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體內保養素食飲品分享
宙娜媽咪
總人氣 1,904
宙娜BB
5歲6個月
娜比
4歲3個月
家中長輩是素食主義者所以我們去長輩家或跟長輩一起用餐都是吃素以前是無肉不歡,慢慢開始有想調整飲食的想法和家人達成共識要制定1、3、5是素食日素食日幾乎都是自己煮,剛開始吃素還蠻容易餓的怕胖又不想吃太多...
2022/03/30
830
小圈圈:
時尚保養
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快來報名變身超萌小農夫,食農開心玩中學
Wenwen小姐
駐站部落客
KIN
16歲2個月
TONY
10歲4個月
#兒童節活動分享 #春日探險隊 最萌小農夫每年都好精采的#城南有意思 生活節,邁入第五周年囉!2022 #春日好好市集 以「原憩保滿」為主題訴求3大體驗亮點: 看見農業新路、學習動物保護、扎根食農教育...
https://www.facebook.com/wenwenmommy/posts/646084680166252
2022/03/23
317
關鍵字:
小小農夫
食農教育
小小職人
春日好好市集
春日探險隊
小圈圈:
Wenwen小姐和寶貝們
2015羊年寶寶
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欣儀營養師
駐站專家
芸
14歲11個月
宇
11歲5個月
美食推薦 健康的原型食物--甕烤地瓜
美食推薦 健康的原型食物--甕烤地瓜好吃的烤地瓜在這裡 https://jess.0980130579.com/ 平時早餐、午餐、晚餐都要吃烤地瓜的我自稱是烤地瓜達人我也曾在家用鍋子、烤箱自己烤地...
2022/02/18
4812
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營養師Couple食記
駐站專家
小萌娃
5歲1個月
小柚娃
3歲
原來「鈉」麼高! 食物與食品真的差很大!
健康飲食是維持健康非常重要的因素而飲食當中的「鈉(食鹽)」就是很常被提到的項目你知道國人一日鈉建議量是多少嗎?答案是:2400毫克的鈉,換算後約為6公克的食鹽而根據營養調查顯示國人的鹽平均攝取量竟高達...
2022/01/13
2850
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吐司兒
駐站部落客
小籠包
7歲6個月
無調味堅果推薦|溫室好食道|吃好的原型食物!
好好的把健康送給自己。吃好的原型食物,是我這一兩年來一直在努力的。雖然有時還是忌不了口,忍不住會想要吃個垃圾食物,但是大多時間裡,我會選擇好的原型食物。堅果熱量不低,卻是營養價值數不勝數的優質脂肪來源...
2022/01/07
1879
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小藍鵲
總人氣 20,414
糖糖
8歲1個月
安安
6歲2個月
跟我一起健康變瘦吧
我的工作,是坐在辦公室的行政剛進公司時,我的體重才50初頭因長時間坐著&同事人都很好經常餵食 加上後來又結婚生了兩個小孩7年多的時間,讓我制服尺碼一路從L穿到3XL,生完了二寶三年多了,體重還...
2021/08/22
6154
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營養師Couple食記
駐站專家
小萌娃
5歲1個月
小柚娃
3歲
孩子早餐怎麼搭配?營養師Couple均衡技巧大公開!
孩子滿一歲後正餐所提供的營養已成為成長最重要的來源又所謂「一日之計在於晨」早餐吃得健康又均衡對孩子整日的精神及體力都會大加分喔!一起跟營養師Couple來了解均衡早餐搭配原則吧! ◎ 主食: 可選擇原...
2021/06/24
2874
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適合親子共食的低醣餐點
Alicemama
駐站部落客
Mandy
7歲8個月
Jewel
4歲9個月
這半年多以來為了瘦身,開始盡量自己準備餐點習慣以後,發現這些也很適合跟小孩一起吃因為都是原型食物,少加工品、少油、少鹽份跟小孩一起吃,健康又省時!這陣子的餐點照都放在我的相簿,之後也會持續更新分享ht...
https://www.facebook.com/%E8%94%A1%E8%94%A1%E8%A6%96%E8%A7%92-101440082034148
2021/04/15
116
關鍵字:
低醣
健康餐
親子共食
小圈圈:
媽媽廚房
2019豬年寶寶
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小羽
好棒的健康餐😋均衡又營養😋
精蟲活動力差 該煮什麼來幫老公養精呢?
無尾熊仔
總人氣 334
想上來跟媽咪們分享一下自己幫老公養精的過程我們從去年初開始就決定要生小孩,但是一直到年底都沒有結果於是我跟老公今年初就決定兩個人一起去做健康檢查看問題出在哪裡結果健康檢查出來我沒什麼問題,但他的精蟲數...
2020/11/05
334
關鍵字:
養精
精蟲
精蟲活動力
精蟲數量
精子
小圈圈:
好想要懷孕
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艾妮
我覺得可以的話 定時射精也是不錯方式 將體內較弱的精子射出 才會再製造新精子 也是不錯方式
團購美食
Tam
總人氣 199
有人跟我一樣是蛋蛋控嗎😆非常時期飲食均衡外更要注意原型食物的攝取,減少外食的好幫手!防疫期間身材不走鐘!#比泡麵更好的選擇#補充優質蛋白質保生堂養生鐵蛋是用純天然手工黑糖、以及七種中藥材所滷製而成,...
2020/04/29
199
關鍵字:
團購
好康分享
小圈圈:
推薦好物
2020鼠年寶寶
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Vic mom
總人氣 106,579
凱哥
6歲
元寶
2歲6個月
萊斯飯店RICE FANS 迷你寶寶餅體驗分享
很高興能夠在 跩媽咪獲選試吃「萊斯飯店RICE FANS 迷你寶寶餅」的機會,吃貨凱哥太有口福了?凱媽一直很鼓勵給孩子吃「原型食物」(Whole food),所謂原型食物是指「看得出它原本是長什麼樣...
2020/03/18
1516
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《減醣吃什麼》減醣要注意什麼? 怎麼吃比較健康? 菜色大公開
海蒂Heidi
駐站部落客
小饅頭
6歲11個月
海蒂這一兩個月減醣算蠻成功的,減下約3公斤左右,這是之前我光靠運動一直瘦不下來的體重,竟然靠著飲食調整瘦下來了!趕快來跟大家分享我都買了那些菜,怎麼吃我產後只靠運動減了13公斤,卻一直有3~4公斤掛在...
https://www.youtube.com/watch?v=gh5bYTuCGv8
2019/12/02
1359
關鍵字:
減醣料理
減脂肪
減重
低油料理
氣炸鍋
小圈圈:
媽媽廚房
2017雞年寶寶
讚 1
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晴天明信片-小西瓜媽媽
吃原型食物的減糖料理,真的很有效,好幾個媽媽朋友都是這樣慢慢瘦下來
孕期營養品補充
CC媽咪
駐站部落客
小CC
6歲11個月
小香香
3歲2個月
小豬寶寶圈圈裡的孕媽媽們,最近天氣變化莫測,請大家要多多注意保暖,也多吃些原型食物補充營養,如果孕媽媽們不知道要怎麼補充營養品或是不知該吃些什麼營養品,這個簡單的圖幫助各位孕媽咪們了解!!希望媽咪和寶...
最佳回應
2019/05/17
1235
關鍵字:
孕媽媽
孕期飲食
保健食品
小圈圈:
懷孕大小事
2019豬年寶寶
讚 1
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網友媽媽
謝謝媽咪的解說 我最近是買了BHK's孕期保健品的葉酸和綜合維生素 再過一陣子會再買卵磷脂 覺得他們家的營養補充還蠻完善的
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