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vicky
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產後瘦身心得分享
分享一下我產後瘦身和穿著赫本塑身衣的心得.首先我皮膚很敏感,穿塑身衣一不弄好就會起蕁麻疹,但是穿赫本塑身衣除了隔很久沒穿之後第一天穿完身體會有點癢之外就沒有任何不適了,這方面我給予正面的評價~記得剛生...
2020/06/03
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照護線上
專欄作家
想嘗試低醣飲食?掌握五大原則
作者:白映俞 醫師所謂的三大營養來源,是指碳水化合物、脂肪、蛋白質。我們每天進食也都是在吃這些東西,一項食物裡,通常不會僅僅只含一種營養素,而是包含不同比例的碳水化合物、脂肪、和蛋白質。酉字邊的「醣...
2020/06/03
1315
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大貓媽 Xavia
總人氣 132,415
大福
5歲4個月
【美體】 幫助肉肉歸位,三個月實穿心得∥HEBEN赫本塑身衣
咻~時間飛快地過了三個月,這篇要來分享我的穿著心得我對塑身衣的需求就是幫助體態的歸位,但是要達到永久的好體態還是必須依靠運動塑身衣是輔助的角色,並不能完全仰賴它! 前情提要看這邊【美體】幫我找回好...
2020/06/01
1945
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照護線上
專欄作家
減重代謝手術,醫師圖文解說(懶人包)
作者:照護線上編輯部台灣成人體重過重及肥胖的盛行率達45.4%,伴隨而來的併發症相當常見,諸如高血壓、高血脂、心血管疾病、第二型糖尿病、睡眠呼吸中止症等,對健康造成相當大的威脅。國民健康署建議成年人的...
2020/06/01
1400
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米菇媽咪
總人氣 1,487
米菇
5歲
感謝我的塑身衣~讓我重拾第一件牛仔褲
瘦身重大里程碑~一定要來記錄一下!!我終於穿回去第一件牛仔褲了~距離生產完時間也默默來到8個月了,想當初剛生完小孩時沒有一件褲子穿得下去,更別說公司上班的制服了,連拉都拉不上來直接卡在臀部,當時內心真...
2020/05/29
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麥Titch
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塑身衣初體驗 瑪麗蓮 孟吟
剛開始發現自己懷孕其實非常的驚慌失措,唯一想到就是我不要胖啊!,除了跟老公要求住月子中心以外,另一個就是讓我產後一定要恢復身材的塑身衣了。 由於身邊沒有過的人穿塑身衣的經驗,就只能上網稍微看了幾個品...
2020/06/28
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婷婷
駐站部落客
岑岑
14歲5個月
彤彤
12歲11個月
【團購美食】健身、瘦身者的福音-『大成』即食舒肥嫩雞胸肉
人生階段的最高峰,就是已經生完孩子還可以把自己胖到逼近70公斤這是減肥前(右邊)最高峰的時候65.5kg官方數字,看到這數字後就不敢站上體重機之後才開始下定決心瘦身鏟肉在三個月半鏟滅掉10kg到現在的...
2020/05/29
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Susan
總人氣 2,065
乖寶
5歲11個月
就是要一直穿瑪麗蓮
最初最初,因為體質關係,小腿容易水腫,也希望身體曲線可以好一點,穿衣服會比較漂亮!尤其最在意的部分當然是所有女生都很介意的小腹跟大腿囉!(這樣等於整個下半身XD)所以開始在網路上搜尋塑身衣,發現了瑪麗...
2020/05/29
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Bonnie
總人氣 2,270
Baby
4歲11個月
產後必穿-瑪麗蓮塑身衣
還記得當初會想看塑身衣,因為是生產後發現肚子並沒有像我想像中的生完就消失,很怕這塊肚肚就一直跟著我!還在月子中心的我,透過了親友的介紹,得知原來產後可以穿塑身衣來恢復身材!二話不說就趕快聯絡親友推薦的...
2020/05/29
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雪莉
總人氣 3,784
球兒
4歲11個月
產後雕塑魔手~瑪麗蓮
原本預計明年再步入家庭,結果計畫趕不上變化,不小心懷孕了!接著緊鑼密鼓的除了準備迎接寶寶的用品,也邊籌備著婚禮事宜,為了生完半年後要拍婚紗跟宴客,我一定要趕快瘦回來! 原本先生說生完讓我每天上健身房,...
2020/05/28
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Ting
總人氣 2,286
姊姊
12歲5個月
弟弟
9歲1個月
我與瑪麗蓮
13年前因為想要穿美美的婚紗開始穿瑪麗蓮的塑身衣,記得那個時候布料選擇沒有像現在這麼多那時我就是跟宣程說想要效果最快選擇塑力最強的經典材質穿了幾個月讓肚子平了一些臀部曲線翹了些幫助我拍美美的婚紗照那時...
2020/05/27
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愛月嫂
專欄作家
【產後修復】產後甩脂:瘦回健康美魔女
許多醫學研究都指出肥胖與癌症有非常高度的相關;偏偏女人,尤其是高齡產婦或曾有子宮外孕、難產、剖腹產等症狀的媽咪,罹患乳癌、卵巢癌、輸卵管癌等的機率又較一般婦女高,而界定是否肥胖吧,最準確的測量方法就是...
2020/05/27
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小芮
總人氣 4,369
婚前雕塑也可以很有效 推薦-會呼吸的塑身衣瑪麗蓮
一直以來我都是偏肉的類型,隨著年齡增多,覺得肉越來越鬆,尤其肚子小腹更是成長的很快。剛好身邊有穿過瑪麗蓮的朋友強力推薦下,決定來信義瑪麗蓮找于姍試穿!
2020/05/25
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照護線上
專欄作家
躺在床上能練習的 - 背部伸展(懶人包)
作者:白映俞 醫師抱小孩後突然閃一下,之後背就痛到不行嗎?咳嗽時身體出力,背就開始痛,接著就痛到什麼事情根本都做不了嗎?還有更慘的,好像也沒什麼特殊事件發生,背就開始亂痛一通呢!背痛很惱人,一發作人就...
2020/05/25
1681
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照護線上
專欄作家
想提高免疫力,先改正幾個壞習慣!
作者:白映俞 醫師疫情嚴峻,四周似乎危機四伏,即使我們身體裡有內建的防禦措施 – 免疫系統,但難保在這困難重重的時間點,病毒、細菌會不會乘虛而入,突破警戒線?想要拉高身體自我防衛的層級,大家開始想:「...
2020/05/22
3114
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食力
專欄作家
【食力】有甜無熱量!糖做不到,為什麼代糖可以?
撰文=劉宜叡平常你是否會靠著甜點,來餵養你疲憊的靈魂?然而現今養生意識躍升,人們對糖開始懼怕,認為肥胖、糖尿病、高血糖等疾病,會因為嗜甜而找上自己,令我們在吃糖時瞬間感到罪惡。可是對甜味的追尋,哪能說...
2020/05/21
1832
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趙藥師
駐站專家
抗疲勞必吃維生素B群?藥師:這9類人較需要
提到維生素B群,相信不少人常將其視為補充體力的「萬靈丹」,認為累的時候來上一顆就能消除疲勞!但B群真有這麼神奇的效果嗎?到底哪些人才需要補充?又該怎麼吃、怎麼挑選才正確?且聽專業藥師分析給大家聽!
2020/05/21
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龍哥
總人氣 1,763
adam
7歲2個月
書語
5歲3個月
給心愛老婆的產後禮物-效果超好的維娜斯塑身衣
在得知老婆大人懷上二寶的時候,心裡便暗自決定要給老婆買一件S姊代言的推推指來穿。一次偶然逛孕婦展時看到維娜斯塑身衣有擺攤,老婆一開始還在猶豫要不要去聽聽看的同時已經被我拉進攤位了(搞得我才是業務),聽...
2020/05/20
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Stephanie Yu-Leng Li
總人氣 3,716
心之悅翎產後脊適調理和臀型雕塑
這次選擇體驗脊適調理和臀型雕塑的原因是,我為了發奶吃和喝很多湯湯水水,導致像吹氣球一樣變胖,三月中自覺要抑制胖下去,就開始運動和停止喝湯湯水水,但是體重就只是一直稍微上上下下,但基本上就是一直停滯無法...
2020/05/20
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邱寶
總人氣 8,721
寶寶
5歲5個月
身為一位專業主持人 產後漂亮復出回歸華麗舞台 瑪麗蓮
第一次懷孕的欣喜,這個孕程中,雖然艱辛,但每每想到再肚子裡的小寶貝,都是幸福又甜蜜的。 很美的隋棠 隨著孕中慢慢體質改變,懷孕期間,真的慢慢開始有許多的變化,開始想產後的身材怎麼辦,因為身邊的朋友都大...
2020/05/29
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