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台灣廣廈
專欄作家
生完兩年都瘦不下還有救!靠這招6個月剷肉8公斤
靜粉減肥案例Carol‧女‧36歲‧醫護業‧高雄市不甘產後變小腹婆,6個月剷肉8公斤,變身完美嬌妻!Before減肥前59公斤體脂率33%發胖原因懷孕時的熱量都累積在我身上,讓我變成大嬸樣!結婚後,我
2016/12/07
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台灣廣廈
專欄作家
我不要當小腹婆!超模教你「躺著」就能瘦肚子
平躺抬腿LegRaise鍛鍊部位:下腹部1平躺在地,雙掌緊貼地面。2吐氣時將雙掌緊壓地面,將雙腿抬高至90度,膝蓋微彎。請以要把肚臍貼到地面上的想像,將力量注入腹部,使腰部緊貼地面。如此一來,下腹部就
2016/12/07
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台灣廣廈
專欄作家
超強「超商飲食搭配法」!這樣吃不胖還能吃健康
午餐篇單吃一樣絕對不夠!「便利商店套餐」自由配,吃出滿分的元氣活力!晚餐篇健康效果大不同!換個裝盤方式,睡前3小時不進食睡前3小時不進食,把握飯後的「消化高峰」飯後3小時是副交感神經變活躍的時候,此時
2016/12/07
5534
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熊熊
總人氣 830
亮亮
10歲
瑪麗蓮腿套~慢步在雲端
已經從事服務業超過15年的我,因為工作關係必須常時間久站,所以一直以來靠的是XX美褪襪以及品XX的漫步在雲端來舒緩我疲憊的雙腳。 在一次偶然的機會裡,經過高雄左營的新光三越,接觸到瑪麗蓮,
2016/12/01
830
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Q媽咪
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Q寶
15歲2個月
壯壯
10歲9個月
二寶媽產後塑身加油!
在大寶2歲時,和老公就計畫要幫他添個手足作伴,但工作上海、台灣兩地跑,工作太忙加上作息不固定,二寶遲遲還沒來報到。終於在工作穩定後可能心情也比較放鬆,二寶就在去年悄悄的來報到了開心之餘,體重也一路狂奔
2016/11/30
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潔媽咪
總人氣 1,336
姐姐
13歲10個月
噶噶
13歲10個月
產後塑身的秘密武器-瑪麗蓮
話說會接觸塑身衣完全是因為懷孕的關係,由於第一胎懷的是雙胞胎擔心身材走樣所以上網搜尋了一下塑身衣資訊,就趁著周年慶活動最優惠的時候和婆婆及小姑一起到了瑪麗蓮在信義新光的櫃位在埕驊詳細的解說後,我稍微試
2016/11/29
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Chiu Chen
總人氣 577
膨
8歲10個月
產後愛自己~我的選擇 瑪麗蓮
從懷孕開始心裡就一直告訴自己,就算生了寶寶當了媽媽後,還是要維持婚前的體態,就算沒辦法100%與婚前相同至少要有80%的接近。是的!我是一個對自己算嚴苛的媽咪,因為我覺得要先懂得愛自己,別人才會愛妳,
2016/11/29
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口米咪
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豆豆
9歲11個月
小米
8歲2個月
[產後塑身衣推薦]一起來研究Heben赫本健康精品產後塑身衣
終於兩胎都生完了 感覺又完成了一項人生重要大事 (累)其實發現自己年紀已經不容小覷了 所以想要快快生完兩胎主要也是怕孩子太晚生品質不好 不然我也很想隔個5年再來生第二胎阿~第一胎產後 我已經抱著想要快
2016/11/29
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Penny
總人氣 847
大寶
8歲2個月
速恢復孕前身材
懷孕之前有買過許多非訂作的塑身衣,都常常擺到發黴,讓我深深體會到一件塑身衣要穿得住才有用。在懷孕中期因為朋友與網路的推薦,決定到瑪麗蓮試試看塑身衣,遇到了當時新光三越信義新天地的店長于姍,經過她仔細的
2016/11/27
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妍妍媽
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妍妍
7歲10個月
瘦子也要穿塑身衣!
妍妍的到來是個意外的驚喜! 因為我並沒有計畫在這時候懷孕,就抱著既來者安之的態度踏入了我人生的下一個階段!懷胎10月的過程既甜蜜又艱辛,經歷了初期的孕吐,身體不適,盲腸炎開刀,後期睡不好而睡眠不足,最
2016/11/27
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齊媽媽
總人氣 789
齊寶貝
8歲11個月
齊寶貝
8歲1個月
瑪麗蓮讓我Double瘦身
終於可以體會世界上真的只有懶女人沒有醜女人了~剛生完第一胎的我,ㄧ整個就是「鬆」「垮」兩個字可形容,就因為第一胎沒有飲食上的節制,整整胖了20公斤⋯我心想我只要勤餵母乳就會瘦了,沒想到那是騙人的 (哭
2016/11/25
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cla
總人氣 699
瘦身路上的正能量, 瑪麗蓮
儘管產後體重降了7公斤,但那完全無濟於減少身上堆積的脂肪量。臃腫的身形及肥肉層疊的下巴,讓我越來越自我嫌棄、自卑。即使到了產後三個月,體重卻依然懸蕩在出院時的數字,讓我更是沮喪。** 產後臃腫
2016/11/24
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琳恩寶貝
訂做的會很貴嗎?
華人健康網
專欄作家
小S月甩5.5公斤菜單不私藏 營養師:這樣做更好!
女星小S為了讓自己拍照更上鏡,在1個月內透過戒酒、調整飲食等方式,成功甩肉5.5公斤,從48公斤瘦到42.5公斤,讓不少網友讚嘆不已。她也大方公開減肥菜單,提到自己是透過「先吃魚和肉,再吃菜和稀飯」的
2016/11/23
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韓韓
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剖腹產後如何消除肚子瘦小腹?
生完孩子,剖腹產後減肥就被愛美的孕媽們提上了日程。剖腹產後多久可以減肥呢?剖腹產後怎樣減肚子?剖腹產後如何減肥?剖腹產後怎麽減肥?快來學習一下剖腹產後怎樣瘦身的吧!>>>產後減肥時機 瘦身方法及注意
2016/11/23
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韓韓
總人氣 32,448
每天簡單平坦產後瘦小腹快速撇步!
很多女性在生產後身材嚴重走樣,苦惱不已。那麽,產後如何減肥呢?快速瘦小腹?產後減肥方法有哪些?產後多久可以減肥?產後瘦小腹方法有哪些?一起來了解下產後如何恢複身材吧。✰產後如何減肥 1、控制熱量與脂
2016/11/23
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儒媽咪
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儒小小
11歲3個月
瑪麗蓮塑身衣的陪伴
我是個高齡產婦,因求子之路身形變化許多,原本對塑身衣抱持著懷疑的態度,因為以前買過市售的,加上皮膚易過敏,很擔心花了錢結果晾在一旁。坐完月子我無意間想到桃園新光三越好像有這類的專櫃,就前去瑪麗蓮專櫃專
2016/11/22
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RURU
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RU寶
7歲5個月
不變的選擇~瑪麗蓮
經由朋友介紹,才知道瑪麗蓮原來不只生完小孩才能穿,當時朋友推薦她專員-孟吟給我後,約了時間立刻去SOGO對面旗艦店試穿,沒想到跟我聽到的塑身衣感覺真的不一樣!以為很繃緊,不舒服要讓我吃不下,結果還頗舒
2016/11/22
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Hsin
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WAWA
12歲5個月
產後塑身-謝謝瑪麗蓮
當初在看產後塑身衣的時候,是剛好看到隋棠有在代言,覺得這個品牌應該不錯,於是就決定來了解看看!服務我的專員是雅婷,還記得當初雅婷穿著一身黑色套裝,讓人感覺非常專業呢!!尤其是在產後來幫我量尺寸的時候也
2016/11/21
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巫龜麻麻
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Owen
13歲9個月
Popo
11歲8個月
遇到瑪麗蓮之靚妹感謝有妳
所謂羅馬不是一天造成!本身就很貪吃的我造就了小胖妞的名號????,從少女時代到現在的我(2個孩子的娘親)從未想過我也可以進軍瘦子圈!????這一切都從瑪麗蓮開始!????生完老大後很激動的訂購了維納斯
2016/11/21
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小罐媽
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小罐
10歲10個月
陪伴4年的好朋友~瑪麗蓮
102年我懷孕了!真是個開心驚喜的一年!!為了迎接我的寶貝,我開始認真搜尋有關懷孕,生產,寶寶的相關資訊!!網路琳瑯滿目的資料,讓我眼花撩亂,突然,有個廣告吸引了我!!在媽咪寶貝的雜誌,看到美麗的隋棠
2016/11/21
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