入睡

令人無奈的一晚

好需要同溫層的媽媽們聽我抒發⋯⋯寶寶已經快一歲了，但整個10月都在看醫生吃感冒藥，幾乎藥吃完了隔一天又感冒，我都不知道該怎麼做才能不再讓寶寶受苦⋯首先我知道有兩個姊姊上學很容易帶病毒回家，所以孩子容易...

2023/11/02     152

悠之家月子日記Day17

月子日記Day17我每天努力寫月子日記集了很多點數，今天用點數在月子中心幫底迪換了游泳課，新生兒游泳絕對是絕佳的「放電活動」，寶寶游泳完後通常也會比平常更易入睡。今天禾禾&喬琪&思婕姨姨來訪難得拔拔&...

2023/10/28     133

想買按摩椅不知道要怎麼跟老公說

因為工作壓力太大還要忙做家事顧小孩關係..我每天都很難入睡哪像我老公..躺下沒多久就開始打呼，吵得我更難睡!!上週有去看中醫，醫師說我的經絡有塞住~有幫我針灸開中藥吃不過中醫要有效也要花很長時間一直想...

2023/09/12     439

助眠的晚安粉

原本就淺眠的我，在寶寶出生後更是沒辦法睡覺。銷假上班，更是面臨蠟燭兩頭燒的窘境！聽說芝麻可以助眠，可惜有些燥熱，體質敏感的我，常感到口乾或嘴破。剛好有機會接觸到健康長行享睡晚安粉，包裝是沉穩的藍色系，...

2023/09/11     101

健康長行享睡晚安粉

健康長行享睡晚安粉體驗心得❤️感謝 #健康長行 提供此次的 #享睡晚安粉 體驗活動❤️一直以來我都不算難入眠的人，可是我的睡眠品質並不好，主要原因就是太淺眠了，經常半夜醒來，所以睡醒總是覺得很累，另一...

2023/09/01     159

202TW勇敢戰士上下舖/3.5台灣尺寸~客戶家到府安裝分享~

這款上下鋪使用優質橡木、櫻桃木和松木製成，並且使用水性漆塗裝確保優質舒適的睡眠環境。設計了圓滑邊角，預防碰撞受傷還有40公分高護欄，可保護您的孩子安全入睡根據您的需求，爬梯可以在左邊或右邊放置，並且握...

分享 蝦寶媽育兒箱

#分享#蝦寶媽育兒箱開箱「沒有人天生就懂得當媽媽！不用為母則強！因為你一直都很強！蝦皮媽咪交流區來當你最強大的育兒靠山」👍👍上面這兩句Slogan簡直就是給新手媽咪一劑強心針，不管是懷孕、生產還是...

2023/08/26     103

好奇小森林M號黏貼型尿布

【好奇小森林】打造尿布零著感體驗1.快速散熱：散熱速度提升1.2倍，可快速排出熱氣，屁屁不再悶溼熱，寶寶更舒適2.五大安心保證：無甲醛、無螢光劑、無添加香料、無添加乳膠、無防腐劑，拒絕有害物質傷害肌膚...

2023/08/25     188

丹麥安撫奶嘴玩偶

今天來分享Queebi 丹麥安撫奶嘴玩偶小寶貝從出生開始半夜常常會睡不安穩所以從新生兒開始都有使用安撫神器的習慣床上都要被用好幾顆奶嘴 常常找不到奶嘴這款安撫奶嘴 不管是香草奶嘴 拇指型通通適用簡單拉...

2023/08/18     120

女人要照顧好自己，擁有好睡眠

小寶現在已經要6個月了，從月中回來的時候，我跟小寶真的很適應不良，因為他又初換了一個環境就真的坐實「二月鬧」，我每晚幾乎不用睡，還好之前有休息一個月。有些寶寶是天使有些寶寶是來討債，每一天抱哄站搖沒有...

2023/08/14     113

鼻塞因為減量呼吸得到改善！

本身是過敏鼻的我，常常會鼻塞呼吸不到空氣所以一直在找方法解決剛好我朋友上次去無恙森林配戴牙套是為了改善打呼跟鼻塞問題還不用吃藥我就去諮詢看看才知道鼻子過敏的我常常都用嘴巴在呼吸而這是錯誤的呼吸方式也會...

2023/07/20     61

母奶混哺成功！嫩嬰買單的愛貝美

寶寶從出生就是一路全母奶 我是一個淺眠的人醒來就不易入睡，餵母奶的期間最辛苦的是半夜還要起來親餵，導致睡眠不足、白天精神恍惚。現在寶寶5m體重到達可以睡過夜的標準，跟老公討論決定夜奶那餐換成配方，這樣...

2023/06/29     211

心理師媽媽的好眠真實分享

心理師媽媽的好眠真實分享睡眠和心理穩定的能力息息相關👉 https://funcare.net/tI8uc身為心理師，更了解睡眠對於人體以及情緒的影響力。但其實睡眠這件事情的親身感受在當了媽媽之後肯...

月子中心26

【#悠之家月子中心日記】任務破解中，集點換禮物（每日收集點數），所以在我住月子中心裡的每天都會有一篇文章~~===============================2023/04/20入住悠之家...

2023/04/20     63

歲數讓外貌更有底氣｜愛美不分年紀 40+日常保養分享

「年齡不只是數字，歲數讓內在充滿靈魂與底氣。」氣質在歲月流淌中會越發獨特，相信40+以上的朋友們能夠理解。年紀讓我們更有智慧、更懂得思考、更從容地面對所有事情，歲月增加了我們的底氣，你不必美成哪種標準...

2023/03/09     298

第二胎讓我意外的Point～

雖然剛生完不久但最近心情很有感，想跟媽咪們聊聊天～原來第二胎並沒有我想像的上手欸，一直都以為有第一胎經驗＆借鏡就一切妥當了沒想到，才從醫院到踏入月子中心後就有點卡關不過越挫越勇啦，總算在護理師們的協助...

2022/12/06     96

夜晚的助眠好物分享

前陣子隊友身體狀況不太好，會半夜突然喘大氣那段時間都不敢比他早睡擔心他如果臨時有狀況，我才能馬上反應雖然隊友說別擔心，但半夜還是會不自覺醒來後來他身體經過調養後，有慢慢好轉了結果自己開始變的入睡有困難...

2022/11/30     573

有可以幫助寶寶入睡的產品？

長期以來，自己就蠻習慣用香氛精油這類產品，依不同狀況來調理自己寶寶出生後，每次的睡前奶後都會鬧好一陣拍嗝做了很久也一樣很想要把自己精油那套用在寶寶身上幫助好眠不過查過很多資料，其實寶寶是不能亂用精油的...

2022/11/15     61

台中孕婦／恥骨痛／心之＊翎 孕產婦小天地體驗

懷孕35週，第三胎，出現腰酸背痛／恥骨／漏尿／尾椎痛的情況，打個噴嚏就會忍不住尿褲子，真的超級尷尬。因為還要繼續工作，所以上班又常需要久坐，當身體從坐到站時真的很想馬上飆髒話。每到夜晚，夜深人靜時分，...

2022 樂心月子中心 帶大寶安心坐月子

這次是二胎回娘家，入住樂心月中的樂心房⭐️房間硬體：入住樂心房，有對外窗可以看風景、轉換心情，空間大，一邊放得下自備的行動嬰兒床，讓大寶有獨立睡覺地方。爸媽睡在Kingsize的床，軟硬適中且舒適，爸...

2022/09/30     111