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三高

共42筆搜尋結果
  • 食力　專欄作家
「高血脂」成為慢性隱形殺手 國健署呼籲少攝取紅肉、奶油
整理＝《食力》編輯部依據國民健康署2017～2020年國民營養健康狀況變遷調查，18歲以上國人的高血壓、高血糖及高血脂等「三高」盛行率分別為27%、11%及26%。「三高」與罹患心血管疾病的風險有極大...
11 個月前     6949 看全文 〉
  • Two寶媽咪的華麗旋轉　總人氣 1,918,641
    律律 7歲6個月
    嵐嵐 5歲4個月
Green Gold薑黃｜千杯不醉，加班應酬必備秘密武器?
     加班應酬必備保健吃什麼? 聽說薑黃素好處多，不僅代謝停滯期薑黃推薦使用，對於大餐後助代謝保健品開箱文也常看到推薦。最重要的是維持每天的充沛體力，作為解酒保健品分享，一定不能沒有 來自台灣的G...
2023/12/21     3855 看全文 〉
  • 趙藥師　駐站專家
【趙順榮藥師】天冷溫差過大，三高患者應防心肌梗塞猝死！
衣服並不是穿得多就越暖和，衣服必須要通過緩衝冷空氣和體表空氣的對流才有發熱的作用，如果內層穿得太緊或太厚，不僅會不舒服，保暖性也會跟著下降；藥師表示，在寒冷的冬天氣，不妨帶上圍巾、手套，「圍巾」的確有...
2023/01/29     2238 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 5歲8個月
    金牛角 3歲6個月
營養師口中的「1份」到底是多少？一天吃多少才是均衡飲食？
營養師口中的「1份」到底是多少？常聽營養師強調每天都要營養均衡 、六大類食物都要吃到，但到底營養師常形容的「1份食物」是多少？
2022/03/16     7154 看全文 〉
  • 陳韋螢醫師︱體重管理．預防醫學　駐站專家
    大寶 8歲1個月
    阿弟 4歲11個月
三高是哪三高？有什麼症狀呢？
三高是哪三高？有什麼症狀呢？台灣越來越多年輕人有三高慢性病等問題，除了年齡、遺傳等因素，飲食西化、生活型態改變也影響甚大。上週我們已經認識什麼是三高，今天接著以下介紹三高是什麼？有症狀嗎？該如何檢查跟...
2022/01/14     5315 看全文 〉
  • 陳韋螢醫師︱體重管理．預防醫學　駐站專家
    大寶 8歲1個月
    阿弟 4歲11個月
三高是哪三高?
高血壓 : 當血管因動脈硬化而導致血流壓力增加，長久之下會造成全身血管狹窄阻塞、破裂而產生心血管併發症例如中風、心肌梗塞、主動脈瘤或剝離及心肌病變衰竭等。
2021/12/09     7782 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】食品業迎後疫情三高！研發商還比2019年多9%
根據瑪澤調查，相比2019年，2021年有意投入食品研發的廠商比2019年高出9%。撰文=羅璿根據國際會計諮詢公司瑪澤美國部門（Mazars USA）調查，從疫情間逐漸復甦的食品產業，疫情還沒過，又要...
2021/09/02     960 看全文 〉
  • Dr.BEAUTY醫美時尚　專欄作家
肌少症可以逆轉！增肌顧骨這樣做，避免三高二低
文字／健康醫療網記者蔡岳宏台灣面臨超高齡化威脅，骨鬆、肌少症患者逐漸增多，其中老年人肌少症的盛行率已達10～20%。肌力不足，容易跌倒骨折失能；體能虛弱、代謝差、脂肪變多，恐導致代謝症候群、心血管疾病...
2021/04/29     1115 看全文 〉
  • 趙藥師　駐站專家
【趙順榮藥師】天冷溫差過大，三高患者應防心肌梗塞猝死！
衣服並不是穿得多就越暖和，衣服必須要通過緩衝冷空氣和體表空氣的對流才有發熱的作用，如果內層穿得太緊或太厚，不僅會不舒服，保暖性也會跟著下降；藥師表示，在寒冷的冬天氣，不妨帶上圍巾、手套，「圍巾」的確有...
2020/12/16     2392 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
【食力】食驗室評測聯夏蒸大豆：不吃肉也能隨時補充優質蛋白質
「聯夏蒸大豆」只要打開就可以直接攝取優質植物性蛋白，非常方便。（圖片來源：食驗室體驗分享圖）撰文=編輯部蛋白質是構成人體組織的重要成份，衛生福利部推薦國人蛋白質攝取優先順序為「豆、魚、蛋、肉」，黃豆、...
2020/10/12     1370 看全文 〉
  • 早安健康　專欄作家
防病強身從吃開始！教授帶你挑對彩虹蔬果、蛋白質
隨著時代進步，人們生活習慣也大幅度翻轉。生活趨於靜態，加上吃得多卻不一定吃得對，營養不均衡引發肥胖、多種慢性病包括三高、心血管疾病、糖尿病等罹患率上升。
2020/03/06     2377 看全文 〉
  • 咪娜媽　總人氣 96,397
    咪娜醬 14歲4個月
    Ariel 12歲5個月
［清水斷食法］［間歇性斷食法］的方法和心得～逆轉三高慢性病
（我最近漸漸更加明白了我的使命，就是分享我的經驗，親身為大家作示範）這是題外話，呵～切入正題。［歡迎加入微笑安妮Minamom粉專　，粉專每晚八點~八點半直播，歡迎來交流！］ 今天要和大家分享［清水斷...
2019/03/22     4781 看全文 〉
  • yovela　總人氣 66,654
    bb 11歲2個月
“三高”人群切勿選擇“高溫瑜伽”
穿過一排健身房，盡頭便是瑜伽房：一間30平方米左右的房間，擺放著音響設備和紫色的長方形墊子，牆的兩面是鏡子。細心看，房間的地板有些均勻的小孔，詢問得知這些小孔是高溫瑜伽的“秘密武器&rdq
2017/07/24     1142 看全文 〉