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淺眠
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產後睡不好@@請益改善方法
邰向憲
總人氣 636
小芝
3歲11個月
懷孕跟坐月子時都睡得很好,坐完月子後就開始變得很淺眠,明明很睏但老公發出一點聲音就睡不著...有試過戒咖啡但沒什麼用,變成上班超睏沒咖啡又好痛苦在想是因為產後身體變差了?之前都睡得很好的說@@,就連剛...
2 週前
134
小圈圈:
女人心事
2020鼠年寶寶
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睡眠品質不好有推薦的枕頭嗎?
張丸丸
總人氣 29,111
章魚燒
8歲7個月
很長一段時間都睡不太好....年前趕工開始.....躺很久都還是睡不著,又是很淺眠的人,半夜醒來上廁所就會睡不著,加上工作用電腦時間太長,肩頸痛到受不了跑去看復健科,結果醫生說我頸椎有點問題,建議先做...
1 個月前
127
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推薦好物
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淺眠真的好痛苦QQ還好找到緩解的辦法了
99
總人氣 614
以陞
2歲10個月
本身一直都超級淺眠像是路上摩托車太大聲,樓上鄰居掉東西我都可以醒來…因此很容易睡不好導致隔天上班精神狀況不佳長久下來情緒變得很不穩定也很容易對另一半跟小孩不耐煩(知道不好但真的很難控制情緒後來認真想改...
5 個月前
87
關鍵字:
減量呼吸
過量呼吸
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女人心事
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助眠的晚安粉
林麻吉
總人氣 1,518
恩恩
1歲7個月
原本就淺眠的我,在寶寶出生後更是沒辦法睡覺。銷假上班,更是面臨蠟燭兩頭燒的窘境!聽說芝麻可以助眠,可惜有些燥熱,體質敏感的我,常感到口乾或嘴破。剛好有機會接觸到健康長行享睡晚安粉,包裝是沉穩的藍色系,...
7 個月前
77
關鍵字:
淺眠
晚安粉
健康長行
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推薦好物
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健康長行享睡晚安粉
張小心
總人氣 687
小虎
1歲6個月
健康長行享睡晚安粉體驗心得❤️感謝 #健康長行 提供此次的 #享睡晚安粉 體驗活動❤️一直以來我都不算難入眠的人,可是我的睡眠品質並不好,主要原因就是太淺眠了,經常半夜醒來,所以睡醒總是覺得很累,另一...
7 個月前
123
關鍵字:
健康長行
享睡晚安粉
好眠
GABA
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推薦好物
2022虎年寶寶
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女人要照顧好自己,擁有好睡眠
Shan Mami Huang
總人氣 1,693
瑄瑄
7歲10個月
沅沅
1歲2個月
小寶現在已經要6個月了,從月中回來的時候,我跟小寶真的很適應不良,因為他又初換了一個環境就真的坐實「二月鬧」,我每晚幾乎不用睡,還好之前有休息一個月。有些寶寶是天使有些寶寶是來討債,每一天抱哄站搖沒有...
8 個月前
101
小圈圈:
女人心事
2023兔年寶寶
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母奶混哺成功!嫩嬰買單的愛貝美
網友媽媽
寶寶從出生就是一路全母奶 我是一個淺眠的人醒來就不易入睡,餵母奶的期間最辛苦的是半夜還要起來親餵,導致睡眠不足、白天精神恍惚。現在寶寶5m體重到達可以睡過夜的標準,跟老公討論決定夜奶那餐換成配方,這樣...
10 個月前
184
關鍵字:
母奶
配方
睡過夜
愛貝美
小圈圈:
母乳哺餵
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產後憂鬱,求助解決方法
雯雯
總人氣 334
波妞
9歲3個月
產後每天餵乳照顧小孩,半夜還會被哭聲吵醒完全沒什麼休息時間,搞得自己身心疲憊每次照鏡子看到肚子上的妊娠紋,還有產前產後的體型變化導致我變得超沒自信... 最近還容易淺眠、食慾不佳有時還會想東想西動不動...
2023/02/13
90
小圈圈:
女人心事
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想找遮光強的窗簾 求台中南屯店家~
蚊子
總人氣 305
豆皮
2歲11個月
有沒有媽媽跟我一樣很淺眠的!!因為現在家裡的窗簾蠻久的 遮光沒很好每天一大早都會被陽光弄醒qq 想問大家都會怎麼去挑選窗簾呢?或是挑什麼材質?之前都是隨便買個花色好看的 沒特別在意其他的另想問我是需要...
2023/02/06
108
小圈圈:
女人心事
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【好物分享】gunite 落地安撫床/嬰兒陪睡床
陳慧珊
總人氣 169
家有二寶,大寶一歲十個月、小寶剛滿五個月大寶從小睡在恩典牌的傳統嬰兒床(70x120cm)到現在(我很淺眠、還關得住就不想放出來跟大人一起睡XD)小寶則是睡在另一個更小的恩典牌傳統嬰兒床(50x90c...
2022/10/15
169
關鍵字:
逗寶
gunite
落地安撫床
嬰兒陪睡床
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推薦好物
2022虎年寶寶
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我家老公一直打呼怎麼辦?
Nina
總人氣 1,633
小象
6歲4個月
我家老公呼吸本來就比較大聲加上最近工作真的比較累晚上打呼+磨牙影響到我整個都睡不著現在幾乎是每天發生 聲音真的蠻大 雖然說只要我搖一下他就能維持安靜一陣子不過我睡眠狀況真的變的很糟我本來就比較淺眠了後...
2022/10/07
469
關鍵字:
淺眠
打呼
睡眠檢測
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女人心事
2017雞年寶寶
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孩子是睡眠困難戶
網友媽媽
我家孩子從小就是個淺眠易醒且不好入睡的孩子,如今兩歲半了,此情況更嚴重,她無法調整要入睡的情緒,所以會一直哭鬧發脾氣,同時她又不讓我離開,她會一直巴上來要媽媽抱。睡眠儀式一直都有,刷牙>關大燈開夜燈>...
2022/07/19
45
關鍵字:
睡眠
小圈圈:
寶寶成長 / 幼兒發展
2020鼠年寶寶
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大寶問題請益
網友媽媽
先生從事警職,一個禮拜大約回家2天,所以目前住在娘家。娘家目前有媽媽、爸爸、妹妹。大寶目前3歲,二寶目前1歲,原本是預計二寶出生滿3個月開始讓2隻同房適應,但是發現二寶是高需求寶寶,睡過夜的訓練也不是...
2022/07/04
37
關鍵字:
大寶
育兒
小圈圈:
育兒教養
2019豬年寶寶
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中壢采耳推薦「艾拾金耳」,採完耳朵居然更好睡!
網友媽媽
最近壓力較大,晚上有時候都會睡不著或是淺眠~所以開始嘗試做瑜伽或是各種紓壓的活動,像是做spa、閱讀等等...最讓我覺得有趣的是「采耳」,不知道大家小時候有沒有給媽媽掏過耳朵,我個人是覺得蠻舒服的也很...
2022/04/14
115
關鍵字:
桃園采耳
失眠
淺眠
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時尚保養
2010虎年寶寶
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空氣清淨機選擇...請教各位過敏兒媽咪
米米
總人氣 1,603
小米米
2歲7個月
小寶貝目前6個月大,遺傳到老公的過敏體質><出生到現在喝母奶搭配能恩水解,偶爾會因為天氣過敏流鼻水但體質都還算穩定對抗過敏體質是一輩子的事情,很擔心小寶貝像老公小時候一樣反覆發作過敏性結膜炎,最近開始...
https://www.facebook.com/philipshomelivingtw/posts/250982387231758
2022/03/24
165
關鍵字:
過敏兒
空氣清淨機
小圈圈:
育兒教養
2021牛年寶寶
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挑床墊有什麼要特別注意的嗎?
網友媽媽
當租屋族快10年近期成功買到喜歡的房子上個月剛裝潢好,要開始整理物品入住不過因為我是一個很淺眠的人所以床墊寢具需要特別挑選因為之前租屋床墊都是房東給的第一次要自己買反而不太知道如何選購想來詢問買床墊有...
2022/02/09
98
小圈圈:
女人心事
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當職業婦女真的好累...
艾米亞
總人氣 191
雖然說這個人生也是自己選的,可有時真的會覺得好累啊,下班回家還要煮飯顧小朋友,就算有老公一起也還是覺得很疲倦,又因為淺眠,晚上三不五時就被亮醒,也不能好好睡覺休息。這時候就有點羨慕我妹跟妹婿住在有名堂...
2022/01/03
74
關鍵字:
職業婦女
媽媽
好累
小圈圈:
女人心事
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當媽媽後開始重視的保健品
魚魚兒
總人氣 660
以前很愛忤逆我老母,覺得她沒自己的生活嗎,幹嘛什麼都繞著我轉好煩阿阿,結果我現在必須先懺悔且道歉,我自己當了媽媽之後,也什麼都以小孩為主(希望以後小孩不要也這樣嫌棄我嗚嗚)反正運動啊健身阿漸漸拋在腦後...
2021/11/23
221
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好康分享
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躺了2小時還不睡
網友媽媽
自從上幼兒園,有睡午覺後,小孩躺了2小時還不睡⋯我快瘋了⋯⋯怕自己睡著,孩子還沒睡!小孩子屬於淺眠,有什麼方法能讓他趕緊睡嗎?8:30就上床了⋯⋯
2021/08/03
32
關鍵字:
睡眠
生理
教育
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育兒教養
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寶寶趴睡在人身上
Pei Shu Liao
總人氣 484
涂
3歲1個月
我想請教寶寶是不是盡量不要趴睡在大人身上睡?寶寶目前4個月寶寶白天她睡覺時我會放嬰兒床上,因為寶寶淺眠,有時候晚上跟假日家裡人比較多會有吵雜聲或她自己會睡不好,晚上我會回房間擠奶跟休息,老公也會陪我在...
2021/07/16
166
關鍵字:
寶寶睡眠
小圈圈:
育兒教養
2021牛年寶寶
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網友媽媽
偶爾的話我覺得還好 若媽咪覺得不喜歡就和婆婆說明,希望寶寶睡著後放進嬰兒床裡呀!
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