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食力
專欄作家
【食力】網友熱議5大飲食減重法,哪一種瘦身法最得你心?
整理=編輯部近年來,減重與健身成為熱門話題,儼然成了全民運動,各種減重方式隨之興起。而隨著醫學研究的進展,不少飲食應用被認為是有助於疾病的治療。其中,又如「生酮」、「低碳」及「間歇性斷食」等飲食治療法...
2021/11/05
1546
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妮娜.Nina
駐站部落客
Mina
12歲8個月
Lina
3歲11個月
消夜零食推薦 永恆選物【經脆脆】系列 難以抗拒的酥炸滋味
我非常喜歡吃零食可以說是我生活當中很重要的調劑品!舉凡外出旅遊,吃吃零食解饞 、工作忙碌疲備時,零食甜點可以舒壓、深夜追劇時間,零食更是不可或缺,比起甜點,鹹香的零食更令我難以抗拒! 永恆選物「經脆...
2021/09/01
1369
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Shouyadog
總人氣 861,036
小細菌
9歲5個月
【麵點】日日好食減醣麵 低碳水 低熱量 富含蛋白質
日日好食聯絡電話:02-27712900官方網站:日日好食 煮碗減醣麵官方臉書:日日好食 煮碗減醣麵官方IG:goodfoodeverydaytw商品連結:減醣麵系列 一提到減醣,大家腦中浮現的應...
2021/07/24
2765
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食力
專欄作家
【食力】致力於降低碳足!跡德國品牌推「燕麥奶粉」提升環保價值
德國食品公司Blue Farm將燕麥奶製成燕麥奶粉,不僅更易於保存,包裝體積縮小同時也減少運送的碳足跡。(圖片來源:Blue Farm官網)撰文=謝承學除了素食者、乳糖不耐症患者外,許多人選擇燕麥奶是...
2021/05/28
1542
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食力
專欄作家
【食力】高脂低碳的生酮飲食魅力不減,產品線跨入冷凍甜品領域
(圖片來源:食力提供)撰文=李依文想到高脂肪的生酮飲食,總是出現一些不是那麼美味的選擇,深知人性本放縱,即使因為健康或減重需求而採用生酮飲食法,但卻對零食無法抗拒,也因為如此,廠商看到了生酮零食的商機...
2021/05/07
1281
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食力
專欄作家
【食力】雀巢培育出低碳足跡咖啡豆,減碳三成、產能提升50%
雀巢培育出低碳品種咖啡樹,除了將樹苗提供給農民種植以外,納入一系列的環境保育工程評估等,輔導農民發展永續循環的種植環境與產業。(圖片來源:雀巢官網)撰文=李依文咖啡被譽為是黑金產業,隨處可見的咖啡廳,...
2021/05/07
1142
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Alicia艾莉莎
總人氣 32,826
縈兒
7歲7個月
《肌肉海灘》減脂健康餐,正常吃輕鬆瘦!
在這個忙碌的生活步調中,相信大家在外工作都是以外食居多,每天為了要吃什麼總是傷透了腦筋,尤其是有在健身運動吃健身餐減脂增肌的人,雞胸肉跟水煮蛋根本是三餐日常。 但是,在家自己烹煮真的很花費時間,畢竟回...
2020/12/22
3157
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食力
專欄作家
【食力】含高脂肪、低碳水化合物的「生酮零食」有突破性成長!
Bett3r Keto所研發的生酮餅乾,有多種口味可供消費者選擇。(圖片來源:Bett3r Keto粉絲團)撰文=編輯部近年來,全球刮起一陣健康風潮,除了運動以外,有許多人利用調整飲食的方式來達到瘦身...
2020/12/04
1263
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我不是明星,我是明星媽
駐站部落客
明明
10歲6個月
星星
8歲7個月
[減重實錄]我的低醣飲食減重之路
經過了半年多默默的努力,相信大家一定會很好奇我是怎麼瘦下來的,自己也不敢相信我竟然也能做得到。從生完第二胎後整個人大走鐘外,長達3年的時間外型與健康都一直困擾著我,在幾年前還因為身體的狀況住院開刀...
2020/10/20
7232
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Shouyadog
總人氣 861,036
小細菌
9歲5個月
【餅乾零食】經經脆 Crispy Ching酥脆雞皮餅乾
永恆選物官方商城:永恆選物官方臉書:永恆選物商品連結:經經脆 Crispy Ching酥脆雞皮餅乾 MUNDAY泰國曼谷鹹蛋鮭魚皮餅乾 前陣子跟大家分享過這個結合戶外旅遊和美食天地於一身的永恆選...
2020/10/05
3527
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我是雞媽:少女賢妻也是娘
駐站部落客
小雞寶
6歲8個月
小豬寶
4歲5個月
廚房新寵兒-大家源氣炸鍋∥燒烤、氣炸、煎烤、烘焙樣樣行
雞媽一直很想買台氣炸鍋,因為有時候想準備一些油炸料理的時候,像是裹粉炸虱目魚柳,就會發現油量實在太浪費,小家庭實在沒辦法天天動油鍋油炸。煎魚則是油煙味太重,常常搞的屋子裡滿是油煙味,油漬噴得到處是。雞...
2019/11/24
4705
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Shiny Lin
總人氣 38,101
楊挑挑(楊桃汁)
8歲4個月
楊樂多(養樂多)
7歲
台南中西區 |「趣遊赤崁民宿」隱藏於老街舊城的友善親子民宿
一個便當吃不飽,就吃三個吧!一個媽媽不敢出門旅行, 那就一群吧!一群媽媽的旅行除互相照顧小孩之外,小朋友們也能從團體互動中,提升各項認知,獲得成長經驗。工欲善其事,必先利其器。想要有愉快的親子出遊經驗...
2019/06/25
1746
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親親三寶與曼蒂媽咪
總人氣 537,361
妮可
15歲1個月
雙寶妞妡妡
12歲1個月
每天吃飽飽,還能兩周瘦2公斤!!曼蒂媽咪的低醣飲食計畫
感覺這樣寫標題比較有人要看的樣子~(噗)上周曝光曼蒂媽咪低醣日記料理書後,超開心蠻多人支持曼蒂媽咪的 感覺好幸福喔!!是滴~曼蒂媽也跟上這股生酮飲食潮流,從9/17 日開始了低醣飲食兩周的時間真的就減...
2019/02/21
1792
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蒨蒨小核桃
總人氣 1,294,094
橘子
15歲8個月
小核桃
11歲8個月
【即食料理包推薦】野人舒食-舒肥雞胸、舒肥雞腿排、舒肥豬排。
【即食料理包推薦】野人舒食-舒肥雞胸、舒肥雞腿排、舒肥豬排。低脂高蛋白的野人舒食,有著不可思議的水嫩和美味,開封即食或是兩面稍稍煎約1分鐘,再搭配清爽的蔬食,絕對是低碳飲食、健身後的健康懶人包!htt...
2019/02/17
1118
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綾音(momo麻)
總人氣 22,061
Momo
7歲5個月
產後身材慘後..我就是要瘦身!!
相信很多媽咪們都有相同的問題為了寶寶,為了家庭,卻忽略了自己等到回過神來,就已經胖到自己都無法接受而且又沒有方法只知道少吃跟多運動來瘦身但是!有時候卻越減越沒有成效導致自己又喪失信心就半途而廢 ...
2019/01/04
1019
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桃園悠遊盃滑步車趣味賽09/22截止
晴天明信片-小西瓜媽媽
駐站部落客
小晴天
8歲11個月
小星星
6歲4個月
石門水庫場未來將是「桃園低碳轉運中心」,故舉辨子活動「2018桃園悠遊盃滑步車趣味賽」,希望環保低碳教育從小做起,籍由賽事運動與環境教育活動之結合,讓全家運動做環保,邁向低碳活動,為地球盡一分力。小西...
https://goo.gl/forms/oY0v7eolG4eOK02T2
最佳回應
2018/09/11
201
關鍵字:
滑步車趣味賽
小圈圈:
育兒教養
2018狗年寶寶
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晴天明信片-小西瓜媽媽
CC媽咪 張小白-兒童親子瑜伽&正向教養&感統積木 媽咪,表單進不去了!應該是暫時額滿,看看還會不會再釋放名額⊙▽⊙
有人在生酮飲食嗎?覺得防彈咖啡製作麻煩嗎
乓乓糖
總人氣 1,460
布姐
14歲10個月
黑人弟
12歲3個月
如果你正在進行生酮飲食,應該會知道每天早上要自己準備防彈咖啡有多麻煩。現在市面上有推出即沖即泡的防彈咖啡隨身包,可以讓你免去許多複雜的程序,節省許多時間,而且即使你外出旅遊,帶著防彈系列飲品隨身包,也...
http://pangpangtang88.pixnet.net/blog/post/178097565
2018/05/25
84
關鍵字:
防彈咖啡
生酮
隨身包
即沖即泡
低碳
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女人心事
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網友媽媽
防彈咖啡,我沒喝
低碳減肥
網友媽媽
媽媽們有人在低碳減肥嗎?就是少吃澱粉、最好是不吃澱粉真的有效嗎?這樣外食不會很麻煩嗎?走投無路想試試看XD
2017/12/19
106
小圈圈:
女人心事
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網友媽媽
我覺得減肥還是要保持飲食均衡 像這樣吃一來麻煩難以堅持,二來一旦恢復正常飲食就會很容易復胖 而且要是弄壞身體健康那就不好了... 前幾天有在網路上看到一篇"減肥食譜建議食材" 裡面有將食材做分類並給予建議 我覺得寫的還滿清楚的,你可以參考看看 網址>> https://goo.gl/aHWEgV
低碳減肥
網友媽媽
不吃澱粉真的會瘦嗎?我朋友只是不吃澱粉一個月瘦了3公斤但我自己吃一周沒什麼動靜大家有嘗試過有效嗎?
2017/12/12
99
小圈圈:
女人心事
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網友媽媽
我的經驗除了飲食控制 搭配塑身衣真的會把身材雕塑的比較美 我自己是不吃糖不吃澱粉 再加上跑去訂製了維娜斯的推推指塑身衣 (非常多網友推這家) 我是訂做黑色到腳踝的款式 當內搭褲穿 好搭配又好看 而且還可以瘦到小腿 材質穿起來算是舒服不悶熱 像現在這種天氣又可以穿在裡面保暖 而且穿上後也會吃得比較少 這樣半年瘦了6公斤 繼續努力中
艾米
總人氣 437,951
多囊可以試試!健康減肥 低碳飲食心得記錄(轉)
自從確診多囊性卵巢症候群之後,我的症狀不減反增,尤其是體重真的飆升很快過了很久我才終於意識到這問題很嚴重的啊!因為我發現我月經更不正常了!有一次快半年沒來真是嚇死經期不順跟體重有直接關係醫生也說我內分
2017/10/24
6914
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