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育兒教養、母乳餵養資訊文章

  • 霍BO　總人氣 6,070
    POPO 1歲
好消化不求人 益生菌推薦
常常要不是吃飯吃得很趕 就是幫吃剩菜剩飯而超量飲食、消化不良小腹也因為這個緣故越來越大所以想說吃酵素或是益生菌找來找去最後在全家特價牌子看到威德這個雙酵益生菌兩盒1111元而已 又是看過的牌子所以就買...
11 個月前     4167 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】呼吸真的也會胖？最新研究發現「空汙」可能導致你肥胖
撰文＝蔡幸儒「連呼吸都會胖」這樣的一句話玩笑話，或許你我都聽過，但根據美國科羅拉多大學的一項最新研究顯示發現，這可能不只是句玩笑話，因為空氣污染帶來的「髒空氣」可能真的會導致你的肥胖！為肥胖鋪路，髒空...
11 個月前     3922 看全文 〉
  • 咕嚕媽　總人氣 1,175,935
    小咕嚕 8歲1個月
    咕嚕妹 6歲4個月
大餐後助代謝保健品【台灣綠金】 薑黃PLUS 解酒保健品分享
以前連打針都不敢看得咕嚕媽，婚後生完小孩卻養成了定期捐血的習慣。捐血前護理人員都會先量血壓，血壓正常才會進行下一個程序，不過前幾天從臉書動態回顧來看血壓確實有些升高，不只是年齡增長代謝趨緩，最近吃宵夜...
11 個月前     3456 看全文 〉
  • lisa　總人氣 4,144
    朵兒 1歲9個月
產後必備~瑪麗蓮塑身衣
在醫院上班常常走來走去，一直都有穿靜脈曲張襪的習慣，懷孕後腳更容易水腫，偶然從團媽推薦分享知道了瑪麗蓮塑身衣有量身訂做的各種商品，約了時間去了解才知道有小腿專用的纖腿套、手臂專用的袖套、下半身的束褲，...
11 個月前     4144 看全文 〉
  • Annie　總人氣 5,078
    樂樂 3歲8個月
    妍妍 2歲2個月
瑪麗蓮塑身衣!!產後媽咪的首選分享!!
我是二寶媽咪，懷第一胎前體重52kg,生完第一胎後體重64kg,之後接著懷二寶，本來就打算生2個生完再一起減肥，但孕期都完全沒什麼不舒服，所以體重巔峰是80kg,真的沒想過會胖成這樣，生完後體重74k...
11 個月前     5078 看全文 〉
  • we　總人氣 5,165
    Baby 2歲11個月
產後也能跟少女一樣擁有一雙勻稱筆直的雙腿-瑪麗蓮纖腿套
當初會認識瑪麗蓮是因為我即將入住的月子中心有贈送一雙腿套，於是就上網預約領腿套的時間。當天接待我的是台中旗艦店的如憶，一進門就可以感受到整間店舒適的氛圍，如憶更是親切貼心，從頭到尾都會面帶微笑細心聆聽...
11 個月前     5167 看全文 〉
  • 翰方御品　總人氣 93,827
減重期間卻排便不順？陳國誌中醫師教你改善便祕從飲食做起
減重持續進行，但卻開始出現了大不出來的便秘問題？陳國誌中醫師提醒大家，問題可能出在吃太多水煮餐，很多時候吃得太清淡對排便反而影響很大喔！飲食均衡才能減重兼顧腸胃道的健康。如果你也是減肥期間餐餐水煮餐，...
11 個月前     5018 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 15歲4個月
    宇 11歲10個月
吃出不老體質--纖體一日菜單(第一日/1313大卡)
照著吃，不知不覺就能「吃出不老體質」纖體日：第一日(1313大卡)早餐：蘋果優格燕麥即食燕麥片40g(燕麥泡水軟化)無糖優格200g蘋果切塊130g綜合原味堅果10g無糖紅茶紅茶包1包熱開水300cc...
11 個月前     5201 看全文 〉
  • 張豫苓醫師　駐站專家
騎馬是超然脂？醫師說核心肌群越強,越能享受馬術的樂趣！
(圖片: 張豫苓醫師提供) 騎馬運動的好處 1. 訓練平衡感與體態在騎馬時不僅要保持自己在馬匹上的平衡，還要在轉換方向的時候，能夠保持協調。平衡和協調更是一項至關重要的技能，也能幫助體態與曲線。 2....
11 個月前     5409 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】談油色變？油脂僅有害無益於健康嗎？
1950年開始，心臟血管疾病已成為美國10大死亡原因的首位。世界衛生組織（WHO）估計，全世界每年有1790萬人死於心臟血管疾病。2021年，美國約有69萬5千人（每5名死亡人數中就有1人）死於心臟病...
11 個月前     4869 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】喝水都會胖是真的！腸內菌已決定你是胖子還是瘦子
撰文＝張越評你知道嗎？人體中有約1公斤多的細菌正在腸道裡與宿主共存著，隨著年紀、飲食習慣、代謝、地域、服用抗生素及壓力等多項因素影響，這些菌種也會跟著宿主共同演化，左右著我們的免疫力、癌症與精神及神經...
11 個月前     4526 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】膽結石、腎結石不一樣！忌偏方、更要小心越保養越大顆
撰文＝張越評結石了！怎麼辦！？該怎麼保養才好？搜尋資料的時候可別搞錯對象，腎結石、膽結石兩者的飲食原則，是完全不一樣的概念！膽結石是相當常見的疾病，據統計台灣10個成年人中約有1人體內有膽結石，當發現...
11 個月前     4512 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 15歲4個月
    宇 11歲10個月
吃出不老體質-4種需求X14天菜單再次升級
新書上市 4種需求X14天菜單再次升級拿到熱騰騰的新書，超開心這次會想寫 吃出不老體質是因為常有人問：「我這裡不舒服，該吃什麼？」實在不想無病呻吟 ，但卻又放不下小徵狀例如發福、老花、關節卡、體力差、...
11 個月前     4574 看全文 〉
  • Paries　總人氣 5,228
    秘秘 3歲2個月
    將將 1歲3個月
（強力推薦）二胎馬麻赫本塑身衣
是誰說第二胎很難瘦回來的,選擇赫本就沒有這回事,哈哈哈哈哈第一胎生完就選擇赫本,穿六個月而已,因為想要繼續備孕第二胎,就沒再繼續穿生完二寶,原本還擔心穿不下,殊不知不但穿下去了!!還需要把尺寸改小真的...
12 個月前     5228 看全文 〉
  • Yvonne　總人氣 20,342
    小肉球 2歲3個月
大樹健康購物網開箱心得
很開心有機會體驗【LAKANTO羅漢果】錫蘭奶茶，為蛋奶素可食用，建議配方為25g+180ml的熱水，拿之前配方奶的湯匙當量匙，我實際泡完，沒有想像中香醇的味道，所以又多加一匙，錫蘭奶茶的香醇味瞬間填...
12 個月前     4635 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 15歲4個月
    宇 11歲10個月
雪坊優格團購只剩2天
又到了優格補貨時間照慣例，先吃給大家看--香蕉可可捲，內餡是希臘優格香蕉可可捲：材料： 香蕉2根 雞蛋2顆 鬆餅粉60克 鮮奶50克 可可粉20克 糖粉15克（可無）作法： 所有材料攪拌均勻成麵糊麵糊...
12 個月前     4476 看全文 〉
  • 珺珺　總人氣 4,585
    寶寶 2歲9個月
花了錢就是要有效果出現//* 赫本塑身衣
生完第一胎看著自己身體變化，擔心自己無法恢復原來的體態，但又擔心穿了會太悶不舒服，可是看了自己的身材又不開心，所以就上網尋找塑身衣，心想就給它一次機會看看，或許會顛覆我的想法，剛好看到赫本塑身衣也離自...
12 個月前     4587 看全文 〉
  • Mia　總人氣 5,011
    Minnie 6歲3個月
    max 1歲9個月
產後好法寶 瑪麗蓮
在懷Minnie之前都不知道有產後塑身衣這種東西，一懷Minnie時突然很害怕產後瘦不回來，開始爬文就看到市面上有很多訂做的品牌，爬了幾篇文章後決定直接來瑪麗蓮看看！（因為我好喜歡隋棠啊！！）
2023/11/28     5011 看全文 〉
  • 維媽　駐站部落客
    Wayne 13歲10個月
    Eason 11歲3個月
小朋友最愛的優格飲 100%純鮮奶／無添加才是真益菌
腸道問題是萬病之源，隨著年紀增長，萬不能等到身體出了問題才覺醒那年掛了腸胃科，醫生建議維持腸道健康，每天可攝取些優格，透過日常飲食幫腸道養好菌且要購買純鮮奶製作無添加！才能含有良好鈣質和蛋白質來源【雪...
2023/11/26     5145 看全文 〉
  • 鄭小柔Charlene　駐站部落客
    Qube 14歲5個月
    Ryan 12歲4個月
台中宣教練團隊西屯店-台中1對1私人健身教練運動按摩健身房首
​現代大家都很注重身體健康和體態雕塑，健身房便成為不可或缺的好朋友，台中東海大學、家樂福西屯店附近，開設了「宣教練團隊‧西屯店」，確切地址為台中市西屯區工業區一路66-8號，主打一對一的私人健身教練，...
2023/11/24     4998 看全文 〉
　
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