫到傷口? 產後各種生理/心理難以啟齒的困擾，讓媽咪們直呼心好累！近期話題熱度高的褲型衛生棉成為受產後惡露所苦媽咪們救星，不僅能提升產後舒適度，更一舉解決自然產與剖腹產後惡露與經血量變多的問題，本篇帶您一次看褲型衛生棉的優勢！

2023/06/21     45563 看全文 〉

懷孕私密處癢 我的緩解方法

懷孕中後期分泌物開始變多，有時候一不注意，沒睡好或是吃太甜就會癢得要死，真的是很常癢到晚上在棉被裡亂抓而且味道變很重，生完後有惡露、漏尿，尿騷味還混合妹妹的味道@@那時去看醫生拿藥吃和塞藥，還有開藥膏...

2023/06/16     250

【問題】關於產前除毛

各位媽咪好~請教一下，各位有產前除毛的經驗嗎??因為看到滿多媽咪們分享產前除毛，都認為除完清理惡露方便很多所以目前有在考慮要不要做…但又擔心除毛完長毛階段會刺癢想聽聽各位的建議順便想問問台南推薦店家希...

2023/06/16     64

推薦新莊悠之家坐月子

當初會選住新莊悠之家是第一胎生產完後也是在這裡做月子，當時只做十天，後來回到家做月子就沒辦法安心調養身體，所以告訴自己如果有第二胎時，一定要來住30天（這次預產期在五月有做活動，所以我這次住到31天）...

(推薦)每一胎都想住在壹壹

兩次月子我們都選擇壹壹～原以為都住第二次了，應該不太有驚喜感，也很難超越第一次的滿意程度沒想到第二次了，還是有讓我驚艷跟感動的感覺跟大家分享一下我這兩次入住的小小感想🤗和這次相比，第一胎住的房間稍小...

2023/03/17     210